甲型H1N1流感和冬春季常见呼吸道1.pptVIP

各位领导老师同学们 下午好! 概述 冬春季是学校呼吸道传染病高发的季节。尤其是九月份新学期开学以来，我省市部分学校相继出现了甲型H1N1流感聚集性病例，为了防止甲型H1N1流感的流行，有必要在我校开展预防“甲型H1N1流感”的健康教育，提高学生和教师的防控意识，养成和保持良好的卫生习惯，预防疾病，保障学生健康。  家属接触病人时应戴上口罩，口罩连续使用不应超过4小时。 如何预防甲型H1N1流感?？  要想预防甲型H1N1流感需要做到以下几点预防措施：  * * 甲型H1N1流感及冬春季常见呼吸道传染病的预防 三门峡市卫生学校教务科 侯雪云 加强学校健康教育，是花钱少、效果好的预防传染病的重要手段。为了做好我校预防学生甲型H1N1流感的工作，我们提出以下健康教育活动的建议： 1、上好一堂健康教育课：每个班级利用早晚自习或课外活动时间给学生上一节预防甲型H1N1健康教育课。 2、出一期黑板报：出一期有关预防甲型H1N1流感的黑板报或墙报。 3、利用学校的广播，将预防流感的知识通过校广播向同学宣传。 其实上述工作我校已经开展过了！ 首先我们来了解一下，冬季容易引起哪些呼吸道传染病发生。有两大类：一是病毒，如呼吸道合胞病毒、副流感及流感病毒、肠道病毒、麻疹病毒等，二是细菌，主要有百日咳杆菌、白喉杆菌、脑膜炎双球菌、乙型溶血性链球菌、结核杆菌等。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等 所谓呼吸道传染病，是指病原微生物通过呼吸道（呼吸道是指：鼻、咽、喉、气管、支气管等，也就是空气进入身体内的通道）这些微生物侵入一些易感的人体（抵抗力低的人体），并随呼吸道分泌物继续向外传播，侵入另一易感机体的传染性疾病。 那为什么在冬春季会容易发生呼吸道传染病呢？ 主要原因有：（1）冬春季节气温变化大，气候变化无常，早晚温差大，导致人的抵抗力下降；冬季大多在室内活动、密切接触，或者相互接触机会多，而且春节前后购物、走亲访友、出外旅游等均增多，增加了呼吸道传染病的传播机会。（2）呼吸道黏膜抵抗力降低，呼吸道黏膜是覆盖在呼吸道上的一层组织，冬天的冷空气和干燥空气被吸入呼吸道，刺激呼吸道黏膜，使黏膜血管收缩、局部缺血和营养障碍。也容易发生呼吸道传染病。（3）由于天气比较冷，经常把门窗关紧，封闭的教室，室内通风换气较差，容易相互传染。 在冬季最容易得的病就是流感。 那么感冒和流感是一回事吗? 其实感冒和流感是两种不同的疾病。我们平时所讲的感冒，是指普通感冒，俗称“伤风”，由多种病毒、支原体或细菌引起。一般有明显的着凉史，症状较轻微，以咽痛、咳嗽、鼻塞及流涕为主，无发热或仅有低热。 流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。本病起病急，传播迅速，常引起爆发、流行、甚至世界性大流行。流感曾发生过多次全球性大流行，第一次世界大战末期（1918～1919）的流行，导致5亿人患病，死者2000万，死亡率是4%，也就是一百人中有四人死亡；1946～1947年、1957～1958年与1968～1969年又曾三度流行于全世界。15岁以下少儿因缺乏免疫力，尤为易感。 流感靠什么传播？流感主要是通过空气传播，经呼吸道进入人体，如平常说话、咳嗽、打喷嚏时，会喷出许多唾沫，就有可能传播流感。流感病人是主要传染源，就是病毒起源出发的地方。 流感有些什么症状？流感病人通常发病急、症状重，主要表现为头痛、高烧（热）、乏力等全身症状，而咳嗽，打喷嚏等症状较轻。 怎样预防这些呼吸道传染病？ （2）常通风，房间的通风换气十分重要。在室内一两小时后最好能出外呼吸新鲜空气。长时间待在室内要开窗，通风换气，保持空气新鲜。如果在疾病的流行季节，避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。 （1）勤洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要用肥皂、流动水洗手；洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干或晾干；不共用毛巾；洗手前不要用手触摸脸、眼、口，改掉抠鼻子、揉眼睛的习惯；避免手上病菌侵入体内；在外不能即时洗手，可以用消毒湿纸巾进行双手消毒。 （3）多喝水，让鼻黏膜保持湿润，多喝水“抗菌”效果好，能有效抵御病毒的入侵。现在天气较冷，冷水可能会引起肚子不舒服，应该多喝开水，这样还能增强机体的代谢功能。? （4）少食辛辣食物，通过减少对呼吸道的刺激，达到保护自然免疫功能，增强消灭外界病菌入侵呼吸道的能力。? （5）作息规律，劳逸结合、保持充足的睡眠与生活作息的规律，避免过度疲劳，不通宵达旦，做到娱乐有度，要注意休息。 （6）饮食均衡，多吃含维生素C的水果蔬菜和高热量、高蛋白的食物，可以增强抵抗病毒和细菌感染的力量。? （7）坚持锻炼，锻炼身体，增强体质，可有效提高自身免疫系统的活力。 （8）注意保