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睡眠课程补充内容2009﹒03﹒12
如何对待自己的睡眠和情绪障碍 广 东 省 中 医 院 心理睡眠专科 李艳30409 常 见 症 状 情绪障碍 睡眠变化 食欲 性欲 兴趣 周身不适 月经 鼾声 常见职业 银行 会计 审计 教师 警务 常 见 年 龄 老年 中年 青年 少年 幼年 常见疾病 抑郁症 焦虑症 应激反应 婚姻困扰 亲子关系异常 学习困难 原发性失眠 更年期综合症 倒班综合症 呼吸睡眠暂停综合症 常见人格 完美主义者 A型性格 焦虑型人格 内向型人格 偏执型人格 常见原因 应激事件 性格因素 躯体疾病 常见伴发疾病 高血压 糖尿病 甲状腺功能亢进 月经不调 子宫肌瘤 生化异常 消化功能不良 躯体多处不适 常见就诊科室 心血管科 骨科 按摩科 针灸科 急诊 消化科 神经科 主要检查 排除躯体疾病 心理测量 多导睡眠检测 主要治疗方法 中药治疗 西药治疗 心理治疗 睡眠卫生教育 疗程及预后 精神情感障碍 原发性失眠 呼吸睡眠暂停综合症 婚姻家庭亲子关系 学习困难 干预切入点 人格成长 应对模式 资源取向 互动关系 精神分析 认知治疗 集体治疗 家庭治疗 行为治疗 整合学派 集体治疗 示范学习 相互影响 领悟 归属感 得到指导 家庭治疗 人格形成 家庭僵化模式 关系扰动 沟通不良 行为治疗 系统脱敏 松弛练习 厌恶疗法 生物反馈 想象放松 尽早识别 工作效率 睡眠障碍 情绪障碍 预防调护 工作节奏 工作生活观 人格调整 积极治疗原发病 运动 心情愉快 睡眠卫生 学校常见学生心理障碍 多动症 青春期情绪障碍 学习困难 社交障碍 恋爱 精神分裂症 情感障碍 招募志愿者 失眠3个月之内 未见明显其他躯体疾病 二个星期内未服用其他药物 生活或者工作事件 集体互动 * * 调整不良情绪 改善睡眠 心 理 治 疗 模 式 解 决 冲 突
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