自我探索〔下〕PPT.ppt

（一）概念 兴趣是人们认识事物所表现出来的积极态度与心理倾向。 职业兴趣指人们对某种职业所表现出来的积极态度与心理倾向。 现实的考虑 兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣。但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。 并不是所有的兴趣都应该或能够在自己的职业中体现。兴趣也可以通过兼职、志愿活动、社团活动、业余爱好等多种方式来表达。 关键在于在工作和生活之间的协调与平衡，以及在工作与个人爱好的适度统一。 兴趣与能力 兴趣虽然与能力有密切关系，但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低。 因此，在我们下面进行职业兴趣的探索时，请不要考虑你是否有能力做好某事，而只需考虑你对某一活动的好恶。 按照自己第一选择的岛屿分组就坐 同组人交流：为什么选择这个岛屿，大家有什么共同的兴趣、爱好、归纳为关键词。 给自己的小组命名，在白纸上制作本小组的宣传图；并选代表作交流展示（本小组的特点） 自我管理能力 自我管理能力：评价自身具有的长处与短处；设置并追求实现学习、职业和生活目标；平衡工作与生活；不断学习新的技能、行为和态度； 核心成分 理解自己和他人的个性与态度； 准确地知觉、评价与解释自我、他人以及周围环境； 理解并依据自己的工作动机和情感来行动； 评价并建立个人一生的工作、生活目标； 在压力情境中自觉管理自我和职业。 情绪能力——觉察自己与他人的感受，进行自我激励、有效地管理自己以及与他人关系中的情绪的能力。 职业能力自测请您根据自己的实际情况，回答下列每一个问题,第一个括号填（强）第二个括号填（弱） 第一组 　　　　 1.善于表达自己的观点 （ ） ( ) 2.阅读速度快，并能抓住中心内容 （ ） ( ) 3.清楚地向别人解释难懂的的概念 （ ） ( ) 4.对文章的字、词、段落的理解、分析和综合的能力 （ ） ( ) 5.掌握词汇量的程度 （ ） ( ) 6.您读书期间的语文成绩 （ ） ( ) 总计次数 （ ） ( ) 第二组 1.目测能力（如测量长、宽、高等） （ ） ( ) 2.解应用题的速度 （ ） ( ) 3.笔算能力 （ ） ( ) 4.心算能力 （ ） ( ) 5.使用工具（如计算器、算盘等）的计算能力 （ ） ( ) 6.您读书期间的数学成绩 （ ） ( ) 总计次数 （ ） ( ) 第三组 1.作图能力 （ ） ( ) 2.画三维度的立体图形 （ ） ( ) 3.看几何图形的立体感 （ ） ( ) 4.想象盒子展开后的平面形状 （ ） ( ) 5.想象立体物体的能力 （ ） ( ) 6.玩拼板游戏 （ ） ( ) 总计次数 （ ） ( ) 第四组 1.发现相似图形中的细微差异 （ ） ( ) 2.识别物体的形状差异 （ ） ( ) 3.注意到多数人所忽视的物体的细节部分 （ ） ( ) 4.检查物体的细节 （ ） ( ) 5.观察图案是否正确 （ ） ( ) 6.善于改正计算中的错误 （ ） ( ) 总计次数 （ ） ( ) 第五组 1.快速而正确地抄写资料（诸如姓名、日期、电话号码等）（ ） ( ) 2.发现错别字 （ ） ( ) 3.发现计算错误 （ ） ( ) 4.发现图表中的细小错误 （ ） ( ) 5.在图书馆很快地查找编码卡片 （ ） ( ) 6.持久工作的能力（如较长时间地进行抄写资料） （ ） ( ) 总计次数 （ ） ( ) 第六组 1.操作机器的能力 （ ） ( ) 2.玩电子游戏或瞄准打靶 （ ） ( ) 3.运动中身体的协调和灵活性 （ ） ( ) 4.打球（如篮球、排球、乒乓球、羽毛球等）的姿势与水平 （ ） ( ) 5.手指的协调性（如打字、珠算等） （ ） ( ) 6.身体平衡的能力（如走平衡木等） （ ） ( ) 总计次数 （ ） ( ) 第七组 1.灵巧地使用手工工具（如榔头、锤子等） （ ） ( ) 2.灵巧地使用很小的工具如镊子、缝衣针等） （ ） ( ) 3.弹乐器时手指的灵活度 （ ） ( ) 4.动手做一件小手工艺品 （ ） ( ) 5.很快地削水果（如苹果、梨子） （ ） ( ) 6.修理、装配、拆卸、编织、缝补一类活动 （ ） ( ) 总计次数 （ ） ( ) 第八组 1.善于在陌生的场合发表自己的意见 （ ） ( ) 2.去新场所并结交新朋友 （ ） ( ) 3.您的口头表达能力 （ ） ( ) 4.善于与人友好交往并协同工作 （ ） ( ) 5.善于帮助别人 （ ） ( ) 6.擅长做别人的思想工作 （ ） ( ) 总计次数 （ ） ( ) 第九组 1.善于组织集体活动 （ ） ( ) 2.在集体活动或学习中