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营养–健康–饮食习惯图片2011–4–15
山梨酸钾(防腐剂) ?山梨酸(钾)能有效地抑制霉菌,酵母菌和好氧性 细菌的活性,还能防止肉毒杆菌、葡萄球菌、沙 门氏菌等有害微生物的生长和繁殖。??? 推荐:山梨酸是国际粮农组织和卫生组织推荐的 高效安全的防腐保鲜剂,广泛应用于食品、饮料、烟草、农药、化妆品等行业,作为不饱和酸,也可用于树脂、香料和橡胶工业。山梨酸钾抗菌力强、毒性较小,可参与体内正常代谢,转化为二氧化碳和水,但价格较贵,不少国家已开始逐步用它取代苯甲酸钠(有一定的毒性,比山梨酸便宜)。 CO2+H2O 山梨酸钾 化学式:CH3CH=CHCH=CHCOOK 不“甜蜜”的甜蜜素 甜蜜素是目前我国使用最多的甜味剂,经英、法、德等国以及中国大陆和台湾卫生当局指定可使用之新合成甜味料。调配于清凉饮料,加味水及果汁汽水最适宜。罐头、酱菜、饼干、蜜饯凉果等均有使用。 ????副作用:对肝脏及神经系统有影响,对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩的危害则更为明显,目前我国常出现食品甜蜜素使用过量的情况,出口食物也曾因甜蜜素超标被退回。 ???标准:国际市场大多要求检测甜蜜素产品微生物指标,而我国的国标却没有该项要求。美国食品与药物管理局(FDA)在30多年前就全面禁止使用甜蜜素,英、日、加拿大等也禁止在食品中使用甜蜜素。目前承认甜蜜素甜味剂地位的国家有超过55个,我国至今仍然没有调整甜蜜素的限定值,已经超过欧盟限定值的2.5倍。 甜蜜素 别名及化学式:环己基氨基磺酸钠、 C6H11NHSO3Na 性? ? 质:甜蜜素化学名环己基氨基磺酸钠,白色针状、片状结晶或结晶状粉末。无臭。味甜,其稀溶液的甜度约为蔗糖的30倍。10%水溶液呈中性(PH值6.5),对热、光、空气稳定。加热后略有苦味。分解温度约280℃,不发生蕉糖化反应。酸性环境下稳定,碱性时略有分解。溶于水(1g/5ml)和丙二醇(1g/5ml),甜蜜素在人体内不能被新陈代谢,但肠内细菌可使之降解为环己胺,而环己胺是致癌物质 。已知的甜蜜素的毒性主要包括致癌、影响胚胎发育和促进血压升高(导致高血压)。 食品色素包括两类:天然色素与人工合成色素。天然色素来自天然物,主要由植物组织中提取,也包括来自动物和微生物的一些色素。人工合成色素是指用人工化学合成方法所制得的有机色素,主要是以煤焦油中分离出来的苯胺染料为原料制成的。几乎所有的合成色素都不能向人体提供营养物质在AA级绿色食品中只允许使用天然的食品添加剂,不允许使用人工化学合成的食品添加剂,在A级绿色食品中可以使用人工化学合成的食品添加剂 食品添加剂是人类文明的产物,也是对人类健康与智慧的考验 地震可以躲过,核辐射可以预防,食品污染防不胜防! 最起码成分表上应该注明,我们有权利知道真相! 正确防范食品添加剂的危害 一、在超市买东西,务必养成翻过来看“背面”的 习惯。尽量买含添加剂少的食品。 二、选择加工度低的食品。买食品的时候,要尽 量选择加工度低的食品。加工度越高,添加 剂也就越多。 三、“知道”了以后再吃。希望大家在知道了食品 中含有什么样的添加剂之后再吃。 四、不要直奔便宜货——便宜是有原因的,在价 格战的背后,有食品加工业者在暗中活动。 五、具有“简单的怀疑”精神。 “为什么这种明太鱼子的颜色这么漂亮?”“为什么这种 汉堡包会这么便宜?”具备了“简单的怀疑”精神,在 挑选加工食品的时候,真相自然而然就会出现。 食物供给人类的六大营养素 * 代谢产物 奶茶的另外一个不得不说的秘密是“甜蜜素”——奶茶甜味的来源。 大多数香甜爽口的奶茶其实就是一堆食品添加剂加上色素做成的,时下开始流行的果味奶茶也大同小异。”一般奶茶:大多用奶精 与鲜奶根本不搭边 长期摄入可增加患冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,幼儿智力会受影响 珍珠奶茶:吃珍珠当心吃的塑料珍珠为了增加嚼劲,有些生产商开始往里面加了高分子材料,也就是传统意义上的“塑料”, 椰果奶茶:椰果多用双氧水漂白 奶茶店老板:自己从不喝奶茶 水果奶茶:添加柠檬黄、日落黄、胭脂红( C20H11N2O10S3Na3 化学名称:1-(4-磺酸-1-萘偶氮)-2-羟基-6,8-萘二磺酸三钠盐 )、苋菜红、亮蓝等色素 这就是传说中的柠檬黄 柠檬黄柠檬铬黄:2.5PbCrO4·PbSO4+xAl(OH)3+yAlPO4 浅铬黄:3.2PbCrO4·PbSO4+xAl(OH)3+yAlPO4 中铬黄:PbCrO4+xAl(OH)3 深铬黄:PbCrO4+xAl(OH)3 桔铬黄:PbCrO4+xAl(OH)3 柠檬黄是人工合成的偶氮类染料,一般用作黄色着色
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