女孩好命13堂心理课.doc

女孩好命的13堂心理课 ——每个女孩必读的励志书 让无数女孩在迷茫时代找到活着的意义 知道自己想要什么的女人最好命 成为不讨人厌的“利己”主义者 爱情中的好命女只因想法和你不一样 不知足的女孩嫁给谁都会后悔 嫁得好并且干得好的女孩才能真正好命 怕做强人，就注定是弱者 职场丽人要学会为自己排解“心苦” 行走江湖，面具不可少 关注别人的感受，许多关系就会变得融洽 好命女不一定是富婆，但一定财务独立 接纳自己，长得不好看也没关系 别为虚荣心付出过高的代价 女人好命在于永远保持积极向上的心态 几乎所有的女孩都在期盼好命，可女孩的好命究竟和什么有关？爱情，男人，金钱，事业，还是自己？也许这些答案都对，却都不够贴切和完整。归根结底，人的心理因素往往对命运发挥着最大的影响力，女孩的一切幸福和悲伤都只源自内心！ 前言 几乎所有的女孩都在期盼好命，可女孩的好命究竟和什么有关？爱情？男人？金钱？事业？还是自己？也许这些答案都对，却都不够贴切和完整。归根结底，人的心理因素往往对于命运发挥着最大的影响力，女孩的一切幸福和悲伤都只源自内心！ 但是，很多女孩对此却存在着种种误解，她们总把一些外在的因素当成了左右自己命运的根源。比如，因长满了雀斑而不招人喜欢的脸；臃肿的身材；嫁了一个穷困潦倒的男人；被甩；或是工作不如意，遭遇到了一个比“周扒皮”还狠的顶头上司，随便哪一点，都会让女孩觉得自己离好命的标准很远。 是不是那些脸上总是笑靥如花的女孩就一定事事都得偿所愿？不，她们也一样有着各种各样琐碎的烦恼，乃至遭遇过人生之大不幸。她们之所以能在嘈杂的世俗中保持一份淡定的心情，不管遇到什么样的困境都能一笑而过，甚至面对死神的威胁也毫无惧色，就是因为她们拥有主动控制自己的心理力量！ “控制自己的心理力量”，是美国著名心理学家赛利格曼提出的幸福公式——“总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量”——中最重要、最核心的一个部分。 女孩的幸与不幸，不在于面容和身材，更不在于车子、房子，而是在于自己的内心！你对自己的心理知道多少？包括你的压力承受能力，你对生活的满意度，你真正的追求等等，这些才是决定你幸福的根本！ 当你觉得生活失去了色彩，当你觉得快乐总是遥遥无期，当你觉得快要被压力压垮了，当你郁闷自己总是人际交往舞台上的丑小鸭，当你为寻找那个梦中的白马王子苦恼不已，当你的婚姻告急，当你陷入物欲的泥沼，当你在事业和家庭之间战战兢兢地应付着，这时，你需要的不是抱怨和哀叹，而是学着掌控你的心里。它将帮助你走出迷茫，走出困境，走向你渴望的绚丽舞台！ 本书专门为处于幸福迷茫的女孩开设了13堂心理课，旨在帮助她们应用心理学的知识和技巧，从根本上解决诸多心里难题，让她们真正拥有属于自己的好命！ 目录 第一章 知道自己想要什么的女人最好命 韦奇定律：不要让闲话动摇了你的意志 从众心理：不要“下意识”地从众 卡贝定律：敢于放弃已有的成功 早一点认识你内心的“庸俗” 如果不愿意挑起那半边天，那就索性安心相夫教子 选男人如同选鞋子，别因为迷恋款式而委屈了双脚 嫁人如等车，不要为期待下一辆的舒适而错过时间 想清楚你要的是家还是房子 成为不讨人厌的“利己”主义者 无私“奉献”最终也不一定让你变的伟大 即便是为了孩子，也没必要牺牲太多 无论任何时候，爱自己是最重要的 永远不要贬低自己，也不要允许别人这样做 享受恋爱，但不要把爱情当成生活的全部 如果一个男人开始怠慢你，请毫不犹豫地离开 当爱情不在，你可以做出更有利于自己的选择 爱情中的好命女只因想法和你不一样 他忘了你重要的日子，并不代表不爱你 他不想回家，不表示外面比家里温暖 当他说谎时，往往代表他怕失去你 男人藏私房钱不是因为有私心 男人沉默不语时，并不表示他对你漠视 男人是用来相信的，不是用来迷信的 男人也有脆弱的时候 男人的忠诚度不是“考验”出来的 不知足的女孩嫁给谁都会后悔 幸福递减定律“越抱怨幸福越远离 皮革马利翁效应：将“遗憾”变为“渴望” 爱的越深，越要缩减你改变和控制他的欲望 真正的幸福来自女人的内心 不要把失去的那个他理想化 不要拿自己的丈夫与别人的丈夫比较 心有不满，就多看看他的优点 嫁得好并且干得好的女孩才能真正好命 女孩好命是因为嫁得好 干得好才能嫁得好 他们凭什么能嫁得好 很多好男人看起来并不起眼 嫁得好并不意味着你可以放弃自己的事业 嫁给有钱人不等于嫁得好 找到平衡点，鱼与熊掌也可以兼得 工作永远不会背叛女人 怕做强人，就注定是弱者 蜕皮效应：女人要超越自己才能不断成长 你为什么会对成功感到恐惧 女白领不能晋升大多输在心理上 越是努力的女人，越有运气 女孩，你的名字不是