祛痘祛印需保持良好习惯.doc

祛痘祛印需保持的良好习惯-----------------------? ? ? 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。　　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。　　8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。　　9、上火的东西尽量少吃。　　10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。　　11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。　　12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。　? 13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。　　14、多喝些花茶，可以美容皮肤。 　　15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。痘痘印的分类描述------------------------------　　1.假疤─红色斑痕 　　痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。 　　2.假疤─发炎后色素沉淀 　　发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。 　　3.真疤─凹洞 　　当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。 　　4.真疤─蟹足肿 　　这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。 去痘方法------------------------------　　1.雪肌精去痘印法 ? 　　 如果有金钱的基础和能力，不妨用KOSE的王牌产品雪肌精。这个比较贵，但是大部分mm使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。　　 使用方法: 　　 1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。 　　 2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。 　　 费用： 一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml 　　2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ? 　　 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。　　 使用方法： 　　 1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。 　　 2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。 　　 3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。 　　 一个星期做两次就好。 费用： 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。 　　3.珍珠粉+酸奶去痘印法 ? 　　 这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。 自制草莓面膜击退痘痘[图]　　 使用方法： 　　 1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。 　　 2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 　　 费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。 　　4.海藻面膜去痘印法 ? 　　 这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。 　　 使用方法： 　　 1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。 　　 2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。 　　 3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。 　　 费用： 　 海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。 　　5.苹果消痘贴 ? 　　 如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。 　　 使用方法： 　　 1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。 　　 2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。 　　 3）取下，脸用清水洗净。 　　 费用： 一个苹果2元。 　　6.李医生的暗疮水和去印膏 ? 　　这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像不用我说了。 　　7.