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举重年度总结 篇一：2011年度好举重训练工作总结 2011年度好举重训练工作总结 黎春菊 在新一的年迎头走来之际，蓦然回首过去的一年，我在工作中享受到了收获的喜悦，也在工作中发现不足之处。立足现在，放眼未来，为使今后的工作做得更好，现对本人年度训练工作总结如下： 一、思想职业道德方面 一年来，本人思想政治表现好，坚持四项基本原则，坚持改革开放，拥护中国共产党的领导，忠诚党的体育教育事业，热爱本职工作，服从领导安排，团结同事，严格遵守体校的规章制度，积极主动参加学校组织的一切活动。平时利用课余时间，虚心请教老教练，并认真阅读关于体育体育的书籍杂志，不断用新的知识充实自己，更新训练教学理念，适应训练教学发展的需要。 二、选材与输送方面 “选材成功意味着训练成功的一半”，一年里，我在市体校训练科领导的带领下，积极到各县、市、区及乡镇小学进行大面积选材。结合本班寒、暑假集训的情况来看，目前，举重项目选材工作越来越困难，好苗子很不容易选到，但是为了项目的发展，我相信主要勤恳、坚持不懈的精神，再大困难也能克服的。 输送方面：今年9月1日向省队输送陈敏霞集训队员1名。以后还要提高输送能力。 三、训练教学方面 1、认真写好每一天的训练计划。训练的项目，运动量，组数，次数都要合理，使每一节训练课都做到有备而来。 2、根据运动员的个体特征，采取不同的训练方法。坚持队员为主体，教练为主导，训练为主线。注重讲练结合，在教学中注意抓住重点，突破难点。 3、训练课后及时总结，总结队员的训练过程的优点与缺点。 为了下一节课提供有效的训练依据。 四、比赛成绩方面 今年8月22日至25日12名队员参加了广东省青少年女子举重锦标赛，获得第二名1个，第三名1个，第五名1个，第六名1个，第七名2个的成绩。虽然有个别队员没有获得成绩，但是比赛获得了宝贵的比赛经验。 五、管理队伍方面 首先重视思想是教练做好各项工作的基础，是建好队伍的法宝。我充分认识思想政治工作在队伍建设中的地位和作用。利用班会、座谈会等多种途径对队员进行思想政治教育帮助她们树立起正确的人生观、价值观。再次、大胆管理队员，经常在班里讲解遵守学校纪律的重要性。不放纵学生，下一定力量做好纪律散漫队员的工作。对生病队员从生活上给予关心。此外，要知人做队员的知心朋友。了解队员、熟悉队员，队员也了解，熟悉我，二者之间能相互尊重，相互信任。因此，今年我队队员没有出现违反学校纪律现象。 今年所做的工作已成为过去，面对新的征程，一切从零开始，我将会继续努力，扎实工作，团结拼搏，争取更大的进步。同时非常感谢各位领导、同事对本人的关心、支持、帮助和鼓励。最后，我坚信在新班主的正确领导下，茂名市体校的明天会更好。 2012年1月3日 篇二：举重健美协会工作总结 x年西安举重健美协会在市体育局、市体总和市民政局社团处的领导关心和支持下，为掀起我市全民健身热潮，迎接xx运会在我国召开，我协会做了以下工作，现总结如下： 一、2011年6月6-8日我协会成功的举办了《西安市健身健美与奥运同行“新生活”杯健美锦标赛暨西北城市俱乐部邀请赛》，本次比赛有以下几个特点： 1、进行了规范的开幕式。 从运动员入场、赞助企业家致词、体育局领导讲话、运动员、裁判员宣誓到大会组委会宣布比赛开始，都十分规范。每场比赛开始都进行裁判员入场式。裁判长、仲裁委和裁判员均按规则统一穿裁判服装，开幕式规范有序，精彩热烈。 2、坚持改革创新。 新增加了竞赛项目。过去我市的健美锦标赛只有健美比赛，今年新增加了健身先生和健身小姐两项比赛，从而使比赛的观赏性更强，比赛更精彩，深受广大健身健美爱好者和观众的欢迎。 3、比赛队和运动员参赛人数创历史之最。 今年由于增加两项的比赛，从而使参赛队由过去的10几个队增加到38个队，参赛运动员由过去的100余名增加到158名。创造了健美比赛参赛队和运动员人数的历史之最。 4、组织了强有力的裁判队伍。 为保证本次比赛裁判工作的公开、公正、准确，协会抽调了17名水平最高的裁判员，并采用和全国比赛规格一致的“十一人裁判制”。与此同时，我们还请三个外省参赛队，每队派一名裁判员参加大会工作。在本次执裁员中有国际b级裁判一名，国家级裁判三名，一级裁判七名，二级裁判六名，确保了裁判队伍的质量。 在决赛中为了保证比赛不出错判，每个级别的比赛我们还采取了裁判长和仲裁委都分别给运动员打出名次，在记录组把裁判组的评分统计出来后，我们又将三者对照，最后统一评出前六名，从而使裁判工作真正做到了严肃认真，公正准确，受到了广大观众和教练员、运动员的一致好评。 5、扩大参赛范围。 为了使我市本次比赛水平更高，我协会今年首次邀请了西北城市三省会城市健美协会代表队（乌鲁木齐市、西宁