浅谈治疗脚后跟疼的方法.pdf

浅谈治疗脚后跟疼的方法 脚后跟疼的几种病因 （1）脚跟痛是因为脚跟长期承受重物负担，以致造成 脚跟部位的疼痛。脚跟痛之所以会造成许多人的困扰，主要 原因是疼痛的部位是在我们每天日常生活活动一定要使用 到的部位—脚底。因此，这个疾病也好发在每天需长时间站 著或走路、跑跳等不同工作或职业的人，例如老师、美发理 容业、工厂作业员、军人、田径及球类邉订T、外科医师... 等。 （2）腰椎型脚后跟疼痛：许多人脚后跟疼痛是由于年 龄的增长，腰骶部的马尾神经受到第4、第5根腰椎退行病 变变形后 （即骨质增生）引起了压迫R20；“窜痛”，从而导 致下肢不适的。初期表现就是整个后脚跟底板疼，严重的还 会伴有半个臀部凉、无知觉，大腿外侧麻、小腿麻等症状。 （3）外伤型脚后跟疼痛：在走路时，足跟踩着硬物或 足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤，引起疼痛。 （4）骨刺型脚后跟疼痛：当跟骨骨刺 （骨质增生）形 成时，反复挤压和刺激可造成局部炎症反应，诱发足跟痛。 跟骨骨刺并不是引起足跟疼痛的常见原因。 （5）慢病型脚后跟疼痛：由多种慢型疾病也可能引起 足跟痛，多发生于中年以后的男士肥胖者，一侧或两侧同时 发病，常见的病因有：足跟脂肪垫炎或萎缩、跖筋膜炎、跟 骨滑囊炎、跟骨高压、骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪垫 变性等症。 治疗方法有 1、理疗。 2、中医治疗足跟痛遵循其治病必求于本之理念，疏肝益肾 以生髓充骨、荣养足跟，驱除风寒湿邪以疏通经络、调和气 血，治标治本。选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、 开窍透骨、祛风散寒等功效的中药进行治疗。比如外fu *足跟gu方世帖* 于足跟肌表即可。 3、局部封闭治疗。 4、久治无效的足跟痛可行跟骨砧孔减压术。