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7.5_2挫折面前也从容21

1、理解挫折产生的影响(两面性) 2、寻找应对挫折的有效方法 一、艰难困苦,玉汝于成 一般来说,艰难的环境会令人意志消沉,丧失斗志。然而,在具有坚强意志、积极进取的人面前,艰难的环境却可以使他们抖擞精神,发奋努力。困难被克服了,就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦,玉汝于成”。 1832年,林肯失业了,这显然使他很伤心,但他下定决心要当政治家,当州议员。糟糕的是,他 竞选失败了。在一年里遭受两次打击,这对他来说无疑是痛苦的。 接着,林肯着手自己开办企业,可一年不到,这家企业又倒闭了。在以后的17年间,他不得不为 偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波,历经磨难。 随后,林肯再一次决定参加竞选州议员,这次他成功了。他内心萌发了一丝希望。认为自己的生 活有了转机:“可能我可以成功了!” 1835年,他订婚了。但离结婚的日子还差几个月的时候,未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击 实在太大了,他心力交瘁,数月卧床不起。1836年,他得了精神衰弱症。 1838年,林肯觉得身体良好,于是决定竞选州议会议长,可他失败了。 1843年,他又参加竞选美 国国会议员,但这次仍然没有成功。 林肯虽然一次次地尝试,但却是一次次地遭受失败:企业倒闭、情人去世,竞选败北。要是你碰 到这一切,你会不会放弃?放弃这些对你来说是重要的事情? 林肯没有放弃,他也没有说:“要是失败会怎样?”1846年,他又一次参加竞选国会议员,他又 一次参加竞选国会议员,最后终于当选了。 两年任期很快过去了,他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是出色的,相信选民会 继续选举他。但结果很遗憾,他落选了。 然而,林肯没有服输。1854年,他竞选参议员,但失败了;两年后他竞选美国副总统提名,结果 被对手击败;又过了两年,他再一次竞选参议员,还是失败了。 林肯一直没有放弃自己的追求,他一直在做自己生活的主宰。1860年,他当选为美国总统。 2000年正当陈全身心投入备战悉尼奥运会训练时,父亲因脑溢血压住进病房,出征前,陈匆匆回到龙海在昏迷的父亲床头默默流泪。他交待两个大姐,一定要把父亲照顾好.等他从悉尼回来,孰料父亲已经离开了人世。)这一切对他打击太大了,但仍没动摇他深埋在心中的信念,那就是率领低谷中的中国女排东山再起,登上世界之巅峰。 从名人的挫折经历中, 你认为他们 抗击挫折的方法有哪些? 阅读教材P67-69.   草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍,于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹而出…… 喜欢你已经拥有的 在你感到沮丧的时候,请列出一张详细的生命资产表-—— 你有没有一个会思考的大脑和健康的身体?有没有亲人、朋友?有没有某方面的知识和特长?把注意力放在你所拥有的,而不是没有或失去的部分,你将会发现原来自己已经够幸福了! 课后收集与挫折有关的名人名言 ●经一番挫折,长一番见识 ●越碰钉子越有心眼 ●初生之犊十八跌 ●从跌跤中学会走路(哈萨克族) ●不磕不碰,骨头不硬 ●小孩是经过跌倒再跌倒,才逐渐长大的(苏联) ●事情的成败以结果为断,中间的波折不足为论(德国) ●不计波折多,但望结局好(俄罗斯) ●流水在碰到抵触的地方,才把它的活力解放(歌德) 我们可以欺骗别人 却无法欺骗自己 当我们走向枝繁叶茂的五月 青春就不再是一个谜 向上的路 总是坎坷而又崎岖 要永远保持最初的浪漫 真是不容易 有人悲哀 有人欣喜 当我们跨越了一座高山 也就跨越了一个真实的自己 1.遇事往好处想。 2.不要对环境和他人期望过高。 3.保持好人缘,与人为善。 4.不赶时髦,不攀比。 5.当天的事情当天做。 6.不对自己提出不切实际的要求。 抗挫妙方 * * 1.挫折的含义:挫折是指人们所遇到的失利、失败、困难、阻碍等。 2.造成挫折的原因: ①不能预测和及时防范的天灾(自然因素):如地震、洪水、泥石流、海啸、冰雹、干旱等。 ②他人的人为因素:如老师教育方法不当、同学关系不融洽、父母态度简单粗暴、与父母之间存在代沟等。 ③自身的个人因素:如道德品质、智力、体力、外貌等。 3. 面对挫折: ①胆怯、懦弱的人:放弃目标,一事无成。 ②意志不坚定或容易满足的人:不能坚持到底,享受不到成功的喜悦。 ③意志坚强、有坚定信念的人:不达目的誓不罢休,获得成功实现生命的价值享受真正的人生。 1、造成挫折的原因有哪些? 2、面对困难和挫折,不同的人有哪三种不同的人生态度?不同态度产生的结果如何? 模拟体验: 假如你失去双手,请用嘴在白纸上写下“我”字。 请简单谈谈你写字的感受。 身体力行

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