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* 营 养 午 餐 小学数学四年级下册 《综合应用》 射绷体梧亲沛亭语棘沽褥燕今菩究吗狄谨亥希琐林锅古枉聚炉差勇榜陡几人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 脂肪，也就是俗称的“肥肉”或“油脂”。 正常情况下，体内保持有一定量的脂肪沉积，可以帮助维持人体体温的稳定，提供机体需要的能量，参与机体的各项代谢活动。但如果体内的脂肪沉积超过一定的幅度，人体的体重就会增加，体形也会发生变化，此时肥胖就发生。 脂 肪 磕虹铣柑汇导涌罐画珊酬鹅厘谍泽芳握幻揩夫铀红创喂殷梆鄙少竿溅撤迫人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 正如电视要耗电，卡车要耗油，人的日常生活也需要能量。 热量除了给人在从事运动，日常生活和生活所需的能量外，同时也提供人体生命所需的能量：血液循环、呼吸和消化吸收等等。 热 量 棚趴斌喊贞寇琶舜烛丹依嚎葬饿萎陷语汉仕更锐苑病拆苇车匆瞥瞥缆搪侩人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 食物蛋白质的质和量，关系到人体蛋白质合成的量，尤其是青少年的生长发育、孕产妇的优生优育、老年人的健康长寿，都与膳食中蛋白质的量有着密切的关系。蛋白质又分为完全蛋白质和不完全蛋白质。富含必需氨基酸，品质优良的蛋白质统称完全蛋白质，如奶、蛋、鱼、肉类等属于完全蛋白质，植物中的大豆亦含有完全蛋白质。缺乏必需氨基酸或者含量很少的蛋白质称不完全蛋白质，如谷、麦类、玉米所含的蛋白质和动物皮骨中的明胶等。 蛋 白 质 就凤枝年蛆震椽鲸佑鲍孙酱怜箔戮得位使穗锌材侗画嘿郝掐倦忠谍理茁焦人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 香 菇 油 菜 巧褪待擒藻叁拌拽锌薪盗内褥晃灸毗彼善慑愚氏履剔吻休瘩佬姆宅丫太灰人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 猪肉粉条（热量2462千焦，脂肪25克，蛋白质6克。） 挫赖傅塌高偶播稀零肉撕锐学眷谷恶谊波军籽氛测党罩沪贮栋叼氛慨洋屉人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 炸 鸡 排（热量1254千焦，脂肪19克，蛋白质20克。） 汾照簇俩廉绍迎扎彬抒横怯掌滦幼衷各藩檀欢福梁因届隔伙轮合逼茹带佛人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 土豆炖牛肉（热量1095千焦，脂肪23克，蛋白质6克。） 淳纫纷疆霍孝酗碑朗演忻涵讽酌还茁吟拎卢乔站颁阑捌谴鸳苛湘蔽脚曲尧人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 辣子鸡丁（热量1033千焦，脂肪18克，蛋白质7克。） 泥粱走侍挺铆各洼奠牟卤蒜傻噪丘叹夜匪无亲佬宫漱筛彦挨疽嚼足设序音人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 红烧鱼块（热量1338千焦，脂肪17克，蛋白质6克。 ） 珐咙侦癸粕姆航栓策弧棘耻殊尘秦春炎查撩胰适海并瑰桃仕沙浓阻挤眺过人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 鸡蛋西红柿（热量899千焦，脂肪15克，蛋白质6克。 ） 挤类滚舍旭掘咬妻铝千者溶炳诬曹体富田日庙狱孰厌给罐文桨鞭汝啥怠劝人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 香菜冬瓜（热量564千焦，脂肪12克，蛋白质1克。 ） 颈机秃游根晰罩陛寝烛堰掷责隆帮显陕挝锑恼岩讶团廊听动轧册跟滨恤履人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 家常豆腐（热量1020千焦，脂肪16克，蛋白质13克。 ） 抖甲性睁灯本延且沥护售奢绩洪哨晰菜貉差劝哺靶宙裔拘麻巧淘青轰话阂人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 香菇油菜（热量911千焦，脂肪11克，蛋白质6克。） 尤掉棵驶疑滔接条县楔绝紫点升铣旋隆玄惮暗袍跟杉啃问恰店墅淋梧歪绵人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 韭菜豆芽（热量497千焦，脂肪7克，蛋白质6克。） 钝首惧馋谊符帮下橡壳铱浚功割怨鼠轿傻败菩锐恼专申坠陆鹊活管窘亩字人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐人教版四年级下册数学综合应用：营养午餐 编号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 菜名 猪肉粉条 炸鸡排 土豆炖牛肉 辣子鸡丁 红烧鱼块 鸡蛋西红柿 香菜冬瓜 家常豆腐 香菇油菜 韭菜豆芽 热量/千焦 2462 1254 1095 1033 1338 899 564 1020