如何选择1副电脑护目镜.docVIP

我们应该选择一副什么样的电脑护目镜？ 温州绿宝视光科技有限公司 李国荣 浙江省眼镜产品质量检验中心 吴郭华 温州医学院眼视光医院 叶金琳 随着电脑的普及和人民生活水平的提高，一方面，大量的内置光源和电磁源的产品越来越普及，另一方面，老百姓越来越关心个人的身体健康，对产品的需求也更加多样化和专业化。眼睛，作为人体的一个十分重要的器官，面临着更多的、随着生活和工作条件改变而带来的种种风险，眼镜也面临着更多的功能要求。 近一年来，电脑护目镜应运而生，但是，笔者认为，目前市场上对电脑护目镜的认识存在偏差，主流产品是一种很普通的低档塑料和很薄的AC平光在低真空条件下加镀抗辐射膜而成，笔者认为可能存在如护防护效果、变形可能、棱镜度过高等问题，不仅不会起到防护效果，反倒有可能造成二次伤害。为保护这个产品并使之健康发展，在此，根据笔者所掌握的经验和知识，就电脑护目镜问题向大家谈几点看法。 有很多人经常用电脑，并且眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状，更严重的出现视力下降。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号，这些信号意味着：眼睛已经受到伤害，需要保护。如果我们忽视这些症状，后果就是视力的进一步损伤，这种损伤通常无药可医。 长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因。很多人为了保护眼睛，点眼药水、买防辐射屏幕或者带防辐射眼镜，或者吃保健品，到底哪种方式更能有效的保护眼睛呢？在明确我们确有必要对电脑对人眼的伤害采取一定措施后，我们来分析一下究竟什么是电脑对人眼伤害的最大杀手。 首先，我们先来澄清几个概念： 一是防辐射与其对人眼保护的影响。电脑内置电磁源对人体（包括人眼）的伤害。主要体现在近场区（约电磁源单波长范围内）对人体（包括人眼）所产生的热、非热电磁、累积效应，分别表现为发热干涩、可能的机能平衡混乱及累积带来的病变。根据不同的资料，其伤害的程度见仁见智，并不是十分确定。 防辐射是现有商家炒作的主要指标，实际上，目前的电脑辐射量极其有限，打个不恰当的比喻，可能还不如您早晨使用的剃须刀。不过，既是有一定的伤害，笔者仍倾向于作一定的防护，减少其直接透射。 二是防紫外线对电脑保护的影响。 紫外线确实会引起眼底细胞的损伤，在阳光充足的户外使用时，防紫外是一个基本要求。很多眼镜甚至都达到UVA截止，都可以过滤紫外光，可是戴着这些眼镜用电脑，时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。主要原因是防紫外线主要功能是屏蔽波长小于380nm（也有的是400nm)的紫外光，而对波长大于400nm的可见光，尤其是短波长可见光几无影响。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛。 三是电脑荧屏光量的影响。光量的大小主要来自于光的能量，主要影响因素是光的振幅而不是频率，调整光量固然可以起到一定的效果，但不能对波长进行有效的过滤。 明确了以上误区后，我们仍然发现长期面对电脑存在酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状，原因在哪里呢？我们来看看国内外的相关研究。 1、据《Macwelt》的调查，液晶显示屏比普通显示屏的辐射小得多，但亮度过高，反而更容易使我们的眼睛受到伤害，出现疲倦、酸涩、发热甚至疼痛等症状。研究人员指出，当显示器的亮度达到[AD]每平方米100cd时，已经会对眼睛造成一定影响。但他们所测试的液晶显示屏，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd—500cd。 同理，这也是我们在欣赏液晶电视中碰到的问题。通常来说，我们观看电视的位置已经达到3米，已经超出了其内置电磁源的波长，对人体的近场区的伤害几可忽略，我们仍能感受到人眼的疲劳，这也佐证了我上面的观点--即电脑对人眼的伤害不是主要来自于电磁辐射。 2、根据Die Monocrom-Lichtdome、A. Wunsch、Sensora Light Modulation及R.H.W. Funk教授的研究，我们的眼睛在“不合适的光”持续照射时，会引起功能失调，尤其是LED灯、电脑屏幕等发出的光，里面含有大量不规则频率的高能短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏细胞缺少养分从而引起视力损伤。FUNK更指出，这些“不适当的光”是很大一部分老年失盲-黄斑病（AMD）的罪魁祸首。 蓝光是可见光的重要组成部分，但它波长短，能量高，能够直接穿透晶体直达眼底视网膜上。LED、电脑背景光人造光源中保留了大量的蓝光，这样使得人工光更白，更亮，有些特别白亮的光给人一直泛蓝的感觉，这就是蓝光比例过高引起的。其实早在40多年前科