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心理健康教育教案 直 面 挫 折 【教学设计理念】 《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质”，是高中（中专）年级心理健康教育的主要内容之一。处于青少年时期的中学生，随着生理、心理、的发育、发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、人际交往、自我意识等方面，遇到各种心理困惑和问题，产生挫折感。由于当代的青少年大多是独生子女，受到的帮助与保护过多，导致心理承受能力相对较弱，缺乏应对挫折和困难的意志和决心，一旦出现了挫折，就不堪重负，甚至于惊慌失措，感到痛苦绝望。 阶段是一个人的世界观、人生观趋于定型的时期。帮助他们了解挫折，并使他们学会如何面对挫折是十分必要的。根据山东省中等职业学校心理健康教学大纲的目标要求，结合课程内容安排，本节课旨在通过教学活动引导学生加深对挫折的认识，增强战胜挫折的决心，提高抗挫能力，获得精神上的提升、唤醒、激励和鼓舞，养成勇于克服困难和开拓进取的优良心理品质。 【教学目标】 一、知识目标 1、理解挫折的含义，了解挫折产生的原因； 2、正确理解挫折的普遍性和双重性。 二、能力目标 1、能正确认识挫折的价值，调整应对挫折的心态； 2、掌握应对挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。 三、情感、态度与价值观目标 1、充分认识人生难免有挫折，做好直面挫折的心理准备，增强战胜挫折的信心； 2、养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。 【教学重点】 1、理解挫折的影响具有双重性，领悟战胜挫折的真谛； 2、提高学生正确面对挫折的心态和战胜挫折的决心，养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。 【教学难点】 培养学生正确面对挫折的心态，增强战胜挫折的决心，养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。 【教学模式与教学方法】 依据本节内容的理论知识，遵循心理健康教育重在体验和调适的的教学原则，主要以“感悟挫折——认识挫折——战胜挫折”为主线，让学生在学习中体验挫折，在体验中感悟挫折，在感悟中激发学生战胜挫折的信心和勇气。 教学方法：游戏法、故事感悟法、情景分析法、讨论法、归纳法 教学用具：多媒体 【教学过程】 教学环节 教　学　步? 骤 设计意图 ? ? ? ? ? ? 创设情境 引入主题 ☆??? 暖身活动 心理小游戏 ☆故事引入 1、讲述故事：应聘者的悲剧（多媒体展示） 2、学生思考回答：故事的结局的确令人遗憾。听了这个故事，你们想到了什么？ 3、小结引入 人生路上，我们不可避免地遇到这样那样的挫折，这是人生的必然经历。这节课，我们要探讨的就是如何面对挫折，挑战挫折。 调动学生参与积极性，营造放松、温暖的学习氛围，同时，给教学内容的进一步开展提供心理支持。让学生初步感受到挫折总是难免的。 ? ? ? ? ? ? ? 走进生活感悟挫折 一、挫折的含义： （谈一谈）：让学生结合自身实际或身边的人和事谈谈什么是挫折？ 学生回答，教师归纳： 挫折：通俗的说挫折就是“碰钉子”。 在心理学上，指一种情绪状态。即指一个人从事有目的的活动中，由于受到阻碍或干扰，致使个人动机或目的无法实现，个人需要得不到满足而产生的消极心理感受。 二、中学生常见的心理挫折： （晒一晒）：首先让全体学生把自己经历的印象最深刻的一次挫折、当时的心情以及应对的方法写在纸上，然后在小组内交流，并在每个小组内推选一至二人在全班交流。 学生展示后教师引导归纳： 中学生的心理挫折主要存在于4个方面（多媒体展示）： 学习方面 中学生常见的挫折???人际关系方面 兴趣、愿望方面 自我尊重方面 三、挫折产生的原因： （辨一辨）：多媒体显示材料，引导学生分析判断材料中遇到的挫折主要是由什么因素造成的？ 情景一：汶川大地震 情景二：2008年北京奥运会刘翔因伤退赛 情境三：春节回家买票难 情景四：学习情境漫画 情境五：小明参加学生会主席竞选失败 学生回答后教师引导归纳： ?????????????????????? ????自然因素环境因素?? 物质因素?社会因素 挫折产生的原因???????????????? 目标不当 个人因素??环境适应不良 强调：造成挫折的原因是多方面的，人生难免有挫折，挫折是人生的一部分。 贴近学生的生活实际，引起共鸣与反思，进一步调动学生的学习积极性。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 通俗易懂情景的分析，使学生感悟到挫折是不可避免的同时，培养学生思考问题、分析问题的能力。 ? ? ? ? ? 故事感悟认识挫折 ? ? 四、正确认识挫折 （一）挫折是普遍存在的 （议一议）：同位之间相互讨论通过前面几个环节的学习，对挫折有着怎样的认识？ 学生回答，教师小结： 挫折是一种普遍存在的现象。挫折本是生活的组成部分，每一个人都会遇到，不是遇到这种，