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如何补水 护肤达人教你如何补水 如何补水？一年四季，肌肤保养离不开补水，那么到底如何补水呢？说到如何补水这个问题，其实我们在日常生活中有很多方法能够为肌肤补水。下面，就跟着小编一起来看看吧！ 如何补水 1、补水面膜记得常敷 补水护肤程序一点都容不得马虎。除了洁面乳、保湿水、保湿乳这样的基础三部曲之外，经常做做保湿面膜，为肌肤再生提供源源不断的能量，从外向内为肌肤补充水分，令肌肤远离干燥、粗糙、皱纹，恢复肌肤水润亮白的新生状态。【如何补水】 小编推荐超人气补水保湿面膜：Dreamtimes Q1晶萃面膜 这个殿堂级的面膜，我想就不需要多介绍了吧？如果你连Q1晶萃面膜都没用过，那只能说你太OUT了，用过以后你就会明白什么叫真正的密集补水，什么才叫真正的丝滑，就连大S、小P这些重量级的护肤牛人也都是称之为“面膜之王”。【如何补水】 如何补水 2、中性皮肤如何补水 中性皮肤的MM比较幸福，这类肤质的女性皮肤一般都很好，属于天生丽质的那种。所以一般的日常保湿保养就可以了。另外保持正常的生活作息规律，就可以维持肌肤的最佳状态。【如何补水】 如何补水 3、混合性肌肤如何补水 混合型肌肤的护理比较麻烦。一般T区部位要按油性肌肤来护理，脸颊，下巴等其他部位要按干性皮肤来护理，全脸补水保湿和局部去角质是最重要的换季保养。对于干燥的部位应该重点补水滋养，选择精华成分较多的补水保湿产品，偏油的T字区则选择清爽控油的产品，使肌肤水油平衡。夜晚修复时间时，可以选择质地厚重的保湿面霜再搭配保湿面膜，给肌肤更好的滋养。【如何补水】 如何补水 4、干性皮肤如何补水 换季时，干性皮肤的MM很难适应气候的变化，肌肤便出现干燥，掉皮的状况，补水保湿应双管齐下。干性肌肤既缺水又缺油，给皮肤补充大量水分是解决紧绷，干纹和干皮的最佳方法。但是在补水的同时也要注意锁水，使得肌肤有充分的滋养。早上用有保湿滋养功效的温和洁面产品洗脸，避免洗脸后出现紧绷感，之后先涂上保湿水或者保湿精华液，然后涂抹乳霜型的油性较大的保湿霜，给肌肤更深层的补水滋养。另外，MM们可随身携带保湿喷雾，在肌肤特别干燥的时候使用适当缓解一时的皮肤干涩。【如何补水】 如何补水 5、油性皮肤如何补水 很多油性肌肤的MM们认为自己皮肤已经很油了，不需要保湿。为求清爽，春天除了控油，清洁外的护肤步骤是能省就省。其实大部分的油性皮肤者都是外油内干，脸上明明很油，实际确是严重缺水的状态。油皮的春季换肤，可以在洁面后，先用收敛水或爽肤水控油，尤其是T字区，水油平衡调理好了，补水保湿才能见效。然后选择清透的水乳状或乳状的护肤保湿品代替控油产品保湿。【如何补水】 如何补水 6、敏感性肌肤如何补水 对于皮肤敏感的MM来说，补水保湿是换季的最重要保养。美白，祛斑，抗皱等的美肤功课都应该停止，等到气候稳定，皮肤新陈代谢也稳定后再考虑。敏感肌肤最怕干燥，护肤品的成分越简单越好，对于护肤品的选择要先经过过敏测试，最好坚持使用同一个牌子。【如何补水】 如何补水 7、抓好内在补水 内在方面，可通过饮食补水。猕猴桃、梨、西瓜、苹果等是补水效果很好的水果，富含各类维生素、可溶性纤维、矿物质，保湿因子和大量水分，常食可使肌肤水嫩。另外，每天一定要多喝水，直接给肌肤补充水分，又有促进新陈代谢，排出体内毒素的功效。【如何补水】 如何补水 8、餐前补水最养胃 吃饭前还要补水吗？进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)水，也可以是常温的果汁、酸奶，温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃护肤之法。【如何补水】 如何补水 9、使用保湿面膜、保湿喷雾 根据自己的肤质，选择适合自己的保湿喷雾、面膜补水，如果有闲也可以自制，选取玫瑰水、牛奶、矿泉水一类天然东东。一般，油性肌肤适合选择清爽、无负担的产品，干性肌肤首选滋润型的。【如何补水】 如何补水 10、不要过度依赖保湿面膜 面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面膜要适当，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。【如何补水】 如何补水 11、不要频繁喷矿泉喷雾 平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。【如何补水】 如何补水 12、“痘痘族”也要保湿 “痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此，根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。【如何补水】 如何补水？看完以上这么多的方法介绍之后，你有没有掌握到方法呢？