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血液循环.
学习指导 认真阅读课本50页~52页的内容。 思考:①动脉、静脉、毛细血管三者在结 构上有什么联系。 ②动脉和静脉有哪些区别。 ③毛细血管有哪些特点。 ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ 想想图中①~⑥各是什么血管? ①动脉;②动脉;③静脉;④静脉;⑤动脉;⑥静脉; 动脉 静脉 观察动脉和静脉的管壁、管腔。说出它们有哪些不同。 毛细血管的特点是: 细、薄、慢、多、广 识别心脏的结构: 1__2 __3 __ 4 __5 __6 __7 __8 __9 __ 1主动脉2 肺动脉3 左心房 4左心室5 上腔静脉6肺静脉7右心房8 右心室9 下腔静脉 心脏 右心房 右心室 左心房 左心室 右心房 右心室 左心房 左心室 肺静脉 肺动脉 上下腔静脉 主动脉 房室瓣 动脉瓣 防止倒流 1.体循环 左心室 主动脉 各级动脉 各级动脉 头颈、胸部毛细血管 腹部、下肢毛细血管 各级静脉 各级静脉 上腔静脉 下腔静脉 右心房 1.肺循环 右心室 肺动脉 肺部毛细血管 肺静脉 左心房 左心室 主动脉 各级动脉 全身各处毛细血管 各级静脉 上、下腔静脉 右心房 右心室 肺动脉 肺部毛细血管 肺静脉 左心房 肺循环 体循环 1.什么是动脉血和静脉血? 2.毛细血管的功能? 3.写出血液循环过程中,血液的变化. 血液中含氧量高,颜色鲜红,这种血液是动脉血. 血液中含氧量低,颜色暗红,这种血液是静脉血. 左心室 主动脉 各级动脉 全身各处毛细血管 各级静脉 上、下腔静脉 右心房 右心室 肺动脉 肺部毛细血管 肺静脉 左心房 肺循环 体循环 组织细胞 氧、养料 CO2、废物 肺泡 CO2 氧 三心率、脉搏和血压 心跳 心脏每分钟跳动的次数是心率。 动脉随着心脏的收缩和舒张而搏动,即动脉脉搏。 每分钟脉搏的次数与心跳的次数一样。 在血液循环中,血液对动脉管壁的侧压力,叫血压。 高血压的典型表现 ◆头晕、头痛、头胀????◆心烦、急躁易怒◆面红耳赤??◆腰酸腿软??◆血压高出正常 高血压的发生还是与以下因素有者直接的、重要的关系的。 饮食因素: ● 含盐多的饮食 ● 含饱和脂肪酸多的食物.这类食物,主要是动物油、肥肉、鸡蛋黄等。 ●经常饮酒的人,容易患高血压 其他原因 ●长时间的精神紧张??●遗传因素(饮食习惯)?●肥胖 生活建议: ●适当做一些有氧运动 所谓有氧运动就是通过运动可消耗氧气,加快呼吸,比如骑自行车、跑步、太极拳等运动项目,有规律的有氧运动还有一定的降压作用。 ●放松精神、舒缓压力 ●饮食要清淡
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