试论辅导员帮助高职贫困生克服自卑心理问题的方法与对策.doc

浅谈辅导员帮助高职贫困生克服自卑心理问题的方法与对策 童燕华 （青海畜牧兽医职业技术学院 812100） 摘要：特殊的家庭环境和生活条件，造成高职贫困生较大的经济压力和学习压力，他们生活贫困，甚至学业难以维系。在帮助他们解决生活困难的同时，”心理问题”和”精神求助”不容忽视。辅导员要了解掌握贫困生的心理健康状况，特别是自卑心理，有针对性地做好思想政治工作及相关工作，切实做到助困和育人相结合。 　　 随着高职招生规模的不断扩大，贫困高职生的绝对人数也不断上升，高职贫困生问题日益突出。我院学生大多数来自农牧区、少数民族学生占多数，据统计，目前在校生中，家庭困难学生占48%。由于家庭生活贫困，这些学生十分被动地承受着巨大的经济压力，由此带来极大精神负担，有的因此陷入“心理贫困”当中，这已成为当前迫切需要解决的一个问题。在高职生诸多心理问题中，贫困生的自卑心理问题尤为突出。每位辅导员必须高度关注学生，特别是贫困生的心理问题，并根据具体情况积极采取措施，予以正确引导和排解，努力帮助贫困学生健康快乐成长。 一、高职生贫困生自卑心理产生的原因 现代社会科技飞速发展，生活节奏不断加快,竞争日趋激烈，人们的行为方式、价值观念冲突加剧,心理问题普遍增多。高职贫困生产生自卑心理的原因主要有以下几点。 (一)主观原因 1、自我评价过低。高职生自卑者在对自己的身材、外貌、学习、交往等各方面能力的评价上，往往看不到自己的长处与优势。而是夸大自己的不足。他们在认识和评价自己时，进行的是一种不正确的社会比较，即拿自己的短处去比别人的长处，结果是越比越泄气、越比越自卑。 2、消极的自我暗示。有自卑心理的高职生，习惯于进行自我暗示，对自已期望值总是很低，在任何教学及课余活动之前，常对自己进行“我不行”、“我很难成功”的消极自我暗示。这种自我低估的倾向使他们不相信自己的力量，抑制了能力的正常发挥。结果必然造成活动的失败，而失败又似乎证明了他们早先过低的自我评价与期望。从而强化了他们片面的自我认识，增加了他们的自卑感。 3、潜意识中的自负。这是高职贫困生中一些人自卑心理产生的深层原因。许多人在行为中表现出的自卑、自我贬低是由于他们心灵深处的自负所引起的。在他们的潜意识中，以为人家能的我都能，别人有的我也都有，总认为无论是外形长相还是学问才识，自己都要比别人高些。这使得他们在现实生活中容不得自己落于人后，一遇挫折，他们就会很快走向原有状况的反面，出现自卑。 4、不当的归因。高职贫困生对自己学习、交往方面的不当归因也是自卑心理产生的原因之一。如一个英语勉强及格的学生认为他在英语上没有下工夫，考这么差，说明他缺少英语细胞。不是那块料。因而十分自卑。而不是对自己的学习方法、学习态度等方面进行一些思考，从而加以改进。许多自卑者习惯于将自己的优胜与成功归之于偶然的机会、外界有利的条件等等，而失败时又总认为是自己缺乏能力、本领。 (二)客观原因 1、学习上的失败、挫折的积累。正像一帆风顺、不断取得成功的人容易产生自傲情绪一样。在学习和交往上屡受挫折、接连失败的高职生也容易在心理上出现自卑情绪。高职贫困生涉世浅，阅历欠丰富。不能全面认识和应付生活与学习中遇到的挫折，他们需要积极的反馈和成功的经验来肯定和支撑自己的信心。如果事与愿违，有的只是消极的反馈与失败的累积，就会挫伤他们的锐气，使他们在冷漠与嘲笑中形成自卑心理。 2、社会文化的不良因素。在市场经济大潮的冲击下，社会文化在一些人的心目中被演化成一种以金钱为惟一目标的亚文化，人际关系变得势利和冷漠，加剧了贫困生对金钱的渴望。更加看重物质利益的作用，导致心理失衡。一旦别人讥笑自己穿戴不时髦、经济不宽裕，贫困生就很容易产生自卑感和焦虑感。 3、经济生活压力和人际交往压力。高职贫困生大多来自偏远农村牧区和城市下岗职工家庭，经济拈据，因此他们长期处于有形的巨大经济压力中。容易产生强烈的自卑心理，将自我封闭起来，贫困高职生也有着和普通学生一样强烈的交往需要。他们渴望理解、期待沟通、追求友谊、也尝试恋爱，希望过着丰富多彩的高职生活。但他们既无经济实力、也无时间精力更多地进行人际交往、享受高职校园生活。理想和现实引发的冲突，也加剧了他们人格与心理健康的负性变化。 二、帮助高职生克服自卑心理案例分析 下面通过一个案例，和大家就如何帮助高职生克服自卑心理做一深层次的探讨。 (一)案例展示 白有明，男，回族，青海门源人，系我班牧医10（03）班学生。该生出身农村，父母均为农民，而且母亲患有重病，家里除了有几亩土地，没有其他生活来源，生活较为贫困。家庭的这种现状，使他有一种不如人的自卑心理。但该生学习较为刻苦，看到父母为供自己上学辛勤劳作，心里有一种内在潜力，发愤学习，将来学成工作报答父母。所以他一心扑在学习上，每天除了学