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第五章 大学生求职择业心理学习目标认识培养良好心理素质的重要性调整心态，确定合理的择业目标了解大学生求职择业中常见心理问题 掌握求职择业中心理问题的自我调试方法 求职择业是毕业生综合素质的竞争成功求职也是毕业生心理素质的考验 积极调整心态 第一节 择业心理 自负的代价 张某是北京某高校2004届会计专业本科毕业生，该生不仅业务知识扎实，动手实操技能强，还具有较强的组织、管理、协调能力及人际沟通能力，口才较好，在择业过程中，他始终有种优越感。在初次面试中，他出色的表现赢得了招聘者的好感，但当问及：“你的缺点是什么？”时，他的回答是：“我没有缺点”，结果被用人单位毫不犹豫地拒之门外。 一、正确认识自己 1.性格 性格，是指一个人在他内在生理素质的基础上，在一定的社会历史条件下，通过生活的实践锻炼与陶冶，逐步形成的观念、态度、气质与习惯等。 几乎每一种工作都对性格品质提出特定的要求，要适应某一职业就应具备这一职业要求的性格特征。例如：好动和好静是两种截然不同的性格，如果一个好动的人从事记者，组稿编辑、公关、营销、采购等需要四处活动的职业，就十分适合。如果让一些好动的人去从事校对、会计、打字、档案管理等需要静心的职业，其结果往往事与愿违。 2.气质 与性格紧密联系的就是气质。是指人们心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性等方面和心理特征。气质本身无好坏、善恶之分，任何一种气质都有其积极的一面，也有消极的一面。(气质测量:教材p222) 一般来说，人的气质可分为四种类型： 多血质，其特征是情绪兴奋性高，外部表现明显，反应速度快而灵活。比较适合做社交性、文艺性、多样化、要求反应敏捷且均衡的工作，而不太适应做需要细心钻研的工作。他们可从事广泛范围的职业，如外交人员、管理人员、驾驶员、医生、律师、运动员、新闻记者、冒险家、服务员、侦察员、干警、演员等。 胆汁质，其特征是情绪兴奋性高，抑制能力差，反应速度快而不灵活，情绪体验强烈而持久。较适合做反应迅速、动作有力、应急性强、危险性较大、难度较高而费力的工作。可以成为出色的导游员、勘探工作者、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员等。但不适宜从事稳重、细致的工作。 粘液质，其特征是情绪兴奋性低，内倾性明显，外部表现少，反应速度慢但稳定性强。较适合做有条不紊、刻板平静、耐受性较高的工作，而不太适宜从事激烈多变的工作。可从事的职业有外科医生、法官、管理人员、出纳员、播音员、会计、调解员等。 抑郁质，其特征是情绪兴奋性低，体验深刻，好静，反应速度慢而不灵活，内倾性。能够兢兢业业干工作，适合从事持久细致的工作，如技术员、打字员、排版工、检查员、记录员、化验员、刺绣雕刻工、机要秘书、保管员等，而不适合做要求反应灵敏、处理果断的工作。 3.兴趣 一个人对某种职业感兴趣，就会对该职业活动表现出肯定的态度，并积极地思考、探索和追求。因此兴趣是人们选择职业的重要因素之一。 4.能力 对能力的确认，是一个复杂的自我认识过程。当你了解了自己的性格特征、气质类型和兴趣之后，就进行自我分析，了解自己究竟具有什么样的能力。 5.自我评价 自我评价，是自我认识的过程。就大学生择业而言，自我评价是大学生择业意识从“我想干什么”转变到“我能干什么”的过程，是实现择业者知行统一的过程。 二、大学生择业心理 正视现实，保持良好的择业心态 大学毕业生的就业引入人才市场机制后，竞争是必然的，是谁都逃避不了的现实，毕业生应该勇敢地面对这个现实，保持良好的心态。良好的心态可以使大学生在择业中客观地分析自我，认识自我，客观地分析现实和社会需求，从而使自己的理想与现实有机的结合起来，给自己的择业目标合理地定位，不会由于过低地估计自己而降低择业目标或因过高估计自己而脱离现实。 大学生的择业心态 1．理想与现实的矛盾 人的一生，总是在不断地追求。大学生在择业上的追求更为突出，几年大学生涯使大学生知识的羽翼日渐丰满，他们雄心勃勃，准备干一番事业。然而，由于他们涉世尚浅，接触社会少，理想往往脱离现实，想干点大事，有诸多艰难；想尽快有点起色，又不那么容易。大学时的热门专业，到毕业时变冷了，原来的“短线”专业变成了“长线”。 2．自我意识与驾驭自我的矛盾 大学生的自我意识随着年龄的增长、知识的积累而不