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安全经验分享-中暑的急救与预防
中暑的急救与预防 一、中暑的定义 中暑是由于高温环境或烈日暴晒，引起人的体温 调节中枢功能障碍，水、电解质丢失过多或汗腺 功能衰竭，从而导致代谢失常而发病。 二、病 因 高温环境35°C 超负荷的体力活动、剧烈运动 缺少防暑降温措施 疾病影响：发热、心血管疾病、甲亢等 其他因素：老年人、儿童、产妇、肥胖者等 三、临床表现 先兆中暑： 轻症中暑： 重症中暑： 四、中暑的现场救护 五、中暑预防 * * 大量出汗、口渴、体温轻度升高 体温38°C 、脉快而弱、面色苍白、 血压下降、周围循环衰竭（解释：心血管舒缩功能失常或循环血量不足所引起的循环障碍） 晕厥、昏迷、高热、体温41°，严重者出现热射病、日射病、痉挛、热衰竭等 第一步 转移病人 脱离高温环境、迅速将病人移至通风处， 就地平卧、揭开衣扣、以利呼吸及散热。 第二步 物理降温 用冷水或稀释的酒精擦浴，或用冷水毛巾、冰 袋或冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股 沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。 第三步 使用药物 清凉油、风油精、藿香正气水、十滴水等 第四步 按摩穴位 若病人昏迷不醒，则可用大拇指按压病人的 人中、合谷等穴位 第五步 补充体液 可饮用：温开水、淡盐水、鲜果汁等 避免长时间高温作业 防止热源直接照射 注意耐热锻炼 合理调节生活，保证充足的睡眠与休息 饮食富含维生素，易消化 注意年老体弱、孕产妇的生活保健 *
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