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大家好 好 祖国好 康寿源 耶 吃水果对疾病治疗的效果 水果大家都不陌生了。大家都知道水果不 但为我们提供丰富的膳食纤维， 还有维生素及其它营养。但我们只是知道水 果有以上的基本的营养是不够的， 以下几种水果具有不同的功效。 下面 咱们一起来看看生活中的水果还有哪些 奇妙的功能 对于糖尿病的患者来说，在医学界受到重视，特别对于糖尿病的患者的饮食方面做了相关的调查。大家都知道治疗糖尿病患者唯一的方法就是降糖，要是他们长期服用药物治疗的话，毕竟是药三分毒。大家知道其实在我们生活中水果也是可以降糖的。　　 石榴　 降糖关键点：铬 (ge)。 石榴中含有铬元素，铬在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用，是葡萄糖耐量因子的组成成分，有益于糖尿病患者。 对并发症的益处 　　石榴汁中的抗氧化物，有益于降低因糖尿病而造成的心血管病的风险。 　　对于糖尿病患者来说，大多数患者的糖尿病基本上会患动脉硬化，并且患有的几率风险较高，而动脉硬化会造成冠心病、心肌梗死、脑卒中和其他循环性疾病 吃香蕉保持快乐心情 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟(qiǎng)色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5-羟(qiǎng)色胺的含量就比常人要少。 吃葡萄增强免疫抗衰老 葡萄特别适合懒惰的人吃，因为最健康的吃法是不剥皮、不吐子。葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的专研人员也发现，葡萄子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质，进入人体后有85%被吸收利用。 吃梨帮助器官排毒 梨 是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。梨还可以止咳化痰哦。 吃苹果预防癌症 每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，还让人有饱腹感，不愧是最务实的水果。美国癌症研究中心特别建议，人们常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降低癌症发生率。慢吃苹果快吃糖。慢吃苹果还能治理口腔卫生。 吃菠萝帮助消化吸收 菠萝的果肉中含有一种独特的酶，能分解蛋白质。因此，若是吃了大量肉类菜肴后，再嚼上几片鲜菠萝，对消化吸收帮助很好。 吃桃子清热润肺 桃子性温，味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有“肺之果”之称，适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富，尤其铁的含量较丰富，是缺铁贫血患者的理想食疗佳果。此外，桃子含钾多，含钠少，适宜水肿患者食。炎夏食桃，可养阴生津，润肠燥 下面给大家介绍一下什么症状吃什么水果 贫血:葡萄.桔子．蕃茄．苹果．草莓．樱桃 胆固醇过高：山竹．核桃 高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子 动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉 中风：苹果．柿子．凤梨．奇异果 哮喘：葡萄．桃子 肺结核：梨子．桃子．枇杷．木瓜 消化不良：梨子．草莓，猕猴桃，菠萝 内分泌失调．鳄犁．苹果．猕猴桃．葡萄．桃子．香瓜．木瓜 口腔发炎：梨子．橘子．石榴 增加体力．防老化：苹果．香蕉．胡桃 肝病：草莓．李子．苹果．葡萄．香蕉 骨骼．关节，皮肤疾病：葡萄．枇杷 糖尿病患者吃水果的量 1、每100克食品含糖量,糖尿病人可以选用: ? 在10克以下的有:青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等 ?2、在11~20克的水果,糖尿病人要小心选用:香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等 3、超过20克的水果,,糖尿病人则禁忌食用:枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高。不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每100克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用。? 下面我为大家介绍几款养生粥的制作方法 首先咱们来说说喝粥的7大好处：?1、容易消化?白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。?2、增强食欲，补充体力?生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，例如梅干、甜姜、小菜等，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。?3、防止便秘?现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。?4、预防感冒?天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。?5、防止喉咙干涩?对于喉咙不适、发言