第五编 人本主义学派精要.ppt

第五编 人本主义学派 第一节 人本主义心理学的基本观点 第二节 马斯洛的人格理论 第三节 罗杰斯的人格理论 第四节 人本学派的相关研究 马斯洛的态度、言论——人本主义的或第三势力的心理学——被许多人看作是受欢迎的，反抗行为主义的机械主义倾向和精神分析的悲观主义倾向的解毒剂。 ——舒尔茨 第一节 人本主义心理学的基本观点 强调人的责任:人可以选择自己的生活，可以自由地改变自己的生活，如果不能够改变，只是身体有局限。所以要对自己的选择负责。 此时此地:过去经验会形成和影响我们是谁和怎么做，但是这些经验并没有明确指出我们能够变成什么样。人如果被困在过去的阴影中，就不能够生活在今天；只有按生活本来面貌去生活，我们才能成为真正完善（fully functioning）的人。 个体的现象学：没有人比你更了解自己。别人建议只是参考，自己必须作出自己的决定，解决自己的问题。 人的成长：当眼前需要得到满足之后，个体不会感到满意，而要积极地寻求发展；除非有困难阻碍，我们会不断朝着满意的状态前进。成长是人的发展的自然特征。 任何一种需要并不因为满足而消失，高层次需要发展时，低层次需要仍然存在。 在不同文化中，满足每一种需要的方式不同。 行为是受多元动机（需要）驱动的结果。 同一时期，个体可能同时存在多种需要，每一个时期总有一种需要占支配地位 三、自我实现理论 2、自我实现的类型 3、自我实现的条件与障碍 第一、外部条件与障碍 （1）言论自由 （2）社会经济状况 （3）社会文化环境 第二、内部条件与障碍 （1）自我概念的缩减 （2）固着于现有的自我概念 （3）不愿离开安全的环境个人 （4）成功恐惧 4、自我实现的途径 两条主要途径 通过个人成长达到自我实现 通过改变社会环境促进自我实现 八条具体途径 第三节 罗杰斯自我理论 一、自我的结构与发展 罗杰斯认为，自我乃是一个人对他自己的概念。这个自我形象是通过与环境，特别是与其他人对他的评价相互作用后逐步建立起来的。 自我是现象领域中的一部分，包括客体我与主体我。自我还可以分为：现实自我与理想自我。 “万能的自我” 婴儿最初受到的良好的照顾会使他们形成“mighty-self and/or mighty-parent”因为他们的任何需要都能从父母那里得到满足 青少年时期，“万能的自我”仍很强，但同时感受到最大限度的外界约束和压力，自我经常经受挫折和打击。此时其行为表现最不可琢磨（急风暴雨时期） 自我的逐渐成熟 当人们的自我与其实际表现不相符时，会促使人们调整对自己的看法，从而使自我与实际情况相一致。这是自我逐渐成熟的标志，也是心理健康的标志。 二、人格动力 罗杰斯认为，我们每一个人都有朝着健康、积极的方向发展、成长、变化的潜能，这种潜能是独一无二的，且会引导所有人的行为。 罗杰斯的整个人格理论建立在如下两个基础假设之上： （1）人的行为由每个人独一无二的自我实现倾向引导着。 （2）所有人都需要积极的看待。 三、人格适应 自我和经验之间出现失调，这个人就会出现不完全的适应状况。所知觉到的威胁越多，就越有可能去否认和歪曲事实。 几乎所有的人都体验到失调，只有严重的失调才会出现适应问题。  五、当事人中心疗法 Person-centered therapy 治疗者应具备的三种态度 第四节 人本学派的相关研究 一、自我表露 二、自尊 三、孤独 * * 我们越来越清楚地看到，人的身上有无限的潜在能力。如果适当地应用它们，人的生活就会变得像幻想中的天堂一样美好！ 　　　　　　马斯洛 * 第二节 马斯洛的人格理论 一、马斯洛的研究方法 被试 挑选符合心理健康标准的被试，即自我实现的人如杰斐逊、爱因斯坦、罗斯福等。 方法： 对其中的一些人亲自访谈 传记分析法，并用文献法收集资料，研究一些历史人物 二、需要层次理论 Hierarchy of needs 自我实 现的需要 美的需要 认知的需要 尊重的需要 归属与爱的需要 安全的需要 生理的需要 Maslow的需要层次模式论 基本需求 （又称缺失性需求） 心理需求 （又称成长需求） 对需要层次理论的解释 个体的需要象