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健康课教案3_901811
健康教育教案
课题: 9、迎接青春期的到来 课时:1 课时 授课时间: 教学
目标 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学
重点 认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。 教学
难点 正确迎接青春期的到来。 教具(课前准备) 找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。 教学内容及过程 导入新课
上节课我们学习了什么?
板书课题: 9。迎接青春期的到来
新授
1、讨论:
你们知道什么是青春期吗?
你身体的各个部位发生了什么变化?
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结:
迅速长高。
心肺功能明显增强。
肌肉的发育十分迅速
体重增加。
神经兴奋性加强。
4.为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?
归纳:(1)。养成良好的习惯。
(2)。加强营养、合理安排饮食。
(3)不吸烟,不喝酒。
(4)。保持正确的坐、立、走姿势。
(5)。加强体育锻炼。
(6)保护好嗓子,不大声喊叫。 板 书 9。迎接青春期的到来
什么是青春期
青春期身体发育的变化
重视青春期的卫生 反 馈 检 测
青春期是:
青春期的身体变化有:
青春期的保健要做到: 参 考 资 料 青春发育时间表 课 后 小 结
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