和青少年沟通技巧.doc

青少年心理特征和沟通技巧 无疑的，青少年是一群令许多成人觉得惶恐与困惑的孩子 ——想放手却放不下心，想参与却不得其门而入 也许您有一个正处于青少年期的孩子，您正在为他的叛逆任性而焦躁、为他的学习散漫而担心、为他的问题行为而失望、为他的难以沟通而郁闷……青少年的心理特点是什么？怎样为您的孩子提出合理的要求、合情的期望？合适的指导？怎样进行亲子沟通？这些都是家长们热切想知道的,下面我们简单探讨一下: 一、中国青少年问题 我国17岁以下的儿童和青少年中心理和行为问题的检出率为12.9%。存在四太和四无的情况 四太： 太动——多动,沉不下心做声 太幼稚——心理年龄小于体格年龄 太自私——以我为中心 太娇蛮——娇气、蛮横 四无：一切无所谓、学习无兴趣、生活无榜样、人生无目标 二、青少年的心理特点 1．渴望独处而又害怕孤独。 2．渴望被理解而又不主动理解他人， 3．敏感、情绪化、叛逆。 4．渴望独立而又离不开父母照顾。 5．时常感到渺茫，想找他人倾诉又怕他人看穿自己： 三、亲子沟通技巧 1．朋友型：过于宽容、太多让步会养成孩子以自我为中心的性格，用纪律来约束才能成为一个懂得自律人。 2．回避型：不愿和孩子正面沟通、解决问题，孩子长大后不知道如何解决人际关系遇到问题。 3．专制型：大声责骂、羞辱迁怒孩子，孩子成年后，会专横跋扈。 4．商量型：双方合理让步，采取折衷方法，但要掌握好退让原则，切不放弃父母权利。 5．指导型：明确指出孩子行为后果，合情、合理，使孩子明白对自己行为负责，成人后，更具责任感、更成熟，这是一种最好的方法。 四、拒绝家教中不良“心理效应” 1．禁果效应：禁止孩子做什么，孩子反而想做什么。 2．超限效应：刺激过多，过强，刺激时间过长，会使人极不耐烦或产生逆反心理。 3．手表效应：一只手表，可以知道时间，二只时间不同手表反而不知道准确时间，对孩子的教育不能同时采用两种不同的方法，否则孩子无所适从。 4．光环效应：所谓光环效应就是人特出的特征象光环一样给人留下清晰印象，其他特征模糊被人忽视了。在家庭教育中要全面评价孩子，多元评价孩子潜能，不能用成绩一维评价。 5．花盆效应：花盆的花，离开人工舒适的环境，花儿难以生长。过度溺爱，娇生惯养孩子，无疑亲手开掘温柔陷阱。 五、家教方略 1．没有教育不好的孩子，只有不会教育的家长。 2．放弃所谓的面子问题，站在对方的角度去看待问题。 3．随时要注意控制自己的情绪，表达信息要恰当。 4．给予孩子信任感，平时以鼓励、引导为主。 5．赞赏为主，翘拇指赞赏，不伸食指指责。 6．家长有目的地学习并掌握一定的心理学知识。 容、忍、导 容：容纳、接受孩子 忍：控制情绪，视孩子情况教育 导：顺着天性引导 ７．叛逆应对 平等发言权：耐心听，不要随意职责，草率评价，作积极反应 批评莫伤自尊心：分清场合，对事不对人，适当的冷处理 实践体验法 一位教育家曾说过： 如果一个孩子在充满批评挑剔的环境成长，他学会吹毛求疵谴责他人； 如果一个孩子在充满敌意的环境下成长，他学会了争论反抗； 如果一个孩子生活在鼓励之中，他学会了自信心； 如果一个孩子在充满肯定的环境下成长，他学了立志定向。 最后希望父母们多一些等待，孩子的成长是很长的过程，父母在陪伴中一定要心平气和。