食疗乌鸡.doc

３.红枣乌鸡 材料?绿壳蛋乌鸡一只、淮山一两?杞子三钱??红枣六枚??陈皮一角?生姜二片?调味适量。 制法：淮山、杞子、陈皮分别用清水浸洗，红枣去核，乌鸡斩成大块出水，将全部材料放入瓦煲内，加水煮约三小时，调味即成。食疗功效?补益气血?滋补肾气?益肝明目。４.鹿茸炖乌鸡汤 原料：绿壳蛋乌鸡250克 鹿茸10克。制作：乌鸡洗净，切块，与鹿茸一齐置炖盅内。加开水适量，文火隔水炖熟，调味服食。功效：温宫补肾，益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者，症见婚久不孕，月经不调，经血色淡量少，小腹冷感，腰酸无力等。５.参芪炖乌鸡　原料：绿壳蛋乌鸡肉200克，党参30克，黄芪15克。制作：将党参、黄芪洗净，鸡肉洗净，切小块。把全部用料一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味即可，随量食用。功效：补益气血。适应症：恶露不绝属气虚者，或血虚弱不能濡养肢体而致的产后身痛、腹痛者。症见产后恶露逾期不止，色淡，质稀，伴头晕眼花，失眠心悸，关节酸痛，小腹绵绵而痛，舌淡红苔薄白。６.地黄乌鸡组成：生地黄250克，饴糖250克，绿壳蛋乌鸡1只。制作与用法：（1）将乌鸡宰杀，去毛桩及内脏，洗净；生地黄洗净，切成宽0.5厘米、长2厘米的条状与饴糖拌匀，装入鸡腹内。（2）将鸡放入盆中，再置于蒸笼内，蒸熟即成。（3）吃鸡，喝汤。食用时不放盐、醋。功用：养血补髓。主治：血虚，骨髓虚损之腰膝酸痛、不能久立、身重气乏、骨蒸盗汗等症。７.饴糖鸡原料：绿壳蛋母乌鸡1只，生地黄30克，饴糖100克，葱、姜、盐各适量。制作：（1）母鸡宰杀后，去毛、内脏，洗净。（2）将生地黄、葱、姜、盐放入鸡腹内，再将饴糖灌入，然后缝合切口。（3）把鸡胸脯朝上放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火炖熬至熟。（4）分餐食。功用：补虚，养阴。久病体弱，消瘦，低热，盗汗等症。８.六月雪乌鸡羹原料及制作：绿壳蛋乌鸡1只，褪毛洗净去脏，六月雪60克用纱布包好放入鸡腹内，加水炖汤至酥后去六月雪，吃鸡汤。功用：肾功能毒素的排除与营养的补充。 ９.菊花乌鸡羹原料：菊花3朵，绿壳蛋乌鸡蛋1个，冰糖适量。制作：将菊花、打散的鸡蛋和冰糖共入锅中，加水稍煮片刻。随时可食。功用：用于暑犯心包者。１０.人参枸杞乌鸡汤原料及制作：绿壳蛋乌鸡1只洗净，加水适量，与人参1棵、枸杞50克同放瓦锅，隔水炖至鸡肉熟后调味。饮汤食鸡肉功用：用于精血虚衰。１１.健脾益气乌鸡汤原料：绿壳蛋乌雄鸡1只（去毛肠肚，洗净切作小块），陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，草果2个、葱、豉、酱适量。制作：先将陈皮、良姜、胡椒、草果用纱布包扎，与鸡块同炖，放入葱、酱等熬成汤，分数次热食之。作用：温中健脾、补益气血。适应症：年老而气血亏损，神肢疲软、食欲减退、喜暖嗜卧、气短乏力。１２.乌雄鸡粥原料：绿壳蛋乌雄鸡1只，糯米100克，葱白3茎，花椒、食盐适量。制作与用法：将鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，切块煮烂，再入糯米及葱、椒、食盐煮粥。功用：脾虚血亏而致的暴崩下血或淋漓不净、血色淡质薄、面色白或浮肿，身体倦怠、四肢不温，气短懒言等。１３.乌鸡饭原料：绿壳蛋乌鸡1只，粳米适量，生姜、盐、酒、葱、酱油、麻油各适量。制作与用法：（1）将鸡去毛杂，切成块，放入姜、葱、盐、酒等调料煮熟备用。（2）粳米淘净、入锅，加水蒸煮，待饭将成时，将鸡块铺于饭面，用小火焖熟。（3）作正餐用功用：益气补血，健脾益肾。主治：大病久病后或体质虚弱，妇人气血亏虚，月经失调等。１４.北芪乌鸡汤原料及制作：绿壳蛋乌鸡1只去毛及肠杂，斩块，加水适量，与北芪50克同放瓦锅，隔水炖至鸡肉酥烂，加少许食盐调味。佐餐，饮汤食鸡。用于肾气不足，阴血亏虚者。（1）将乌鸡宰杀，去毛桩及内脏，洗净；生地黄洗净，切成宽0.5厘米、长2厘米的条状与饴糖拌匀，装入鸡腹内。（2）将鸡放入盆中，再置于蒸笼内，蒸熟即成。（3）吃鸡，喝汤。食用时不放盐、醋。功用：养血补髓。１５.童子乌鸡汤原料及制作：绿壳蛋乌童子鸡1只褪毛洗净去脏，黄芪30克用纱布包好入锅与鸡同煮至鸡酥，吃鸡喝汤。功用：用于肾虚卫表不固者。