4.仪容仪表走姿站姿.doc

服装仪容：仪容仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系 工服：反映了一个公司的文化形象，要穿着统一、自然、得体，协调大方 注意事项：不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅 站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时应上身正直，挺胸、收腹、双臂自然下垂两腿相靠站直，站立要端正，眼睛平视，面带笑容，双手在前面交叉以最佳的姿势迎接客人的到来。 走姿：正确要领是抬头、挺胸、收复、以站姿为基础，面带微笑，眼睛平视，双肩平稳，双臂前后自然有节奏的摆动，行走时的路线为一条直线，步幅要适当，有节奏 女服务员标准服仪-头发 发色-可开放适当染发，不可夸大奇异 头发需整齐，浏海不超过眉毛，不可留鬓发(如蟑螂须)，过长应以发圈、发夹或发胶固定；长发需盘起；头发不宜过短（不可低于20公分）长发过肩者需以黑色皮筋固定，发饰应以黑色简单，样式不夸张为原则 眼镜及隐形眼镜，不可配戴有色的镜片及特殊镜框 不可配戴鼻环、舌环等奇形怪状的饰品 须化淡妝（口红、粉底、腮红）；口紅以自然红色系为主，颜色勿太淡或深 耳飾以小巧、贴耳、左右各一个为限（且同款），直径不超过0.5公分 男服务员标准服仪-头发 发色：可开放适当染发，不可夸大奇异，前面头发不可盖住额頭，发根不可过长，不可碰触、超出衣领，鬓角不宜过长，不可超过耳2/3，头发应整齐不毛躁 不得剃光头 眼镜及隐形眼镜，不可配戴有色的镜片及特殊镜框 不可配戴鼻环、舌环等奇形怪状的饰品 保持干净、清爽，不可有胡渣、鼻毛不得外露 耳朵-保持干净，不可配戴耳饰 你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。 ============================================================================== 命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中 ==============================================================