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主题班会雾霾危害
雾霾天气,造成城市里大面积低能见度的情况。在早上或夜间相对湿度较大的时候,形成的是雾;在白天气温上升、湿度下降的时候,逐渐转化成霾。这种现象既有气象原因,也有污染排放原因。2013年1月9日以来,全国中东部地区陷入严重的雾霾和污染天中,中央气象台将大雾蓝色预警升级至黄色预警,13日10时北京甚至发布了北京气象史上首个霾橙色预警,一月中旬,北京的空气污染指数接近了1000。从东北到西北,从华北到中部导致黄淮、江南地区,都出现了大范围的重度和严重污染。 如何应对雾霾天气八大方法: 一、避免雾天晨练。晨练时人体需要的氧气量增加,随着呼吸的加深,雾中的有害物质会被吸入呼吸道,从而危害健康。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。从太阳出来的时间推算,冬天室外锻炼比较好的时间段是上午9时。 二、尽量减少外出。当遇到浓雾天气,要尽量减少外出。如果不得不出门时,最好戴上口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要,口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔,起到一定的防护作用。 三、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药,以免发病;并加强自我监察,注意身体的感受和反应,若有不适,及时就医。 四、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒和罗汉果茶。这些药茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清肺。 五、注意调节情绪。心理脆弱、患有心理障碍的人在这种天气里会感觉心情异常沉重,精神紧张,情绪低落,这类人群在雾天要注意情绪调节。可以在家看看喜剧类电视剧或听听相声等,要让自己高兴起来。 六、别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等,如不通风换气,污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。 七、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段,污染物浓度最高。 八、补钙、补维D,多吃豆腐、雪梨。鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物,鱼是“密集型”营养物,豆腐食药兼备,益气、补虚,钙含量也相当高。鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性,可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果,雾天可以多食。 现在空气污染越严重,所以雾霾天气就越多,危害也就越大。有时会使汽车不能开,飞机不能降落。 要减少雾霾天气,我们必须要保护环境,多植树多种草,提高空气质量,为人类造福。 我们要好好珍惜身边的环境,减少污染,少开车,让我们的空气变得纯净起来! 像这种雾霾天气,我们应该避免它的发生,使我们生活的家园变得美丽、清新。 吉林石化矿区服务事业部 牢记安全 讲究卫生 从我做起 美化校园 五(2)班主题班会 雾霾天气 能见度 低于10米 学校停课 一、引言 1952年“伦敦杀人雾事件”,夺走了12000人的生命,10万人住院治疗。 “雾”是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴组成的气溶胶系统,是近地面层空气中水汽凝结的产物。 二、“雾霾”的定义 “霾”是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子构成的,使大气混浊。 “雾霾”是由“雾”和“霾”混杂构成的。 三、“雾霾”形成的主要原因 1. 当气温低、大气气压低,空气不流动时,水汽凝结形成“雾”。 2.霾的成因 1)道路扬尘、建筑施工扬尘。 2)汽车尾气。 3)工业化生产排放的大量污染颗粒。 4)燃煤企业排放的大量污染颗粒物。 5)焚烧秸秆 四、“雾霾”天气的危害 1.影响身体健康 2.影响作业安全 3.影响交通安全。 少出门,尽量不开窗 五、“雾霾”天气的应对措施 1.身体健康方面 以室内活动替代室外活动 1.身体健康方面 外出归来三件事:洗脸、漱口、清理鼻腔。 1.身体健康方面 禁止电焊作业 2.作业安全方面 禁止高处作业 禁止挖掘作业 2.作业安全方面 禁止吊装作业 3.交通安全方面 不要使用远光灯 开启雾灯 3.交通安全方面 寒假将至,孩子们最盼望的春节也即将到来,燃放烟花爆竹是节日里孩子们最快乐的事情。然而燃放烟花爆竹将会造成大气污染,因为燃放烟花爆竹会产生二氧化硫、一氧化氮、二氧化氮等气体,这些有毒有害气体是无形的“杀手”。当硝烟弥漫时,会使空气质量严重下降,造成恶劣的雾霾天气,而这些气体对我们的呼吸系统、神经系统和心血管系统有一定的损害作用,对眼睛也有刺激作用。 吉林石化矿区服务事业部
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