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《湖北科技出版社》2(下)生命安全教育
第五单元
《 喝白开水的学问 》
一、学习目标
(一)情感态度培养
1、培养日常饮食健康为主的意识,树立生活要健康饮食的观念。
2、养成良好的个人饮食习惯。
(二)行为技能训练
学会健康饮用白开水的方法。
(三)知识经验积累
1、了解人体每天需要多少水分。
2、知道喝白开水对身体有好处。
二、学习重点
认识不正确喝白开水的害处。
三、学习难点
学会正确喝白开水的方法,养成良好的个人饮食习惯。
四、学习方法
本课采用故事学习法、模拟体验、小组探究等方法。
五、学习准备
制作调查表了解学生饮水的习惯、方法;收集“健康饮水”的资料。
六、学习过程
(一)健康喝水小调查
1、教师可以根据学生平时喝白开水的情况设计调查表,现场调查。
2、根据现场调查的结果采访学生,说说自己平时什么时候最需要喝水?怎么饮用白开水的?
3、提出问题引发思考:大家这样喝白开水健不健康呢?
(二)口水狼喝水记
1、学生自由阅读“平安童话”,小组讨论:为什么口水狼会进医院呢?
2、全班交流,教师相机指导学生了解口水狼进医院的原因。
3、口水狼这样喝水有什么害处呢?
4、教师引导学生结合生活实际谈感受。
(三)喝白开水的学问大
1、教师出示“平安导航”供学生学习,并交流知道了什么?
2、学生说说从课前调查中了解的正确喝白开水的方法。
3、教师小结喝白开水的正确方法。
4、出示“平安童谣”,学生一起读一读,唱一唱,配上动作跳一跳。
5、教师小结:正确饮用白开水,身体健康真快乐。
(四)健康饮水我最棒
1、出示“平安童操”想一想的情境图。同学们,这些小朋友做的对吗?为什么?假如是你会怎么做?。
2、小组讨论:选择一幅图分析图中的小朋友做得好不好,为什么?结合生活实际说说自己健康饮水的例子。
3、全班交流:教师引导学生结合“平安导航”及自己的生活体验进行辨析。
七、演练设计
1、“健康小明星”
出示健康饮水卡,同学们我们一起来设计健康饮水卡,每天进行评选,争做最棒的“健康小明星”。
2、“查一查”
调查爸爸妈妈饮用白开水的情况,向他们进行一次健康饮水的宣传。
《少喝饮料身体棒》
一、学习目标
(一)情感态度培养
1、培养日常饮食健康为主的意识,树立生活要健康饮食的观念。
2、养成良好的个人饮食习惯。
(二)行为技能训练
学会健康饮水和控制喝饮料的方法。
(三)知识经验积累
1、了解常喝碳酸饮料的害处。
2、知道控制自己少喝碳酸饮料的好处。
二、学习重点
了解喝碳酸饮料的害处。
三、学习难点
学会控制自己少喝碳酸饮料的方法,养成良好的个人饮食习惯。
四、学习方法
本课采用情境体验、调查、模拟辨析等方法。
五、学习准备
调查了解学生饮用饮料的情况,收集“碳酸饮料影响身体健康”的资料。
六、学习过程
(一)我喜欢喝的饮品
1、请学生说说自己平时经常喝的饮品,并说明原因。
2、教师引导学生将饮品进行分类,明确碳酸饮料的范畴。
3、提出问题引发思考:大家都喜欢喝碳酸饮料,那么常喝碳酸饮料对身体好不好呢?
(二)碳酸饮料惹的祸
1、教师指导学生阅读平安童话(也可将童话内容制成动画视频)。
2、小组讨论:淘气猴最后怎么了?为什么会这样呢?
3、全班交流时,教师引导学生思考碳酸饮料为什么会引起疾病?
4、组织学生交流课前收集的有关“碳酸饮料影响身体健康”的资料。(交流时让学生结合自己亲身的经历谈谈感受)
5、教师出示“平安导航”指导学生阅读。(也可将“平安导航”制成动画视频)
6、组织学生交流阅读后自己都知道了什么?相机板书多喝碳酸饮料的危害。
7、教师小结:看碳酸饮料里的二氧化碳、糖会侵蚀我们的骨头、牙齿,我们就会长不高、生蛀牙。而且碳酸饮料中含有大量的气体会使胃部胀气,糖分会破坏味觉,这样我们会厌食营养不良。
(三)少喝饮料身体棒
1、既然多喝碳酸饮料有这么害处,怎样才能控制自己少喝呢?我们来听听萌小兔和淘气猴有什么好建议?(出示“平安导航”最后一幅情境图。)
2、你有什么好办法能提醒大家少喝碳酸饮料呢?小组交流。
3、全班学生交流,引导学生说清方法是什么?这样做有哪些好处?
4、出示“平安童谣”,学生一起读一读,唱一唱、演一演。
5、教师小结:同学们让我们记住这些好办法,远离碳酸饮料,让身体变得棒棒的。
(四)学做营养师
1、教师出示“平安童操”议一议的三幅情境图。同学们请你当当营养师给这些小朋友健康的饮食小提示吧!
2、小组讨论:选择一幅图分析图中的小朋友做得好不好,为什么?你有什么建议?
3、全班交流。教师引导学生结合前面“平安导航”中所学的健康饮食常识进行辨析。
4、教师小结:同学们让我们在生活中也能做个营养师,拥有良好的饮食习惯吧!
七、演练设计
“课后拓展”
课后跟爸爸妈妈一起到超市去,查查超市里有哪些碳酸饮料卖,并把它们名字
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