杨明磊课件–抚触治疗.ppt

好接触带来好感觉 ——抚触治疗的理论与应用 专家介绍 杨明磊，台湾著名心理咨询师，全球华人最大专业精神医疗及心理卫生网站“心灵园地”驻诊专家，淡江大学副教授，首创“抚触治疗工作坊”，在全台湾授课。著有《亲密按摩》、 《两性关系》等作品。 “抚触”治疗为杨明磊教授整合东西方心理咨询理论与技术，如神经语言学﹑生物能﹑超个人心理学﹑完形治疗﹑能量呼吸﹑亚历山大方法等所独创之心理咨询技术，发展至今已十年，全台湾上百家政府机构﹑企业、学校及民间团体参与杨明磊教授带领的抚触治疗工作坊人数已达数千人。 抚触治疗的定义 抚触治疗的作用 增强早产儿存活率 改善自闭儿社交行为 稳定过动儿情绪 减少暴力青少年的失控行为 调整成人老人忧郁与压力 促进和谐的亲子关系 增进伴侣间的亲密关系 抚触治疗可增强早产儿的存活率 心理学家弗尔德对早产儿进行过每天45分钟的抚摸实验。一般认为，早产儿应该生活在一个隔离的，犹如子宫般的环境中，抚摸只会给他们压力感，会有碍他们的生长。然而他对20个早产儿每天做3次、每次15分钟的舒缓而有力的抚摸。 10天中，接受抚摸的婴儿比没有得到抚摸的婴儿平均重47%，而且睡眠和灵敏性也都有很大改善。到第八个月末，他们的体质和智力都有明显提高。最值得注意的是，接受抚摸的婴儿离开保育箱的时间比其他婴儿平均提前了6天。弗尔德说：“抚摸能有规律地刺激生长激素的分泌，进而促进消化吸收功能。” 改善自闭儿的社交行为 自闭症患儿不是不喜欢身体接触，而是排斥一切对他们来说不舒适的行为。对于看护者和治疗者来说，最重要的就是要以他们舒适的方式去对待他们。 通过身体抚触治疗，可以增强照顾者和患儿之间的互动，没有人会拒绝身体上的舒适。最终促进患儿镇定、减少焦虑和改善目光接触与他人互动。最终改善自闭症患儿的社交行为。 实验表明，对于自闭症儿童，由受过训练的父母每晚进行15分钟的按摩或阅读，连续一个月，结果显示按摩组在学校游戏活动中出现较少刻板行为，在家中的睡眠问题减少。 抚触治疗可有效减轻压力 以66位成人受试者接受前测（收缩压、舒张压与心跳）后进行一小时抚触治疗，随后进行后测与自陈问卷（心理指标）。结果发现，受试者接受亲密按摩后心跳显著下降，收缩压与舒张压则无显著差异；心理指标各项评量满意度皆达100%。 照顾别人，可以很轻松 中国传统文化对女性进入家庭以后的角色期待，不论是母亲、妻子还是媳妇，说到底，其实都是期望女性扮演照顾者和服务者，但相对的却很少探讨女性的被照顾，至多仅有各种时候的歌颂或感谢，对于女性担任照顾者的辛苦本身也很少实际探讨可以如何调整减轻。 照顾别人，可以很轻松 接触治疗的特色在于强调对照顾者的照顾，对现有的辛苦照顾方式提出不同的行动策略。过去研究显示，九成以上受过接触治疗的培训学员满意所学内容，并感到能以更为轻松的方式发展亲子关系。此外，接触治疗还提高了家庭中长辈的合作意愿，父亲们也表现出对分担养育的兴趣，更愿意承担新生儿的养育照顾。 抚触治疗可减少青少年暴力行为 暴力与行为不良少年往往缺乏亲密的身体接触，而抚触治疗提供了一种亲近且舒适的身体经验，从而软化了暴力少年的内心，进而使其暴力反应正常化与生化物质有所改变。 抚触治疗可增进亲子间的感情 加拿大圣弗朗西斯·泽维尔大学的研究人员对100对母婴进行了长期跟踪调查。其中有部分母亲经常采取皮肤对皮肤的方式接触宝宝，即母亲以坐姿怀抱只穿纸尿裤的婴儿，让婴儿贴着她裸露的胸口，并且面朝她。这种方法每次持续几个小时。研究人员发现，相比那些很少采用皮肤对皮肤方式接触婴儿的母亲，常采用这种方式的母亲母乳喂养时间更长，得产后抑郁症的风险更低，与婴儿的关系更亲密。而那些常依偎在母亲怀里的婴儿也显得更加机灵 抚触让宝宝更聪明更健康 皮肤是人体最大的感觉器官，皮肤内有丰富的神经末梢，是神经系统的外感受器官，通过抚触皮肤刺激了婴儿脑神经细胞及其它神经系统的发育。另外，抚触过程中母亲的语言、对视、愉悦的情绪和表情、母子亲情交流等都对要儿的神经系统构成了良性刺激。 Agarwal等研究表明，抚触可明显提高足月健康婴儿的股动脉血流速度和流量，改善血液循环。汤福广等关于“贴身母怀保暖与全方位按摩佐治新生儿硬肿症的研究”表明，抚触可以改善要儿的呼吸、循环与肾脏的功能。还有研究表明，抚触可以使早产儿血红蛋白增加，降低新生儿血糖等。 抚触让宝宝更聪明更健康 皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，是神经系统的外在感受器。早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细