与谐心理大学生心理健康调查报告.doc

“和谐心理”大学生心理健康调查问卷分析 一、问题的提出 近年来，大学生作为一个特殊的群体，其心理健康问题的严重性逐渐为人们认识。2004年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。我校积极响应号召，在每年的5月举办大学生心理健康月系列活动，因此我校希望通过这次问卷了解本校大学生的心理健康状况，分析大学生面临压力的情况，从而探索有效的途径来调节当前大学生的心理问题。校心协在学工处的支持下于5月12-6月10日对大二学生进行了心理健康调查。本文就大学生的压力来源为重点进行分析，并就形成原因进行探讨，以下为调查问卷的分析报告。 二、研究对象与方法 （一）调查样本的构成 本研究调查对象为江苏第二师范学院的大二学生，样本总量为1100，问卷回收1069份，有效问卷1069份，有效回收率达97.2%。 （二）调查工具和方法 本次自编调查问卷是在综合了当下社会比较关注的压力问题及其他人已经做过了的问卷中比较典型的问题基础上精心编制而成，调查问卷的主要内容为：我校大学生对压力的看法、我校大学生的情绪类型及对人际关系的看法、我校学生对于学校开展的心理健康活动的看法。 本次问卷以班级为单位随机抽取大二学生填写调查问卷并回收以保证问卷的回收率。 （三）数据处理 本研究运用Excel处理数据，对90后大学生的压力进行处理分析。 三、调查结果与分析 （一）领域1：我校大学生对压力的看法 1、适应状况 题目为：您对目前大学的生活适应么？ 从调查问卷的统计结果中看出如今95.6%的学生已经适应了大学生活，然而仍然还有4.4%的学生还未适应大学生的生活，这是值得我们思考和关注的问题。这其中有部分原因可能就由各种压力引起。下面就将对压力来源进行探讨。 图1 大学生目前适应大学生活的状况 2．压力来源 题目为：如果您感受到压力，您觉得您的压力来自哪些方面?学生以学习为主，68.3%的学生的压力来自于学业。学习成绩虽然不代表一切但是没有好的学习成绩是万万不行的，因此为了追求高分学生只能发奋读书，压力由此形成。 为了不让孩子输在起跑线上，为了要与“别人家”的孩子比，父母对自家孩子给予很高期望，希望自家孩子能长脸，为此如今的学生的另一大压力来自于父母的期望，为了达到父母的期望，往往背负太多，继而迷失自我。 现今的大学就是一个小社会，有土豪、有官二代、有富二代等。但是也有不怎么富裕的学生存在，数据显示就有15.0%的学生表示他们的压力来自于经济情况，当他们与那些有钱人相处时内心或多或少会有些自卑久而久之产生压力。 另外24.6%的学生感到自身的压力来自于对外貌和身材的不满意，19.7%的学生表明自身的压力来自于与朋友和同学的相处，而其他则占了0.7%。 图2 大学生的压力来源 3.压力应对方式 题目为:您会采取何种方式应对压力？对于采取何方式应对压力，每个人都有不同的方法。本次调查我们将不同的方法归纳为四种。1.转移 429的学生也就是40.1%的人选择转移，在他们眼中将注意力转移时解决压力的最佳方法。2.发泄 19.9%的学生则选择发泄以此来应对压力，当压力过重时为了减轻压力的重负同时又让头脑放松，发泄不失为一个好方法，但是值得注意的是要采取合理的发泄发法同时也要发泄有度，过分而不合理的发泄只会适得其反。3.压抑 9.0%的人则选择采取压抑的方法应对压力。但是当遇到压力如果一味的压抑效果不显著反而累着身体。4.顺其自然 31.0%的选择。 表1 采取的应对压力的方式 应对压力的方式 选择人数 选择比例 转移 429 40.1% 顺其自然 331 31.0% 发泄 213 19.9% 压抑 96 9.0% 回答人数 1069 — 4.有压力时倾诉对象选择 题目为：当您遇到烦恼，挫折，感到自己的压力很大时，您会首先找谁倾诉？烦恼、挫折、压力人人都会面临，但是如何应对很多人就很茫然了。这次我们主要调查的是当你遇到以上问题你会向谁倾诉。统计显示45.0%的人会向自己的朋友倾诉也就是说朋友是他们的第一支撑和依靠。24.0%的人则选择向他们的父母倾诉毕竟父母是陪伴他们最久也是最亲的人。另外12.0%的人和10.1%的人则分别选择同学和恋人作为倾诉对象。然而选择专业人士作为倾诉对象的却占比不大，其中选择学校心理老师的占5.0%，选择老师的占4.0%而选择校外心理咨询机构的则占0.3%。我认为对于小问题我们可以找亲近的人作为倾诉对象但是如果遇到大问题我们最好还是需要找专业人士进行开导避免陷入思维的死循环中，以至深陷其中无法自拔。 图3 遇到烦恼、挫折、压力时找的第一倾诉对象 5.压力对学习生活的作用 本题为：您认为压力在您的学习生活中有什么作用？学习时总会遇到许许多多的压力，有人可以化压力为动力。而有人则会将压力视