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从打瞌睡探析日本文化 　　摘要: 打瞌睡,在世界各个国家都有,但是像日本人那样无论在拥挤的电车里还是在重要的国际会议上打瞌睡的国家并不多见。大家都知道日本是个勤劳甚至过劳的民族,但是打瞌睡的这些人都是勤劳的吗?他们为什么爱打瞌睡呢?又是什么夺走了他们的睡眠呢?本文主要从打瞌睡这一现象来分析其中隐藏的日本社会文化。 　　Abstract: Dozing is normal around the world, but few countries like the Japanese doze whether in a crowded tram or important international meetings. We all know Japan is a hard-working nation and even fatigue. However, are dozing Japanese hardworking? Why do Japanese love dozing? What does the Japanese sleep away? This paper analyzes Japanese social culture hidden from the dozing. 　　关键词: 勤劳;睡眠不足;加班;网络 　　Key words: diligent;lack of sleep;overtime work;net 　　中图分类号:G13/17 文献标识码:A文章编号:1006-4311(2010)17-0236-02 　　 　　0引言 　　“我的梦想就是每天睡到自然醒!”这是日本上班族的心声,据调查,二三十多岁的上班族,男人每天睡6小时,女人每天睡5小时48分。睡眠不足、睡眼惺松变成日本上班族的共同特征,所以电车里看报的越来越少,睡觉的越来越多。坐着睡的,站着睡的,日本人大概是世界上睡觉技术最高超的国家。难道日本人真的就那么困吗?据统计,日本人的睡眠时间在全世界是最短的,那么到底是什么夺走了日本人的睡眠呢? 　　1日本人真的困吗? 　　1.1 为了缓解睡眠不足的打瞌睡据NHK国民生活时间调查显示,日本人的平均睡眠时间从1970年到2000年,呈大幅减少的趋势。但是,睡眠时间缩短,并非因为劳动时间延长了,而是因为1990年开始的周休两日的实施,周六的劳动时间分配到平日里,结果导致夜间的活动时间被分割到工作中去了。据问卷调查很多日本人回答:因为工作疲劳或睡眠不足等原因,经常在电车上打瞌睡。通勤时间长,属于非生产时间,很多人认为在公共交通上打瞌睡是有效利用时间的好方法,而把通勤途中的打瞌睡当作是补充睡眠的日课。但是,单把睡眠不足当作打瞌睡的原因显得有点牵强,如果真是这样的话,那应该在全世界普及打瞌睡了。 　　1.2 历史上打瞌睡的习惯调查近代以前的文献显示,午睡、打瞌睡的习惯,在平安时代、镰仓时代以及江户时代都已经在所有的阶层普及了。也就是说,打瞌睡并不是繁忙的现代社会的产物。其中平安贵族打瞌睡的习惯决不是规定的。据说光源氏和友人在娱乐过程中打瞌睡。阿者梨(天台宗真言宗的僧人)在灵前守夜过程中打瞌睡。在镰仓时代的《石山寺缘起绘卷》里的一幅画很有意思(这是根据藤原道纲之母写的《蜻蛉日记》中记载的一个场景画的):大白天里,在很大的廊檐下两个男侍卫和一个女仆坐着打瞌睡。这样看来,日本无论古代还是现在,与工作量、睡眠时间不足等没有关系,人们认为只要觉得有必要随时打瞌睡是无可厚非的事情。 　　1.3 社会隐身衣除了有意识的打瞌睡和无意识的打瞌睡外,还有一种打瞌睡的方式,就是装作睡觉的样子闭着眼睛的“假寐”。从打瞌睡的社会功能来分析,假寐的好处是很明显的。是不是真的在睡觉并不重要,关键是要让在场的人认为你在睡觉。在公共场合睡觉,闭上眼睛就可以让自己远离社会生活,或者说是有“不在社会上”这样重要的功能――眼不见心不烦。有人把这个叫做“社会隐身衣”。例如:在电车或者公共汽车上,有老人或者孕妇上车了,应该让座。但是,如果闭上眼睛的话,即逃离了社会性,所以就不会卷入相关的事情中。有趣的是,东京的地铁“礼貌宣传海报设计比赛”中,针对在车内假寐,呼吁给老人让座的作品取得了第一名。可见,假寐的人还是很多的。在远距离的交通工具上,特别是有指定席的时候,给人让座的道德压力要小些。但是担心旁边的乘客搭话造成麻烦(有时候甚至是好几个小时),所以只要闭上眼睛,就可以避开这些事情,立即制造个人空间,确保自己的私人空间,所以打瞌睡也是逃避社会义务的很方便的“隐身衣”。 　　1.4 打瞌睡与勤劳正如前面所讲到的,打瞌睡是缓解睡眠不足的手段,也是劳动过度的证据。勤劳是评价很高的美德,特别是日本人比其他国家更勤劳好像是值得骄傲的事情。但是,日本与欧