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崔玉涛谈育儿(全).pdf
崔玉涛谈育儿(对厌奶、副食、枕秃、补钙、发烧问题汇总)
* 上次讲座谈到益生菌对过敏的防治作用,有妈妈问 “妈咪爱”和 “培菲康”都是益生菌,
可不可以像Culturelle 那样天天吃,长期吃呢?崔医生说,妈咪爱和培菲康里都含有奶的
成分,而很多婴儿对牛奶过敏,不耐受,所以这两种药并不适合长期服用。
*几乎3岁之内的孩子都有 “对眼”现象,是眼睛发育不好吗?不是!其实是3岁之内孩子鼻
梁低平所致。如果家长试图将孩子的鼻梁轻轻揪起,你会惊奇地发现孩子的眼睛非常正常。
鼻梁低平造成的成人观察孩子时出现了视觉偏差。如果两只眼睛视物或运动出现不对称现
象,应该请教眼科医生。
*肋缘轻度外翻是否就是缺钙或佝偻病的标志呢?当然仅是轻度肋缘外翻不是佝偻病的标
志,更不是缺钙的迹象。人体胸、腹被膈肌所分隔。膈肌附着于倒数第二肋间内。由于婴幼
儿膈肌比较僵硬,就有股力量将肋骨内拉。倒数第二肋骨被内拉,肋缘就会轻度外翻,像喇
嘛花。3岁后自然变正常。以前提到过婴幼儿揪耳朵的问题。因孩子两侧内耳发育不平衡,
所以感觉到耳内有东西。就如同我们刚下飞机时,感觉耳内有异物是一个道理,是因为飞机
降落造成双侧内耳轻度不平衡。随着孩子长大,两侧内耳就会逐渐发育平衡。所以,3岁以
内孩子不仅揪耳朵,还有晕车、怕秋千等现象
*婴幼儿处于生长发育高峰期,骨骼不断拉长(身长)是生长的重要标志。随着骨骼内钙质
的不断沉着,才会逐渐拉长;骨骼逐渐拉长,钙质才可不断沉积于骨骼内。若骨密度正常,
可能有骨骼生长缓慢。到目前为止,尚无婴幼儿骨密度正常值。千万不要担忧骨密度的问题,
生长结果最为关键。
*眼睛的发育与婴幼儿生长发育同步。眼球形状不对称或歪斜,被认为屈光不正。婴幼儿眼
睛发育过程,就是由不对称的球体逐渐变成对称球体的过程。婴幼儿不仅屈光不正,而且 “近
视”。出生一个月婴儿视力仅为0.1。接受这样的结果,因为婴幼儿还在发育。3岁时的检查
才有可能说明问题。
*血液微量元素检测到底有何意义?人体内接受食物中的营养以蛋白质、脂肪、碳水化合物
为主,还有维生素和微量元素。而且,食物中所含的微量元素超过20种。目前检测的微量元
素只有5-6种。再有,通过手指取血,在挤压手指时组织液会与血液混合,造成血液稀释,
结果自然会显示偏低。
* 带籽的南方水果 (比如猕猴桃、火龙果、草莓……),都有致敏的可能,1周岁以下孩子最
好不要接触。
* 2岁以前的孩子,都应以奶为主食,其他食物为辅食。2岁以后,才以奶为辅,以饭为主。
现在好多婴儿,在10-11个月就开始以饭为主了,这是不对的。
对婴儿来说,吃辅食能吃饱的量,不能满足他们营养的需要量,如果能满足他们营养需要的
辅食量,却是他们无法吃到那么多的。
(这话是不是有点绕嘴?慢慢理解一下哈,就是吃辅食不能满足宝宝营养需求的意思啦)
* 2岁以下婴儿的奶量:
0-6个月 孩子能吃多少就吃多少,吃饱为准。
6-12个月 每天保证800ML奶量
12-18个月 每天保证700ML奶量
18-24个月 每天保证600ML奶量
* 菜水、果汁都是辅食,4-6个月之内,都不要添加。
* 不要让孩子长得过快,如果一个6个月的孩子看上去像9个月,家长就要小心了,过快的发
育会导致日后肥胖几率增大很多。而且婴儿生长过快也为成年后的心血管疾病埋下隐患。
* 辅食的喂养启动不应早于17周(4个月),也不能晚于26周(6个月)。如果婴儿长得很好,
6个月添加辅食就可以。但6-7个月以前,一定要开始添加辅食。如果到10个月还没有开始添
加辅食,可能会增加今后的喂养困难。
* 一定要在母乳喂养期间增加辅食。也就是和母乳喂养的同时,进行辅食的喂养启动,不要
断了母乳后再增加辅食。这样做是为了宝宝肠胃的适应性。
* 6个月以上的婴儿,进行辅食添加时,要能扶着坐,并能用上嘴唇 “清扫勺里的食物”,
而不是仅仅吸吮勺中的半固体食物。喂辅食的正确方式是:要用碗和勺喂,不要把米粉拌在
奶里,用奶瓶喂。让宝宝学习咀嚼的动作。并且,喂宝宝吃饭的时候,妈妈的状态很重要,
一定要跟宝宝一起吃,让宝宝看着妈妈在嚼,“嚼”这个动作的示范非常重要,哪怕你在嚼
口香糖都行,千万不能做的就是一边喂宝宝吃饭,妈妈却在聊天、分神、看电视或者做别的
不相干的事情。那样很快就会发展为喂饭非常费劲。
和宝宝一起吃,或者你先吃给宝宝看,他会非常有愿望模仿你的动作。我们很多妈妈是自己
不吃,先喂宝宝吃,这样的宝宝很容易就不爱吃饭了。
* 说到不爱吃饭,喂饭困难的事,崔医生推荐一种 “愉快饥饿疗法”,这种办法百试不爽
——吃饭的时候,和宝宝一起吃,或者让宝宝看着大人
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