个人成就书模板.doc

“成就书”模版及格式 ? 成就书的目的，是支持成就你的理想，透过清晰的目的、目标、心态、有效计划和承诺行动，在IN期间创造你要的成果。在成就书中宣言要创造的目标，必须是对你重要的、有价值的、具体的、及可量度的、可达到的、相关联的、可检视的、可伸展的。 ? 成就书必须包括： A：个人资料(1) 姓名及我想别人对我的称呼 (2) 出生年、月、日(3) 学校名称、专业及职位，近期照片(4) 联系电话 – 家庭、宿舍、手机(5) QQ号 (6)E-mail(7) 地址 - 家庭，学校 ? B：我的约誓 C：我承诺为世界及身边的人做出的贡献 贡献是关于特质的，例：贡献我的真诚、热情、爱…… ? D：从下列范畴选择最少三项承诺创造成果，并列明：目的、行动、成果。 a. 学习（专业及其他） b. 家庭 c. 人际关系 d. 财富 e.教练团工作 f. 健康 g. 其它 每个承诺创造的范畴包括以下内容： 目的：为何而做？（有什么价值和愿景？） ? 行动：配合到目标及成果的行为（每设定一个目标的同时，行动至少要有三个，并能配合到目标及成果的达成，数据或可量度的，每个月要有检视点） 1、…….2、…….3、…….4、……. 成果：明确我要达成的结果（可量度、可行性、相关联的、可检视、可伸展的） 备注：1、D项，必须为每一项设定进度及完成日期。 成 就 书 ? ? 贴照片 A：个人资料 (1) 姓名：翟红红 我想别人对我的称呼：红姐 (2) 出生日期：1989-11-30 (3) 专业：通信工程 学校名称：石家庄学院 (4) 宿舍电话我宿舍同学的手机号） 手机 在校职位：普通学生 (5) QQ号：1627749533 (6)E-mail：QQ邮箱（1627749533.） (7) 家庭地址：河北省衡水市 家庭电话我爸的手机号) 学校地址：石家庄裕华区珠峰大街南口 B：我的约誓(wo 我要成为一个什么杨的人)： 我要成为一个简单、热情、负责的人。 ? C：我承诺为世界及身边的人做出的贡献(我承诺创造一个什么样的世界)： 我承诺创造一个温馨、有爱、团结的世界。 ? D：承诺创造成果 a、选项：教练工作 目的：帮助学员完成她们的个人成就，同时提升自己的引导能力和沟通能力。 行动： 1、帮助她们找到要成长的方面，并帮助她们写完她们的跟人成就书。 2、根据她们的成就书给她们制定一套方案，不断挑战她们。 3、打教练电话时，要适时的鼓励和嘉许她们。 4、每次上课观察她们的表现并记录，课下和她们交流，告诉她们她们的成长，让她们了解她们的收获。 5、让她们把课上的内容和实际生活结合起来，体会其中的联系，并能更好地解决生活中的问题。 6、看关于思维和思路的书籍，一类看一本。 成果：学员可以自己解决问题，可以自己调节自己的情绪。我从中收获到能和他人进行有效沟通，并能改变自己的思维方式。 ? b、选项：学习 目的：英语四级要过，英语不低于80分，专业课考试分数不低于85分。 行动： 1、每天用零碎的时间记50个单词，晨读前一个月阅读英语作文，后一个月读英语课文。 2、每天做一篇阅读理解，找出问题的规律。 3、每天做一部分的英语听力题。 4、 课前预习把不明白的标记下来，课上仔细听讲，克制自己不走私不打盹，课后复习，自己完成作作业，不会的问明白。 5、结课后给自己制定复习计划，按着去做，不懂的地方问明白。 成果：英语考试前记住2000个单词，记住作文模板，阅读能对80