特殊学校体育教案.doc

体 育 课 教 案 教 材：体育与健康常识——养成身体的正确姿势 课的任务： 1、通过本次课的学习，使学生了解身体健康的重要性和锻炼身体的好处，要求学生认真上好体育课。 2、引导学生养成正确的身体姿势和主动参加各种活动的兴趣。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 一、课堂常规 1、木偶导入：“新学期开始了。小朋友们都有什么变化啊？” 2、师生问好 3、宣布本次课的内容和任务 教与学的方法： 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 二、养成身体的正确姿势 1、立。俗话说：“立如松”。人体站立时，要抬头、挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然分开。 2、坐。俗话说：“坐如钟”。正确的坐姿是：头抬平直，双肩略向后舒展并保持等高，挺胸、直腰，双脚放再正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。 3、卧。俗话说：“卧如弓”。有人认为，睡姿以向右侧卧为好，因为这种姿势可以避免心脏受到挤压，又利于胃的排空。但是，也有人认为，人在一夜中的卧姿会发生多次改变，很难固定，所以，一般主张健康人的卧姿以感到自然、放松、舒适为好。 4、行。俗话说：“行如风”。意思是行走时要想风一样轻快，要做到抬头、挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 5、不良习惯。冬天蒙头睡或趴着睡 教与学的方法： 1、木偶导入：小朋友看看我，有什么不妥的地方？ 做出几种不正确的身体姿势，由学生观察，纠正 2、木偶引导：什么样的姿势才是正确的呢？ 讲述正确的身体姿势的形成和注意事项。 3、学生小组内讨论并模仿正确的身体姿势 4、小组内评价 三、教师简述体育课的常规要求： 课前常规：1、服装准备 2、场地器材 3、“小生活”的处理 4、按时出勤 5、提前1分钟到场 课中常规：1、信号与手势 2、上课的纪律 3、小组长、骨干的作用 课后常规：1、器材的整理和回送 2、课后“三注意” 四、小结，宣布下课 课后小结： 1—1 体 育 课 教 案 教 材：1、各种方式的追逐跑 2、游戏：泡泡大战 课的任务： 1．追逐跑和躲闪，提高学生对信号迅速出反应的能力。2．在追逐躲闪游戏中，让学生体会身体运动带来的乐趣。 重点与难点 控制好自己的身体，既能较快速度地击中他人，又能灵活地躲避他人的攻击。 设计思路 学生，协调性也发展得较好。因此怎样在活动中增加游戏的角色，情节，增加动作的难度，以提高学生身体的灵活性和反应的敏捷性，是本次活动主要设计思路。 学生对玩追逐游戏最感兴趣，且会“乐追不疲”，注意适当地掌握练习的时间和活动量，照顾好体质较差的学生。在激烈的追逐游戏后，不要让学生马上停下来站队，而是适当辅助一些放松动作，使学生身体逐渐恢复到平静状态。注意学生运动量大小的变化。 流程 扮演角色活动身体—提供材料自由探索—难点练习重点指导—游戏结束放松身体 扮演角色，活动身体 ′ ①教师启发：“我们来做个小熊玩泡泡的游戏，小朋友都来做小熊，每只小熊拿一个塑料袋，往里面吹气，吹成一个大泡泡，把口袋打个结系紧就成功了。然后把泡泡往天上抛，看谁抛得高。” ②学生吹气、系袋，选择自己喜欢的方式往上抛塑料袋，教师旁观察指导。 提供材料、自由探索 ′ ①教师启发：“我们小熊除了把泡泡往上抛以外，还可以怎么来玩泡泡？要和别的小熊玩得不一样。” ②全体学生探索各种玩泡泡的方法。（头顶、胸夹，手拍、脚踢等）教师观察，重点辅导什么玩法也不会的学生。 难点练习，重点指导 ′ ①全体学生把泡泡系在脚踝上，相隔．定距离站好，听老师的鼓声节奏单脚跳或双脚跳。鼓声停，学生迅速互相追逐，设法去踩他人脚上拖着的泡泡，以不被人踩中为胜。 ②全体学生把泡泡用夹子夹在身体背后，手持纸棍，相隔一定距离站好，听老师的鼓声节奏慢跑或快跑。鼓声停，学生迅速用手中的纸棍敲击对方身后的泡泡，以击中他人者为胜。 ③说明：若对方双手抱头，则表示在休息，另一方就不能追逐。 游戏结束，放松身体 ′ ①全体学生做“泡泡”，教师手持两根长纸棍来敲，纸棍敲到谁，谁就到旁边休息一次。 ②全体学生听“熊跳舞”音乐，做放松动作回教室。 塑料袋若干，请学生用各种颜色纸剪成自己喜爱的图案装饰口袋2把旧的挂历纸卷紧成纸棒。 夹子若干、小鼓一面。 课后小结： 1—2 体 育 课 教 案 教 材：1、拍手操 2、游戏：找自己同类小动物 课的任务： 1、通过本课的