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常见疾病解读

高脂血症是指血浆中血脂浓度超过了正常范围的最高限度。血脂成分有胆固醇、甘油三脂、磷脂及游离脂肪酸和微量的类固醇激素等。 临床上主要指胆固醇和甘油三脂,它们与高脂血症的关系最大,其中任何一个或两个浓度超过正常范围时都会导致高脂血症。 高脂血症对人体最大的危害是引起动脉粥样硬化,损害心脑血管,发生冠心病、高血压、脑梗塞、脑溢血等重要疾病。 据统计,我国每年因心脑血管病死亡的人数约260万,平均每小时死亡300人,居各类死亡原因之首。 ☆脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。正常肝内脂肪占肝脏湿重的3-5%,其中2/3为磷脂,1/3为甘油三脂,胆固醇及脂肪酸。 ☆当肝脏脂肪代谢能力发生障碍导致过量的脂肪在肝细胞中蓄积。蓄积的脂肪(主要是甘油三脂)含量超过肝湿重的5%,或在组织学上有50%以上肝细胞脂肪化,即称为脂肪肝。严格地讲,脂肪肝是一个常见的临床现象,不是一个独立的疾病······ ●中、老年人 ●肥胖者 ●喜荤食者 ●嗜酒如命者 ●少活动、长期不活动者 ●忌饮酒 ---忌饮一切含酒精成分的饮料 ●忌高脂肪饮食---如植物油、动物油、黄油、核桃、松子等 ●忌高胆固醇饮食---如动物内脏、蛋黄、猪脑、蚶肉、螃蟹、松花蛋、鱿鱼等 ●忌油炸煎烤食物 ●忌吸烟 ●忌暴食 判断人们理想体重是否肥胖最简单、常见的方法,是利用身高和体重来推估,其公式如下: 体重指数(BMI)=体重/身高(m2) 理想体重(IBW)=(18.5~23.9)*身高(m2) 幽门螺杆菌感染是慢性胃炎(浅表性、萎缩性)、消化性溃疡、胃癌的致病因子。 幽门螺杆菌感染抗体检查,作为人群幽门螺杆菌感染筛查手段之一,如发现阳性者可进一步检查,包括胃镜、C14呼气试验等。 乳腺增生的动态检查 一、体检时发现乳腺增生,无自觉不适,位置不固定,不局限,没有“结节”, 可以每隔3月检查1次。 二、 无自觉不适,但呈“结节状”增生,检查时有压痛,体检医生建议做彩超检查, 应采纳医生建议,及时进一步检查。 三、自感疼痛不适,外科体检时发现乳腺增生, 乳透检查提示-透暗,应每月检查1次。 * * 健 康 体 检 常见问题答疑 一、测量血压 血压水平的定义和分类(18岁以上成人) 类别 收缩压 舒张压 1, 理想血压(mmHg) 120 80 2, 正常血压 130 85 3, 正常高值 130-139 80-89 4, 1级高血压“轻度” 140-159 90-99 5, 2级高血压“中度” 160-179 100-109 6, 3级高血压“重度” ≥ 180 ≥ 110 7, 单纯收缩期高血压 ≥ 140 90 测量血压的注意事项 1,同一时间:如清晨、上午、下午; 2,相同状态:如清晨、空腹、平静; 3,血压测量: A 袖带捆扎位置肘关节上2厘米袖带松紧度适宜 B 听诊器放置袖带外动脉波动明显处的位置 4,每一次测量应重复二到三回(相间2分钟),求平均值 二、血脂检查 不同年龄总胆固醇的危险水平 年龄(岁) 中度危险性 高度危险性 20-29 5.17 mmol/L 5.69 30-39 5.69 6.21 40以上 6.21 6.72 1,最佳采样条件是固定膳食、稳定体重3周; 2,空腹12-14小时,禁食不禁水,清晨采集 静脉血样; 3,甘油三脂检查前最好禁酒3天; 4,血清胆固醇水平与饮食结构,生活习惯有 关,随年龄增长而增高;女性绝经期后大 约增高20%; 5,采样前服用大剂量维生素C可以使检测结 果假性降低; 影响血脂检查指标的因素 什么是高脂血症 高脂血症—— 人类健康的隐形杀手 1,最基本的治疗原则-调整饮食结构和生活 习惯:低脂、粗纤维饮食,增加体力

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