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职业与职业生涯课件(w)1

大 学 生 职 业 生 涯 设 计 第一章:职业与职业生涯 理论缺陷 测量工具本身存在信度和效度的问题。 假定个人特质与工作的特征是稳定不变的,事实上二者都是不断发展变化的。 静态测量的结果未必能真正反映出个人的长处与内心深层次的冲突。 强调理性的适配,忽略了情感在决策中的影响。 霍兰德类型论的缺陷 霍兰德类型论仍具有特质因素论的色彩,尤其是霍兰德将职业兴趣作为个人稳定的人格特质来看待,忽略了个人成长发展和学习经验的重要性。 舒伯生涯理论评价 舒伯生涯理论对于生涯辅导具有重大的贡献。他整合了发展心理学、差异心理学、人格心理学及职业社会学的长期研究成果,将其汇聚成为一个完整而系统的理论体系。 对生涯辅导来说是一个非常大的进步,其理论原则也得到了广泛的应用。自他之后,动态发展性的“生涯”的概念逐渐取代了静态稳定性的“职业”的概念,以规划人生长期生涯发展为主线的“生涯辅导”取代了以短期职业选择为重心的“职业指导”。 克服自卑树立自信的途径 1)正确评价自己:不要拿自己的缺点与别人的优点进行比较 2)你的缺点 很多人也有,别人的缺点也许你没有 3)自我暗示:我能行,我不比别人差 4)从小处着手尝试成功的喜悦,并保持和回味 5)我是世界上独一无二的 6)也许暂时我某些方面不够好,我自信我努力,我成功 7)困难是暂时的,挫折是人生财富 8)不断充实完善自我,底气足,自信主动参与活动,与人交流沟通 9)相信上帝是公平的,给你关上门的同时为你打开窗子 10)不要把时间和精力放在自己的弱项上,要转移到自己感兴趣或擅长的事情上,从中获取乐趣和成就感,强化自信。 三傻大闹宝莱坞 (二)测评技术 1、正式评估 智力测验:韦克斯勒智力测验,瑞文标准推理测验; 创造力测验:吉尔福特测验、托兰斯创造性思维测验 职业兴趣测验:霍兰德职业兴趣量表、斯特朗-坎贝 尔兴趣问卷、库德职业兴趣调查表。 能力倾向测试:一般能力倾向成套测验(GATB)、 公务员行政能力测验 人格因素测验:梅尔斯-布瑞格斯类型指标(MBTI) 投射测验 2、非正式评估 分类卡(职业兴趣分类卡,职业技能分类卡,价值观 分类卡) 结构化的工作表/清单 想象引导 -----生涯幻游又叫白日梦(描述一下40岁时未来工作的典型一天?) 访谈 观察的技术 工作追随:获取职业信息 对传记资料的分析 课后作业 1、撰写个人职业生涯规划书。 2、填写个人学业发展规划目标设定及检查评定表。(一式两份,上交一份,自己留存一份) 3、撰写诗歌《我是......》。 4、撰写人生告别会悼词。 以班级为单位在12月31日前报送到所在学院团委办公室。 5、参加学生职业测评。 我的志愿 舒伯的生涯发展理论 舒伯Donald E.Super (1910-1994),整合了发展心理学、差异心理学、人格心理学及职业社会学的长期研究结果,汇聚成为一个完整的理论体系。 1953年,在《美国心理学家》发表文章,提出“生涯”的概念。 舒伯生涯发展理论的提出,打破了特质因素论一统天下的局面,是职业到生涯的标志。 主要观点 自我概念(Self Concept):是舒伯的核心概念 ,指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识和主观评价。 生涯发展的过程就是自我实现的过程。 工作满意的程度与自我概念实现程度成正比。 我 是…… 我是 我想知道 我听见 我看见 我愿 我是 我假装 我感到 我触摸 我担心 我哭泣 我是 我明白 我相信 我梦想 我努力 我希望 我是 大学生职业生涯设计讲稿 舒伯生涯发展阶段论 成长阶段(0-14岁,是职业能力的逐步成长阶段,又细分为幻想期、兴趣期、能力期三个时期) 探索阶段(15-24岁,是择业、初就业阶段,又细分为试验期、过渡期、尝试期三个时期) 建立阶段(25-44岁,是建立稳定职业阶段,又细分为尝试期、稳定期两个时期) 维持阶段(45-64岁,是所谓“功成名就”的维持阶段) 衰退阶段(65岁以后,逐步退出职业生涯)。 大学生职业生涯设计讲稿 生活/生涯彩虹图理论 认为共有九种生活角色,每一个人在其有生之年的不同时期担当着一个或者多个角色,每一种角色的强度随时间而发生变化。这九种角色分别是:孩子,学生,休闲者,公民,工作者,退休者,配偶或者伴侣,持家者,父母/祖父母。 一个人的生涯发展受到环境因素和个人因素

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