《发现自己的潜能》参考2绪论.ppt

我们应如何正确认识和对待自己的潜能？ 1、自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。人的潜能犹如一座有开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城； 2、人的潜能是多方面的……自我认识智能； 3、人的特长往往是人……把它们发掘出来； 4、发现自已潜能……发展的方向。 我们应如何发掘自己的潜能？（或发掘潜能的方法有哪些？） 1、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能； 2、在心中想……自己的潜能。 3、只有在实践中……从小事做起； 4、光明思维法 5、情绪调节法等 根据自己实际，描述自己 “未来形象”，并制定一个切实可行的发掘潜能的计划： 我的“未来形象”——————（重点大学学生，医生，教师，歌星……） 我打算先开发自己————方面的潜能，我准备…… 实践法：行动证明一切 有这样一则小故事。有两个人到大都市闯天下。其中一个人听到一瓶矿泉水都要2元时认为在城市无法生存。相反，另外一个人则想： 后来，他成为一个水泥大王。 还有：光明思维法 在城市中连水都能卖钱，什么东西不能卖钱呢？ 光明思维法就是用积极的态度和思维方法去看待事情。 还有：情绪调节法等 学会调适和把握自己的情绪，易于自己潜能的发挥。 美国学者认为，在个人事业成功的因素当中，非智力因素的作用远远大于智力因素。例如，能调控好自己情绪变化的人，谈吐得体，做事有条理，人见人爱，易于发挥个人所长，获得成功。 发现自己的潜能 认识自我的潜能 发掘自己的潜能 １.巨大 3.特长与潜能的关系 2.表现在七个方面 １.积极自我暗示 ２.设计更好的自我形象 ３.在实践中激发自己的潜能 发现自己的潜能 父亲为什么可以搬起卡车？ 总结 说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。这并不只是身体的反应，还涉及到精神的力量，从而实现他原来不可能实现的目标，做到他原来不可能做到的事。这正是激发了人的潜能。今天这节课的内容就是发现自己的潜能。 上世纪二十年代，亚历山大.艾特肯??能记住圆周率?小数点后1,000位数字，但这一纪录在1981年被一位印度记忆大师打破，他能记住小数点后31,811位数字；这一纪录后来又被一位日本记忆大师打破，他能记住小数点后42,905位数字！? 我们都有一些自己并不晓得的能力，能做到连自己做梦都想不到会做的事。在面对需要时，我们就会奋起而应付环境，并且做到似乎不可能的事。 ——卡耐基 通过以上的故事可以让我们认识到原来人们潜在的能量有多大，自我发展得空间有多大，真的像一座蕴藏丰富的金矿有待我们开发。 科学家发现，人类贮存在脑内 的能量大得惊人。人平常只发挥了极少的大脑功能.要是能够发挥一半的大脑功能, 那么就可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。 我们的大脑到底有多厉害？ 人的潜能是多方面的 研究证明，每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。 我们还有什么潜在的能力没有被发现呢？ 我们要做有心人，善于把它们发掘出来。 身体运动智能 音乐智能 地球绕着太阳公转的同时，月球也在围绕着地球公转 空间想象智能 人际交往智能 语言 智 能 董卿—CCTV-3《欢乐中国行》 董浩—CCTV-少儿《大风车》 自我认识智能 人的特长往往是人某个方面潜能的体现，特长只是潜能表现出来的冰山一角。浮出水面的部分属于已开发的能力，约占全部智能的5%，而95%潜藏在水底的智能属于人的潜能。就算爱因斯坦、爱迪生等天才，一生也不过运用了他们不到10%的潜在智能。 特 长 潜 能 掏宝大行动：足智多谋挖潜能，看看谁是“诸葛亮”！ 二、如何发掘自己的潜能 说说你认为能有效发掘潜能的好方法。 1、积极暗示法 经常给予自己积极的暗示： 如：经常、反复地对自己说：“我感觉一天比一天好，我身体健康，学习很顺利。我很走运。” “我能行！我一定可以做好！” “今天又是一个好天气，我又有一个好心情，今天肯定又有好收获！” -------经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能 有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。” 多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师. 2、想象更好的“自我”形象 这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？你怎样理解他的