爱爱医资源-适合中国人糖尿病饮食治疗.pptx

让糖尿病患者尽享美食;糖尿病患者——拜大爷;;;目 录;糖尿病患者饮食结构不合理，危害很大！;;吃不敢吃，喝不敢喝？;不是不能吃，而是……;实际上饮食治疗是糖尿病治疗“五驾马车”之一;;饮食治疗，有利于减轻体重，纠正代谢紊乱;;目 录;掌握健康饮食三步曲，让您轻松享美食;第一步：确定每日饮食总热量;;第三步：合理分配一日三餐;有没有个更直观有效、更简单方便的饮食营养搭配、控制能量摄入方案？;目 录;适合中国糖尿病患者的饮食治疗—— 拜耳饮食营养餐盘;拜耳饮食营养餐盘分四大类;蛋白类食物;谷薯类食物;蔬果类食物;水果的吃法;蔬果类食物;油脂类食物;每天调味料和水应该摄入多少;适合的烹饪方法;因此，一日应该如何吃，一目了然;以拜大爷为例……;每餐摄于量不超过8个交换份;根据饮食营养结构，每类食物有一定的比例;早餐的常见的饮食;早餐可以这么吃;午餐的常见的饮食;相同交换份的食物可以互换;晚餐的常见的饮食;晚餐可以这么吃;食物大小如何选择？有“手掌法则”帮您！;“手掌法则”——糖尿病食物大小选择方式1;“手掌法则”——糖尿病食物大小选择方式2;;谢 谢！