杰出中学生的14种能力(强力推荐阅读).doc

杰出中学生的14种能力（强力推荐阅读） 目 录 一、课前预习能力 １预习的方法２预习时间的安排３学会选择预习课目４预习语文的方法５预习数理化的方法 二、课堂听课能力 ６听课的着力点在哪里７听课的基本要素８听课要学会抓西瓜 三、课堂笔记能力 ９课堂笔记的要求１０课堂笔记的记法１１课堂笔记的整理和使用 四、复习能力 １２课后复习的程序和方法１３阶段复习的程序和方法１４复习语文的方法１５复习数理化的方法 五、作业解题能力 １６做作业的步骤１７解题不能靠死记硬背１８摸解题的规律１９摸出题的规律 六、实践动手能力 ２０怎样做好实验准备２１怎样进行实验观测２２怎样进行实验记录２３怎样进行实地考察２４怎样进行社会调查 七、应考能力 ２５考期如何加强自我控制２６搞好考前复习２７掌握考试方法 八、信息检索能力 ２８怎样选择课外书２９怎样寻找要读的书３０讲究读书方法 九、时间运筹能力 ３１读董老的惜时诗３２运筹时间的三要素３３保持时间运筹上的弹性 十、记忆能力 ３４理解、复述记忆法３５数字特征记忆法３６间隔交替记忆法３７归类网络记忆法３８改错趣味记忆法 十一、表达能力 ３９口头表达能力训练法４０书面表达能力训练法４１写文章要用自己的话４２理工科学生怎样学写作 十二、思维能力 ４３发展形象思维能力４４注重培养抽象思维能力４５不断提高直觉思维能力４６努力培养创造性思维能力４７训练思考的方法 十三、创造能力 ４８最重要的是创造力４９开发创造力的关键５０创造的技法５１学会捕捉创造中的灵感 十四、自我调节能力 ５２知识的自我调节５３能力的自我调节５４体质的自我调节５５爱好的自我调节５６选科定向能力   引子：从画地图说起　　“怎样才能提高学习能力呢？” 这是很多中学生经常询问的一个问题。 １９８４年５月２日，美籍华人物理学家李政道教授访问了中国科技大学。李教授在和少年班的同学们座谈的时候说：“考试，只是考一个人的记忆力，考的是运算技巧，这并不是学习的重点，学习的重点是培养能力。” “学习的重点是培养能力。”座谈会活跃起来。 李教授问：“你们谁是上海来的学生？” “我是。”一个少年大学生答。　　“你对上海的马路熟悉吧？”    “差不多都熟悉。” “那好。我再找一个从来没去过上海的同学。”李教授一边说，一边指着另外一个少年大学生：“好，比如你，没去过上海。现在我给你一张上海地图，告诉你，明天考试的内容是画上海地图，要求标出全部主要街道的名称。”然后，李教授又回头对那位上海同学说：“不过，并不告诉你。第二天，叫你们俩来画地图。你们大家说，他们俩，那一个地图画得好一些？” 同学们不约而同地指着那位没去过上海的同学，齐声说：“当然是他画得好一些。” “大家说得对！”李教授很兴奋，接着说：“他虽然没去过上海，但是他可以连街道名称都标得准确无误。不过，再过一天，如果把他们俩都带到上海市中心，并且假定上海市所有的路牌都拿掉了。你们说，他们俩哪一个能从上海市中心走出来？” 同学们都笑了，答案是显然的。 李教授说：“我们搞科学研究，就是在没有路牌的地方走路。只有多走，才能熟悉。你地图虽然画得好，考试可得１００分，但是你走不出去啊。所以，真正的学习是培养自己在没有‘路牌’的地方也可以走路的能力，最后能走出来。这才是学习的最本质的东西。” “真正的学习是培养自己在没有路牌的地方也能走路的能力。” 这句话说得是多么精辟而又深刻啊!李教授是著名物理学家，获得过诺贝尔物理学奖。他的话告诉我们，考试成绩并不是衡量学习好坏的标志，而学习好坏的根本区别在于有没有能力。 我们在中学时期要不要培养这种能力？同学们自然会说：“要！” 那么，能力到底包括哪些内容？怎样培养这些能力呢？ 一、课前预习能力 1、课前预习能力 看这一章之前，请你先判断一下自己： 你看书的时候，是否需要老师的指点或有关书评的启示等外来因素的引导，才能明白书中的重点与精华？ 你解数学题的时候，是否一定要参考书上的例题，才能形成解题的思路？ 推而广之，当你游览名胜、风景的时候，当你观赏电影、戏剧的时候，当你参观艺术展览的时候，是否必须通过导游或讲解，你才能发现美之所在？ 在别人指导下激发出的领悟力，和独立探索的领悟力之间有很大差异。前者为被动式，后者为主动式。老师一再强调的课前预习，实际上就是要培养和提高学生独立探索的领悟力。 本章分三部分探讨如何提高课前预习能力。 首先介绍阅读法和回顾法两种方法。阅读法注重对新学的知识的理解；回顾法注重对已学知识的复习。 (１)阅读法 预习开始的时候，首先从头到尾把课文朗读一遍或默读一遍，边读边思考：新课文的基本内容是什么？是按什么思路来阐述的？这个思路的道理是什么？读过之后懂不懂？还有哪些不理解