13年惠中体质健康测试安排.docVIP

惠安堡中学2013年学生体质健康测试活动方案 根据盐池县教体局《关于印发国家2013年学生体质健康标准测试的通知》精神，我校将本年度的学生体质健康标准测试工作定于10月10号进行，十月底完成分析上报工作。现将有关事宜安排如下： 一、测试的目的及意义 通过《学生体质健康标准》方案的实施,促进学生积极科学的锻炼，加强学生合理的膳食,不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题,从而使学生拥有健康、端庄、秀美的体魄和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人中的独特作用。 我校把实施《国家学生体质健康标准》当作一件大事来抓，认真组织、动员全体学生积极参加，全力推动我校《国家学生体质健康标准》的广泛开展，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下参加体育锻炼，切实弘扬“我运动、我健康、我阳光”体育精神。 二、测试领导组织机构 （一）领导小组 组 长：王 刚 副组长：范玉江、李忠玉 成 员：李学柏、辛维斌、梁成勇、张 清、周 锐、赵宏存 （二）领导小组下设业务组（负责测试的组织、数据上报、登记卡打印、测试分析、资料收集整理等具体事务。） 组 长：范玉江 成 员：周 锐：负责学生测试名册准备、测试工作的安排和资料收集负责测试成绩分析。 杨永胜：负责数据输机上报教育部、登记卡打印、照相。 三、测试时间：2013年10月10日下午2:30 四、测试地点 （一）身高、体重：8.1班；(二)视力：8.2班；（三）肺活量：8.3班 （四）坐位体前屈：操场；（五）立定跳：篮球场 （六）引体向上：操场左侧；（七）一分钟仰卧起坐：操场 （八）800/1000米、50米：操场 五、测试人员安排 巡查领导：王刚、范玉江、李忠玉 第一组 身高、体重 第二组 坐位体前驱 测 试 孙 瑞 测试 郭 状 记 录 何晓娟 记 录 贺伟萍 第三组 肺活量 第四组 立定跳 测 试 何正存 测试 高明俊 记 录 李学文 记录 杨冬霞 第五组 视 力 第七组 50米、女800 米/男1000米 负责人：张 清 测 试 刘 谦 计时员 记录员 发 令 记 录 吴生娟 石文博 张 清 汪 涛 呼建国 冯雅婷 陈妍瑾 第六组 引体向上（男）、 一分钟仰卧起坐（女） 负责人：梁成勇 王生龙 马玉珍 测 试 记 录 罗惠云 马志杰 梁成勇 周永科 王建东 各班组织带队人员、维护秩序 7.1班 尤学琴 7.2班 李 欢 7.3班石文博 7.4班 张淑琴 8.1班 辛维斌 8.2班 马 林 8.3班 杨东慧 8.4班 师丽娜 9.1班 赵宏存 9.2班 李 娟 9.3班 高彩霞 9.4班 张菲菲 六、测试期间注意事项 （一）带队要求：带队教师负责集合整队、按照测试学生花名册顺序把学生排序后带进测试场地，每组测试完毕后，连同花名册把学生带到下一组场地进行测试。 （二）带队教师要做好测试期间的学生安全纪律教育及秩序维护。 （三）肺活量、坐位体前屈、立定跳远每人测两次，取最好成绩。 （四）若身体有特殊情况，如心脏病、哮喘病、癫痫病、等，不容许参加测试。 （五）、记录注意事项： 项 目 单位 数据类型 数据范围 身 高 cm 实数（小数点后取1位小数） 80-250 体 重 kg 实数（小数点后取1位小数） 14-200 立定跳 m 实数(小数点后取二位小数) 0．50—4．00 肺活量 ml 整 数 500-9999 坐位体前驱 cm 实数(小数点后取一位小数) －30—40 800/1000米 分·秒 时间格式 2′00″－9′00 引体向上 次 整 数 0—99 仰卧起坐 次/分钟 整 数 0－99 50米跑 秒 实数(小数点后取一位小数) 5″－20″ 视 力 五分记录 5-3.5 七、测试内容的方法及注意事项 （一）身高体重测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高、体重计的底板中央（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开约成60度角）。躯干自然挺直，头部正直。受试者上、下秤台动作要轻。 （二）肺活量测试方法：被测试者面对仪器站立、手持吹气口嘴，深吸一口气后再对准口嘴尽力深呼气，直到不能呼气为止，测试中不得中途二次吸气。 （三）坐位体前屈测试方法：：测试前，脱鞋，先坐在测试坐垫上，脚底紧贴前方的板子上，两腿伸直（不能弯曲），听老师发令开始测试。测试时，保持腿伸直，两只手平行，用指尖轻轻的向前方推滑板。直至推不动为止。 （四）立定跳远测试方法：：两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚同时起跳，不