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第十一章 情绪和情感  第一节???? 情绪和情感概述 一、?情绪和情感的含义 　（一）什么是情绪和情感 情绪和情感是指人对客观事物与自身需要之间的关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映，是由某种外在的刺激或内在的身体状况作用所引起的体验，只是反映的内容和方式与认识过程不同。 情绪和情感是复杂的心理现象，其中包括认知活动、生理反应和行为表现。主要有三方面的特点。 ? 1．具有独特的主观体验 主观体验是情绪和情感最主要的组成成分，是个体对不同事物的自我感受与体验，它涉及人的认知活动以及对认知结果所进行的评价。 2．具有明显的机体变化和生理唤醒状态 表情是明显的情绪和情感的外部表现形式，它通过面部肌肉、身体姿势和语言语调等方面的变化表现出来，在情绪和情感中具有独特的传递自身体验的独特作用。 3．具有独特的生理机制 在情绪和情感活动过程中，不仅大脑皮层，而且在大脑皮层以下的丘脑、下丘脑，边缘系统，网状系统等部位也起着特定的作用。 （二）情绪和情感的两极性 情绪和情感的两极性是指每一种情绪和情感都能够找到与之相对立的情绪和情感，它们表现在快感度、紧张度、激动度和强度上相互对立的两极。 情绪和情感在快感度方面的两极是“愉快—不愉快”。 情绪和情感在紧张度方面的两极是“紧张—轻松”。 情绪和情感在激动水平方面的两极是“激动—平静”。 情绪和情感在强度方面的两极是“强—弱”。 二、情绪和情感的功能 （一）适应功能 情绪和情绪是个体适应环境、求得生存与发展的工具。 （二）组织的功能 人在知觉和记忆过程中对信息进行选择和加工，情绪和情感则对心理过程进行监督，是心理活动的组织者。 （三）信息功能 情绪和情感是人际交往的重要手段，通过表情来传递信息、沟通思想并实现其信号功能。 （四）动机功能 人的需要是行为动机产生的基础和主要来源，情绪和情感作为是个体需要是否获得满足的主观体验，它激励人去从事某些活动和行为，提高活动的效率。 　三、情绪和情感的关系 　(一）情绪和情感的区别 　1．情绪通常与个体的生理需要满足与否相联系。 　2．情绪是反应性和活动性的过程 3．情绪具有情境型和短暂性的特点 　4．情绪具有明显的冲动性和外部表现 (二）情绪和情感的联系 　情绪和情感的区别是相对的，虽然它们所表达的主观体验的内容有所不同，但情绪和情感又是相互联系的。 情感离不开情绪，稳定的情感是在情绪的基础上形成的，同时又是通过情绪反应得以表达。 情绪也离不开情感，情感的深度决定着情绪的表现强度，情感的性质决定了在一定情境下情绪表现的形式。 情绪发生的过程往往深含情感的因素。 第二节 情绪和情感的分类 　一、情绪分类 　20世纪50年代，施洛伯格（Schloberg，1954）提出情绪是由愉快—不愉快、注意—拒绝、睡眠---紧张三个维度组成，并提出了由倒锥体情绪三维模式图。 20世纪60年代末，普拉切克（R.Plutchik，1970 ）以情绪的强度、相似性和两极性三个维度，把情绪划分为如图 所示的情绪三维模型。 罗素（Russel，1980）采用情绪词评价和归类方法，把情绪划分为两个维度：愉快度和高强度。 在愉快度维度上可分为愉快和不愉快，在强度维度上可分为中等强度和高强度，根据两个维度可组合为四种基本情绪类型：高兴：愉快—高强度；轻松：愉快—中等强度；厌烦：不愉快—中等强度；惊恐：不愉快—高强。 二、基本情绪 最基本和最原始的情绪是快乐、愤怒、悲哀、恐惧等四种基本形式，它们与基本需要相关联，具有很高的紧张性。 （一）快乐 快乐是达到所盼望的目的后紧张解除时产生的舒适感受和体验。 （二）愤怒 当个体在遭受攻击、威胁、羞辱等强烈刺激下，感到自己的愿望受到压抑、行动受到挫折、尊严受到伤害时表现的极端情绪体验。 （三）悲哀 悲哀是个体失去某种他所盼望的或追求的事物时产生的主观体验。 （四）恐惧 恐惧是企图摆脱、逃避某种危险刺激或预期有害刺激时产生的强烈情绪感受与体验。 二、????? 情绪状态 情绪状态是在某种事件或情境影响下，人在一定时间内产生的情绪，典型的情绪状态有心境、激情和应激。 （一）心境 心境是一种较微弱、平静而持续的带有渲染作用的情绪状态 （二）激情 激情是一种强烈的、短暂的、爆发式的情绪状态。 (三)应激 应激是个体在生理或心理上受到威胁时出现的非特异性的身心紧张状态，表现在出乎意料之外的紧张状况下引起的情绪体验。 三、情感状态 情感是与人的社会性需要相联系的主观体验，反映了人的社会关系和生活状况，是人类特有的心理现象。 人类高级的社会性情感有道德感、理智感和美感。 　（一）道德感 道德感是个体根据一定的社会道德规范与标准，评价自己和他人的思想、意图及行为时产