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社会心理科学 第 卷 总第 期 年第 期 总第 页 ·应用研究· 25 112 2010 6 686 “吃亏是福”现象的心理学分析 徐晓波 汪凤炎 摘 要： “吃亏是福”是中国人生活中常见的一种社会心理现象，本文首先剖析 “吃亏是福” 的内 涵，认为 “吃亏是福”心理主要指个体遇到物质、精神等方面的损失或毁坏等负性事件时所 具有的一种认为自己得福的心理。然后，从文化、心理两个层面分析此现象的成因：从文化 方面看，主要涉及传统福祸观的影响、中国人对福的偏爱、人我关系的亲疏程度三个方面； 从心理层面看，主要涉及认知取向、心境、 良知、 自我防御四个方面。最后，从改变认知、 调节情绪等方面做一总结，给人们自我心理保健以有益启示，从而使人们更好地应对吃亏， 促进身心的健康发展。 关键词：社会心理 吃亏 成因 心理健康 在社会生活中，大凡食人间烟火的人都经历 我们对 “吃亏”进行心理学界定：它主要是指由 或看到过吃亏现象，对个体来说，吃亏是一种负 物质、精神、身体等单方面或多方面的损失或毁 性事件，但很多人却有 “吃亏是福”的心态，且 坏引起的、被知觉到的使人的生理或心理受到一 这也成为很多人奉行的处世原则，可以说 “吃亏 定程度损失或毁坏的负性事件。 是福” 已成为中华民族的古训。那么，人们为什 然后， 《汉语大字典》 [2]对 “福”的解释是： 么会有这种 “吃亏是福” 的心态呢？时过境迁， （）、古称富贵寿考等齐备为福，与 “祸”相对， 1 吃亏究竟是不是福呢？本文对这种 “吃亏是福” 泛指幸福，福气；（）、保佑，造福；（）、祭 2 3 心理的产生原因做一探讨，以利于人们在社会生 祀用的酒肉；（）、旧时妇女行礼，敛衽致敬称 4 活中遇到吃亏事件时能积极自我调节，从而促进 福；（）、同 “逼” （ ）；（）、同 “幅” 布 5 bī 6 , 自我心理健康。 帛的宽度；（）、姓。现代，我们主要用其前两 7 种含义，可看出它具有明显的褒义色彩，是人们 1.剖析 “吃亏是福” 积极追求的人生目标。 比较来看， “吃亏”与 “福”的词义是不相 要理解 “吃亏是福”首先要分析 “吃亏”和 融的，然而却被人们连接起来并形成一种生活态 “福”二者的涵义。 度，即认为 “吃亏是福”，这种心态可从一些日常 [3] 首先，从 “吃亏”一词谈起， 《汉语大词 俗谚中看出来，如 “吃亏人常在”、“吃亏人好 典》 [1]指出，吃亏有遭受损失、在某方面条件不 做”、“吃亏长见识”、“吃亏是相因后门，相因 利两个义项。由此可推出，吃亏对人们来说具有 是吃亏后门”、“吃亏时节便宜在”、“吃亏学伶 消极色彩，也是不受人们欢迎的。在此基础上， 俐”、“吃亏不算傻”等。这些日常俗谚反映了人 ：徐晓波（ ），女，山东烟台人，安徽农业大学人文社会科学学院讲师。 作者简介