Cathy的静心话语：接纳自己.docVIP

Cathy的静心话语：接纳自己亲爱的朋友，我是 Cathy，我现在同步在接收高灵 (梅翠亚及其它众高灵群体) 的讯息，也同时保持我觉知的意识在跟你说话。 今天我们想来跟你聊聊关于『接纳自己以及接纳他人』这个主题，我们听到了你们每个人的内心深处正在感到彷徨无助、恐惧、寂寞的声音，而这个发出声音的讯息，也是来自于每个人的灵魂在他投胎转世的时候，当他离开了最熟悉、最亲爱的灵魂家族的那一瞬间，他觉得他是一个灵魂而已，他是一个想要回家却又待在一个非常陌生的地方的小孩。 你们的内心所要告诉我们的，我们都听见了，因此，我们在这里要告诉你的是：「请你不要担心不要害怕，你绝对不是自己一个人，你绝对不是只有你一个灵魂待在这个地球的次元空间，其实我们一直与你同在，你不需要感到害怕寂寞，我们从来都没有离开过你，你最钟爱的灵魂家族的伙伴们也从来都没有离开过你，而我们这些老师们也从来没有离开过你，你一定要记起当你选择投胎到地球的时候，你是为了要去完成一些你当初所设定的功课，所希望学习成长的功课，你要经验你所想要经验的，这些你所拥有你所获得的，都远比你只有待在灵魂家族伙伴们的身旁来得更加丰富及充实，这些都是为了要圆满你的人生的历程，你的生命的历程，你的灵魂进展的历程，所以，亲爱的孩子，请你放下你害怕孤独的恐惧，这些原本都是不存在的，你跟我们都是在一起的，只要你随时想到我们，我们都会与你同在，只要你需要我们的协助，我们也会随时协助你指引你。」 刚刚那段话，我们是要告诉在每个人的灵魂内在，所潜藏的一些心情一些内在的声音，或许你的人清楚，或许你的人不清楚，但这些都没有关系。因为我们只是想要跟你的灵魂诉说，告诉你的灵魂，给他一点信息。 如果可以的话，我们希望每一个人都可以时常跟你的内在灵魂说说话。要怎么跟他说话呢？请你现在将你的左手放在你的胸前或者放在你的心轮的位置，也就是心窝处，然后把眼睛闭上，在内心告诉你的灵魂：「亲爱的，我跟你都是一样的，我们一直同在，我们是不寂寞的，我们也没有任何匮乏的感觉，我们都是一直在一起的，请不要再害怕了，所有的高灵们一直都跟我们在一起，他们随时在协助着我们。你是有智慧的，你很清楚知道自己来到这个地球空间是需要做些什么的。你是勇敢的，你是不畏惧的，虽然你选择很多你所要挑战的方式来平衡与完成你的业力功课，但是你的智慧、你的天赋才能是非常足以去应付这些挑战的。不要再担心，不要再难过了，我们都是完整的，我们不再分裂，我的人的意识跟你的灵魂意识我们合一吧！不要再分裂。谢谢高灵们的协助，谢谢我的灵魂，谢谢我自己。」当你说完这段话之后，请你将左手放下，或许你可以先不要把眼睛睁开，去感觉一下，现在你的内心是什么样的感觉？深吸一口气，让自己把自己的能量慢慢的沉淀下来，让自己把自己的爱流向给自己，当你准备好的时候就可以慢慢的把眼睛睁开。 亲爱的，这就是我们要告诉你的，请你随时或每天想到的话，都用这样的方式或类似的话语来跟自己说话吧！跟自己的灵魂说话、跟自己的内在小孩说话、跟自己内心的自己说话，这也是一段静心冥想的过程。 我们相信当你不断的这样跟自己说话，并且融入到自己的时候，你会发现你每天会不断地，会不知不觉地在改变中，在转化你自己。我们在这里要告诉你的，前面这些冥想的步骤、这些话语就是我们要教导的，如何来接纳你自己、接纳真实的你、接纳原本的自己。你可以透过刚刚教导你的方式，我们认为这是一个非常好的方法，既简单又可以在你不知不觉的时候顺着流走，然后在不知不觉的时候，你也同时转化了你自己，你不需要用你的头脑去想说：那么我要如何改变呢？那么我还缺乏了些什么呢？ 亲爱的孩子，你不需要再用你的头脑去想，你只需要跟着你的心走就可以了，你只要跟着你的内在声音走就可以了，你只要跟着你的感觉走就可以了。接纳自己就是一种爱自己的表现，这是一个频率非常高的状态，但是每个人在接纳自己的程度上是不足的，是还不够的，如果当你没有做到你心目中你头脑中所想象的那样子的话，你可能就会开始责怪自己、批判自己，然后让自己陷入了非常负面的情绪中。 所以，接纳自己，接纳自己当下所有的反应，接纳自己的想法，接纳自己的情绪，接纳那个原本就不完整的自己，本来就拥有优点和缺点的自己，这是非常重要的。你将会发现到，当你能够爱有缺点的你，又有优点的你的时候，你将会感受到非常的自由自在与喜悦，而这份喜悦感并不是来自于别人说了你些什么、肯定了你些什么你才会有成就感，这份喜悦的成就感是来自于你爱你自己、你接受了你自己、你承认了你自己、你面对了你自己之后，所获得的喜悦成就满足感。请你想想看，如果连你都不爱原本的你自己，那么又有谁能够爱那个原本的你呢？当你无条件的接纳那个原本的你之后，你将会发现，任何人的任何行为言语，可能对你的影响也都没有了。不要忘记当你在跟人们作互动的时候，他们的一些行为反应如果触怒到你，那