2016中考百日冲刺班会PPT.ppt

班级宣誓 十载寒窗，百日苦练，英才誓夺桂冠。一腔热血，万丈豪情，我辈勇登金榜。百日拼搏，一战功成，少年意气飞扬。战舰扬帆，雄鹰展翅，誓圆人生梦想。 看，中考冲刺的战旗猎猎飘扬!听，热血青春敲响决战中考的战鼓！让我们举起右手，庄严宣誓： 集体宣誓：严格自律，顽强拼搏； 集体宣誓：争分夺秒，全力以赴； 集体宣誓：永不言弃，勇创辉煌； 集体宣誓：激情燃烧，决胜中考。 集体宣誓：珍惜一百天，让铿锵的誓言在六月兑现！ 集体宣誓：奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀！ 集体宣誓：拼搏一百天，让我们的理想在六月绽放！ 集体宣誓：苦战一百天，再创一中辉煌！ 唱级歌《相信自己》 多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆 只因为始终相信，去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己，要成功就得努力 热血在赛场沸腾，巨人在东方升起 多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆 只因为始终相信，去拼搏才能胜利 相信自己 wo，你将赢得胜利 创造奇迹 相信自己 wo，梦想在你手中 这是你的天地 相信自己 wo，你将超越极限 超越自己 相信自己 wo，当这一切过去 你们将是第一 相信自己 wo，你将超越极限 超越自己 相信自己 wo，当这一切过去 你们将是第一 相信自己 wo，你将超越极限 超越自己 相信自己 wo ，当这一切过去 你们将是第一 相信自己 ——百日冲刺，决战中考 吹响前进的号角, 做好冲刺的准备! 问题一：什么时候中考？ 6月15日-17日中考 问题二：距中考还有几天？ 3月份：31天 4月份：30天 5月份：31天 6月份：14天 问题三：期间有哪些大事？ 体育、英语口语听力、信息考试 问题四：我们还有希望吗？ 据报道，湖北省正定中学考生金某在初一初二的时候荒废了学业，在初三第一次模拟考试时只考了202分，?后来经过60天的地狱般的复习，最终在中考中取得了606的高分，当时创造了全市能在2个月内分数提高的纪录 ，2个月提高404分 “60天提高400分的神话” 面对中考，还有不到一百天的时间，同学们，请你们说说你们有什么感想或者是下阶段准备怎么做。 英国著名文学家劳伦斯有一句名言：成功的秘诀，在于养成迅速去做的好习惯。 在我们身边，细细观察就不难发现，许多成绩较优异的同学，并不是他们的知识、眼光、观念多么出类拔萃，其梦想和目标常常和身边的人差不多，只是因为他们实现梦想的行动比别人先走一步，并且能够孜孜以求而已。   美国著名动作影星史泰龙高中时代就梦想当一名演员，他前往好莱坞找导演，找制片人，整整三年，都没有一个人看好他，他也没有上过一个镜头。不过他没有气馁，而是一此次分析失败的原因，在自我反省，自我检讨中进步着。终于，一个拒绝他20多次的导演答应给他一次拍电视剧的机会，这部电视剧第一季就创下了收视记录，从此，史泰龙成了家喻户晓的明星。故人云:“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”实现梦想最忌讳缺乏恒心，朝三暮四。只要瞄准了大方向，坚持不懈地做下去，才能够扫除挡在梦想前面的障碍，实现美好的人生蓝图。 别让成绩波动毁了你的信心 一﹑只有平时多发现问题， 中考的时候才能少出现问题。 二﹑平时考试发现的问题越多， 你离成功的就会越近。 三﹑绝不能轻易说自己不行。 四﹑保持精神上的顽强，树立坚定目标。 发挥自己潜能往前冲，什么事情都能做到。 面对100天优生该如何去做 冲刺阶段的最佳心态及调整 目前，冲刺阶段的心理状态大致分为三类：????1、松散状态。自己放弃，有句话说得好：人往往不是被对手打败的，而是被自己打败的。 2、高度紧张状态。这种状态下的人容易焦躁不安，不利于学习生活。并且长久的高度紧张感本身就是种心里疾病，如果不能及时改正容易使人产生生理上的疾病。 3、适度的紧张状态。这是主流，大部分同学是处在这种状态。有些紧张，感觉中考是一种压力，同时也是一种动力，因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学的理论：适度的紧张是有益的，它会促使学生做好准备，振作精神，消除杂念，提高注意力，激发潜能，让我们比平时更出色。所以，适度或者说稍微的紧张是必须的，也就是我们说的紧迫感，它能引领我们走向成功。因此，把这种状态进行到底，一直保持到中考。 ??(1)保持正常的生活方式。有的家长在考试前甚至比考生还要紧张。但我们一定要镇静，可以和父母交流一下看法，让父母放松情绪，尽量排除来自外界的一切情绪干扰。要保持平静的、正常的生活方式。因为，正常的生活方式本身就是一服“镇静剂”。 ?(2)复习间歇适当地运动，劳逸结合。考前的紧张复习，会令人感觉满脑子的公式、定律、单词，昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动