下面为大家介绍几款治疗嗳气的食疗方法.doc

　下面为大家介绍几款治疗嗳气的食疗方法：　　1.鸡内金粥：将适量鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末，备用。取粳米100克，加水500～800毫升，煮至米粒熟烂后，加入鸡内金粉3～5克，稍煮片刻即可，服时加少量白糖，分次温服，连服5日。　　2.萝卜子粥：炒莱菔子(萝卜子)10克，粳米50克，先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日1次，连服3日。　　3.山楂麦芽粥：生山楂、炒麦芽各10克，粳米50克，先将山楂、麦芽煎水，然后用此水加入粳米煮粥，服时加适量白糖，每日1～2次，连服数日。　　4.消食粥：莲肉、芡实、神曲、麦芽各10克，山药30克，扁豆20克，山楂15克，加入少许粳米煮粥，每日1次，连服3日，长期食用具有健脾、消食的功效。　　5.淮山内金粥：淮山药15～20克，鸡内金9克，小米或大米150克，将淮山药、鸡内金研成细末，与米共同煮粥，待米熟烂后，加适量白糖调味食用。水果其实也有个性，每个人应根据自己的体质选择不同属性的水果。中医一般将水果分为寒凉、温热及平和三大类型。荔枝、石榴、樱桃、椰子、莲子等属于温热型;西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、芒果、柚子等是寒凉性水果;而水蜜桃、葡萄、苹果、木瓜、橙子则是平和型的。中医强调平衡，虚寒体质的人可以多吃温热型水果。那些代谢旺盛，经常脸色发红，口干舌燥的人属温热体质，应多选择寒凉水果。胃病的最佳治疗方法 2012-02-15 09:46:40我要评论(0) 　　胃病是一种很难完全治愈的疾病，特别是慢性胃病、老胃病患者，往往是患病时间比较长，服用药物比较多，自身的耐药性很强，到最后是越治疗效果越不明显。那么胃病如何治疗呢?胃病的最佳治疗方法是什么。　　肠胃病是因为有害菌引起的，按理说只要消灭了有害菌，肠胃病就会得到遏制。于是，抗生素药物应运而生，然而，抗生素并没有让医学界惊喜多久：肠胃病患者虽服用了大量抗菌消炎药，但吃药有用，停药复发，病情越来越严重，以至于急性肠胃病转为慢性肠胃病，甚至顽固性肠胃病。　　传统药物大多含有抗生素，对急性肠胃病有效，但在消灭有害菌的同时也消灭了人体必需的有益菌，造成肠胃菌群失调，肠胃病反复感染、久治不愈。　　生物制剂奘灵水苏糖对慢性胃病、老胃病的治疗有很好的效果。水苏糖可以帮助患者调节胃肠道内的菌群。修复受损的胃肠粘膜。回复胃肠动力。根除老胃病。可以说是目前胃病的最佳治疗方法。纯植物提取，不含任何添加成分，无毒副作用，摆脱了传统药物的副作用和依赖性，真正实现了安全有效的治疗。　　另外有慢性胃病、老胃病的患者，除了积极的治疗之外，也应该注意其他因素的影响。以下三点很值得大家关注：　　一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。　　二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。　　三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。?平心静养-胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激~ 　根除胃病的最好方法是什么，小编经过搜集整理，挑选出一些好的方法贡献给大家。按以下方法坚持七天后，可以增加食量，可以增加“定时定量”的饮水和食用水果，如能坚持一年基本可以根除，在前期三个月里可以服用云南白药，按说明书的两倍服用，无任何副作用，有特效。　　1、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，定时开饭的时间尽量不要超过三十分钟　　2、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量。　　注：在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。　　3、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方法，三餐后就会好转。　　注：先以这种方法使用，第四餐后明显好转，第六餐后进入正常，可以吃胃舒平或胃仙U，?按说明书服用三次。　　4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何饮料。　　5、以上方法一周后人会很精神，感觉没病好了一样，但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除胃病的方法。　　一、治疗胃病：消化不良，胃动力不足，胃涨，胃虚，胃寒，看似普通，见效如神。