人生最关键的几个小时.docVIP

人生最关键的几个小时 忘了在哪里看来的了，说晚饭后的这短短几个小时决定了你的人生。 细细一想，还是很有道理的。有些时候，吃完晚饭，什么也没干一眨眼就十一点了。而有些时候，就能做很多事情，感觉一天都过的很充实。 同样是专利局公务员，有人吃完晚饭就去打牌，最后还是公务员；有的公务员吃完晚饭就呆在家里研究理论物理，最后成了爱因斯坦。 《How to live on 24 hours a day》这本书就讨论了这个问题。虽然写于几十年前，但仍然没有过时。因为人总归都是懒惰的，都是不坚定的，什么时代都是如此。 这本书的作者 Arnold Bennett 建议的做法是每周只抽出一小部分时间，比如每周安排七个半小时左右的时间，不一定是集中的，平均下来一天才一个小时左右，不会增添多少压力。用这一部分时间做一些自己真正感兴趣的、自己真正觉得有意义的、自己觉得能够实现自己价值的事情。 也许很多人会说，我每天上班都很累，回家来没力气做这些。Arnold Bennett 老师反驳说我们的大脑不像我们的身体，身体会累，大脑不会累，大脑不需要休息，大脑需要的只是换个思考的主题和模式。认真的阅读、严肃的思考，这些都不会让你更累。 也许有些人会说，上班实在是太累了，回家就想一头栽在床上睡觉，什么都不想干。对于这样的人，Arnold Bennett 老师建议他们考虑一下是不是该换个工作。正常的生活不应该被工作压榨成这个样子。 工作并不是生活的全部，甚至，工作只是生活的一个次要部分。 有些人错误的把自己的一天定义为朝九晚五之间的这八个小时，事实上，另外那十六个小时更有意义。这八个小时是为那十六个小时服务的，而不是反过来。对于大多数人来说，工作为了糊口，而人生价值的实现更多体现在工作外的那十六个小时。一定程度上，下班的那一刻才是有意义的一天的开始。从这一刻起，你不再为稻粱谋，不再为五斗米折腰，不再被世俗琐事所干扰。从这一刻起，你跟比尔·盖茨没有什么区别，你可以完全支配自己的时间，想做什么就做什么，不用考虑什么老板的脸色。 所以，人生的道路就从这里开始分道扬镳，所谓的牛人们就从这里开始踏上了不平凡的道路。 爱因斯坦每天从专利局下班后，吃过饭哄孩子睡着后，才开始研究物理，他最重要的成就几乎全是在这段时间完成的； 作为功利主义哲学的代表人物之一，约翰·密尔从17岁到50岁一直在东印度公司上班，下班后才研究政治哲学； 澳大利亚的罗伯特·埃文斯牧师白天在教会上班，吃过晚饭后，才把自己的小天文望远镜搬到后院的小阳台上，开始他的天文学研究，一直工作到深夜，二十多年间他发现了36颗超新星，而在他1980年开始这项业余研究之前，整个人类才观察到不到60颗超新星。 想想你每天吃过晚饭后在做什么呢？选择有很多种，怎么选完全取决于你自己。是看《甄嬛传》还是看《纯粹理性批判》？是搓麻将还是锻炼身体？是上网斗地主还是上网看公开课？是玩DOTA还是玩数学？是逛淘宝还是画插画？抑或是研究理论物理、政治哲学？还是在茫茫夜空里寻找无比灿烂辉煌的超新星爆发？ 当然，不要误会。我没有贬低任何一种选择的意思。作者Arnold Bennett 也没有，相反，他认为从来没有无聊的生活。看《甄嬛传》未必不好，看《纯粹理性批判》未必就好。我的意思是，Follow Your Heart，问问你内心，问问自己到底要的是什么。 如果你看《甄嬛传》是为了学习编剧技巧，为了考察电视剧的制作技术，或者为了做一个多部电视剧的比较研究，或者做一个古装电视剧的综合评论，那看《甄嬛传》要比为了装B而看《纯粹理性批判》要强得多。同样，如果你为了研究康德的哲学思想、或者整个西方哲学而阅读《纯粹理性批判》，那要比浪费时间去看《甄嬛传》要强得多。怕就怕的是，你正在做的不是你想做的。心里想着要研究哲学，却忍不住打开电视去看《甄嬛传》；心里特别想画插画，却忍不住上网逛淘宝。然后内心被浪费时间、不能执行计划的负罪感反复折磨。《How to live on 24 hours a day》这样的书针对的就是这样的情况。 想睡懒觉，可以，但多少人都越睡越傻。 想看电视，可以，但多少人都越看越傻。 我们都是软弱的。我们都是坏习惯的奴隶。可是，我们又有着强大的力量，只是很多人没有意识到而已。有时候，人类的意志力之强大，堪比星矢这种主角光环护体的超级青铜小强。老罗谈到背GRE单词时每天只睡五个小时的时候说，“年轻的时候为了一个正确的目标，不要太爱惜自己了，我像你们这么大的时候，如果这个事情是对的，我就咬牙坚持，我不爱惜自己。年轻的时候，我们怕什么，身体那么好，二十来岁，都有两颗滚烫的肾，是吧，随便糟蹋自己没关系！” 很大程度上，这不是我们自己的事情。很多人都在讨论社会问题，其实这些问题归根结底都