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固元膏(整理)
固元膏固元膏是一个养生补血产品,它来自马悦凌的畅销书《不生病的智慧》。在2007年,固元膏风靡全国。固元膏,顾名思义,有着固本培元之功效。
一、固元膏原料加工和制作方法
1、原料
固元膏的基本组方是:阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
2、加工
具体的做法是:将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块,然后再倒进食品加工机里打成粉状(或让药店帮助打成粉);把黑芝麻洗干净,在锅里炒干,这样利于在加工机里粉碎;核桃仁有油在加工机里不容易打碎,装到袋子里敲碎再擀成粉,或在家用的小型绞肉机里绞碎;红枣洗干净,去核,再在绞肉机里绞碎;冰糖放入加工机里粉碎。
3、制作
将这5种食品依法处理完后,放入一个大盆子里搅拌均匀,再倒入黄酒2容器要加盖子先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1个半小时,完全蒸透就可以了。等放凉后,放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装,正在吃的那一瓶就放在外面,其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的,所以冷藏起来,一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水,补品遇水后容易发霉如果遇到发霉的,就将上面的霉去掉,再倒入盆里,加上盖,上火蒸半个小时就可以继续食用了。固元膏加入更多的阿胶,使之成为块状,这样吃起来方便,保存也方便。4、特殊配方
在固元膏的配方中,红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。如果是糖尿病者可以去掉冰糖,加入1~2两的枸杞子;如果便秘严重,可以加入2~3两的松子仁;如果气虚严重,特别怕冷,可以加入2~3两的桂圆;如果失眠严重还可以加入1~2两的酸枣仁这样治疗各种疾病的效果就会更好了。 二、功效、用法及注意事项
1、功效
固元膏的补血养元功效已为大众所熟知,作为一种养生保健佳品,固元膏的功效是多样性的。固元膏中有阿胶、红枣,可以补血,还有黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,又有酒在里面增加功效核桃的香脆和芝麻的浓香渗入琥珀色的阿胶中,入口带有淡淡清香,越嚼越香,唇齿尽情缠绵,美味爱不释口!固元膏做法精细,特别容易消化吸收,所以一般在连吃1~2个月后,血色素都会明显增加特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血、补肾,治疗咳喘效果也很好。长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果,而且补血效果好。孩子吃固元膏同样不错,因为补血效果好,利于孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。
2、用法
吃固元膏的量要因人而异:一般病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺;作为治疗妇科病的,一日2次,一次一勺;男士们降血压、降血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或2次,一次一勺;只作为保健作用每天早上一勺就可以了;睡眠不好的人晚上泡脚后吃上一勺,利于睡眠;小孩子要在晚上临睡前吃,一次小半勺就可以了。
有的人吃了以后有上火的症状,可以将量减少,或隔一天吃一次;有的人吃了后会拉稀,不要紧,这说明脾胃寒湿还比较重,平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。 3、注意事项
如果身体比较虚弱,一天吃两勺固元膏就上火,那表明身体有虚火。中医说:虚不受补需要先把身体里的虚火打掉才能进补。如果感觉上火,还可以去药店买1元钱的龙胆草,每次两三根泡茶喝,效果很好。去虚火的方法:用蒜泥糊在脚心上,直到感觉到辣为止。有的人气血两亏现象严重,可能一两个小时都不会辣,同样能降掉虚火。这时,需要及时的进补,半个月后再敷一次就可以了。
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