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爱惜目力教案7.doc

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爱惜目力教案7

卫生健康教案 保护视力 常州市雕庄中学 张亚勤 2009.3 教学要求: 通过本课的学习,使学生知道眼睛是个重要的感觉器官,懂得用眼卫生知识,并珍惜别和爱护眼睛。 教学重点: 本课的教学重点应放在保护视力,预防近视的方法上。 教学准备:多媒体课件 教学时间:一课时 教学过程: 一、导入课题 老师发现我们班里戴眼镜的同学真不少,说说你是怎么戴上眼镜的?(指名戴眼镜的同学说)告诉同学们你戴上眼镜什么感觉呢?这些同学由于平时不注意保护自己的眼睛而早早的戴上了眼镜,多痛苦啊!眼睛是心灵的窗户,人人都希望自己有一双明亮的大眼睛,那么怎样才能保护好自己的眼睛呢?今天我们谈谈怎样保护视力。 二、初步了解眼睛结构及作用(出示课件) 1.你了解我们的眼睛吗?(指名说说)老师这里有一个关于眼睛的小资料,自己读读。指名读。(出示课件) 2.(出示课件)这是我们眼球的解剖图,它是一个结构复杂而精密的视觉器官。它是通过复杂的屈光系统把物体的影像反应到视网膜上,然后通过大脑视觉区域的分析综合,才能做出物体形状、大小、远近、色彩的判断。因此我们眼睛的每一部分都是非常重要的,损害了哪一部分都会造成严重的后果。 3.我们的眼睛有哪些作用呢?(指名说) 三、解各种眼睛疾病及预防近视的方法 1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不讲究用眼卫生,我们的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名说)学生的主要任务是学习,学习需要用眼睛,如果不讲究用眼卫生,时间久了就容易患近视,我们应怎样保护视力,预防近视呢?(小组讨论后指名说) 2.教师总结:预防近视要做到哪几点呢?出示课件(指名读) 3.指导学生做正确的读书写字的姿势。 4.保护视力很重要的一点就是要做好眼保健操,谁能上台给大家演示一下正确的眼保健操的做法。(指名上台演示),同学们一起做,教师纠正。 5.出示作业,指名读作业要求。 (1)说说保护视力、预防近视要做到哪几个方面?(指名说)看谁说得多。 (2)想一想,你是怎样保护视力的?指名说说自己平时是怎么做的。 四、课外拓展: 1.出示课件,学生自由阅读:青少年如何预防近视? (1)学习了这一课你有哪些收获?指名说。 (2)通过这一课的学习同学们的收获可真不少,我们在班级内开展“争光眼睛健康小标兵”的活动,希望每一个同学都能从一点一滴的小事做起,保护好自己的眼睛。 另外一篇 近视眼形成的原因: (1)遗传因素:近视眼是一种隐性遗传的疾病。其实纯属先天性的近视眼较少,多数是后天造成的。 (2)作业负担过重或采光照明不足。 说明:假性近视是由于不注意用眼卫生,使睫状体内肌肉不能放松造成的。假性近视可以恢复正常。 (3)不良的用眼习惯。如读写姿势不正确,走路、乘车时看书,连续长时间看书等。 (4)营养因素。好吃零食、甜食,龋齿及近视的发生率高。因为食品配搭不当,导致体质异常而引起眼的屈光异常。 3.近视眼的预防: (1)合理安排作息时间,大力开展体育活动。 (2)注意阅读书写卫生。 (3)做好眼保健操,做到穴位准确,力度适当,并持之以恒。 (4)定期检查视力。早期发现视力下降以便及时采取措施,控制近视眼的发生和发展。 (5)看电视时间不超过1小时,座位与电视机的距离,最好是荧光屏对角线的4-6倍。 4.近视眼的纠正方法: (1)药物疗法。滴双星明眼药水或遵医嘱用其他药物治疗。 (2)物理疗法:眼保健操、按摩远眺疗法等等。 (3)配镜矫正。 通过眼的结构、视觉的形成的学习,我们掌握了近视眼形成的原因,从而更好地保护自己的视力,做到学习好、身体健康、视力正常。 教学小结: 通过这节课的学习,对近视眼形成的原理、原因及发展过程,从而自觉地保护视力,做好眼保健操,从而达到预防措施,提高了保护视力的积极性。

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