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拓展训练卓越圈1109详解
卓 越 圈 从平凡到卓越 2016-4 目标明确,立场坚定。 无所畏惧,勇往直前。 我们的目标:提升执行力。 我们的口号:无条件执行, 无条件服从。 1、小组每人均依次全身通过呼啦圈 2、必须用时达到标准,且最快者胜出 3、胜利的队伍接受失败队伍的祝贺,失败队接受惩罚。 4、五次PK,每次最快一组胜出,其他两组领袖接受惩罚,惩罚为做俯卧撑,第一次做10个,第二次做20个,第三次做40个,第四次做60个,第五次做80个。队长不参加比赛,但要接受失败的惩罚。 ●每个人的全力参与对团队有什么影响。每个人前进时?停滞时? ●什么叫机会? ●什么叫团队? ●如何从平凡到卓越? ●成功者永不放弃,放弃者永不成功! 总结 分享 * * * * 拓展训练起源于第二次世界大战。当时德国人在大西洋的海底用他们的潜艇去攻击英国的商务用船,造成大批人员死亡。后来人们发现每一次这样的灾难都会有一小部分的人能够存活下来。奇怪的是存活下来的那些人并不是年轻的水手,而是那些相对年长的老水手。一些心理学家和军事专家通过研究得出结论: 当灾难来临的时候,决定你是否能够生存最关键的是因素不是你的体能,而是你的心理素质。 生存训练 ↓ 心理训练 ↓ 人格训练 ↓ 管理训练 共 同 语 言 ●感觉: 感觉怎么样→好极了 究竟怎么样→棒极了 感觉到底怎么样→爽极了 ●静声 静悄悄 ●集合 集合、队列整顿 培训上有一句名言:你参与越多 你收获越多 你付出越多 你得到越多 ● 训练 ● 感受 ● 分享 ● 总结 ● 应用 热身操 按摩操 马兰花开 走自己的路 活动细则: 最响亮、最清晰、最快速的表达自己的人生目标,合格者通过意愿关。表达方式:“我一定要成为------,请允许我通过。” 标准:声音至少要达到100分贝,语速为每秒6个字。 走一段大约20米的路,用任何不同于其它人的姿势走过去,与他人姿势相同者将被淘汰,重新来过,直到通过为止。 按照每组13人将团队分成N组,每组人数需相同 选出队长:要求身体强壮、有责任心、愿意与团队荣辱与共,共同承担风险。 队长带领选出:队名、队口号、队歌 展示团队风采并宣誓。 成功=100%意愿×100%方法×100%行动 实现目标最重要的就是以上三个要素,但最关键的就是:你有没有下定决心,你一定要达成什么目标。 设立目标 写下目标 制定计划 决定代价 开始行动 日渐进步 决不放弃 ● 12人 × 0.70秒=8.4秒 ●安全区域: 14人 ×0.60=8.4秒 12人 ×0.65=7.8秒 ●世界记录: 12×0.50=6.00秒 卓 越 圈 报到到现在我们发现了什么问题? 什么叫问题…… 你是怎么做的? 解决……抱怨……还是……. 站在团队的角度你考虑了什么? 团队如何才能更强…….. ●改变原有习惯的时候,心里是怎样的一个感受? ●当自己犯错,而队长受罚时,心里有什么样的感受? ●虽然有失败,但你们心里有怎样的想法呢,想过放弃吗? 总结 分享
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