中小学教师职业倦怠的成因及其应对策略研究.doc

中小学教师职业倦怠的成因及其应对策略研究 　　摘要：现阶段受到我国素质教育普及的影响，社会大众更为关注我国教育事业的发展，而教师的心理健康也逐渐成为社会关注的焦点问题，被学术界进一步探索和研究。相关调查显示，当前我国一部分中小学教师存在一定的职业倦怠现象，对其执教能力的强化和教学质量的提升产生了不良影响，因此，必须采取有效措施解决这一问题，为中小学教育的开展提供相应的保障 关键词：中小学教师；职业倦怠；解决对策 中图分类号：G451.2 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2016）27-0038-02 近几年，社会逐渐开始关注教师的心理健康问题，发现我国中小学教师的心理状况堪忧，各种不良心理因素对教师的生活和工作产生了严重的影响。而在这些问题中，最为突出的一点就是职业倦怠，这一突出问题的存在非常不利于中小学教学质量的进一步提升，因此国家相关部门应该加强对中小学教师心理倦怠问题研究的重视，并采取一定的措施加以解决，为中小学教育的发展奠定基础 一、教师职业倦怠的含义 职业倦怠思想是美国著名临床心理学研究专业费登伯格所提出的，其在理论中明确指出职业倦怠是指社会上个体在工作中对自身所从事的职业产生情绪耗尽的情况，也就是说，当其所从事的工作本身对其个人能力、经历和各项教育资源提出了过度要求的时候，其在工作中就会产生长时间的疲劳、情绪枯竭等心理问题，职业倦怠也就随之发生了[1]。在此之后，一些心理学研究专家根据费登伯格的理论基础在不同的行业和领域中进行了深入研究，并在教育研究的过程中明确指出教师的职业倦怠是对教师无法与其工作环境相适应的一种极端性质的反应，是教师在长时间的工作压力下自身对教师这一职业产生的情感、态度和行为方面精力衰竭的现象。教师的职业倦怠对一个国家的教育事业发展以及教学质量的提升甚至高素质人才的培养都产生着一定程度的不良影响。所以相关教育部门必须加强对这一问题的重视，为我国教育事业的现代化建设奠定基础 二、教师职业倦怠的表现 由于受到自身职业性质的影响，教师是各行各业中职业倦怠现象的高发人群，其职业倦怠的产生一般来自于对教学事业的心理性疲惫，往往表现在以下几个方面：其一，生理方面。教师在工作中长时间感受到精神疲惫。缺乏工作的积极性，并且身体虚弱，难以在备课和教学阶段集中注意力，严重者甚至还会出现头痛和身体机能紊乱的情况，影响教师的身体健康。其二，情绪方面。对于教育生活中接触到的相关事务失去探究的兴趣，精神沮丧、悲观，存在长期焦虑的心理症状，并且情绪起伏极大，不利于教学质量的提升[2]。其三，认知态度方面。对其所承接的教育服务对象进行消极否定，并且以嘲讽的态度教学，对学生的心理健康成长产生不良影响。其四，行为症状。工作士气相对较为低落，在工作生活中对良性竞争存在抵触心理，本能得不满各项工作任务，甚至还会出现过度吸烟和饮酒等不良行为，无法对学生起到一定的榜样教育作用 三、中小学教师职业倦怠产生的原因分析 （一）社会环境方面 社会方面的原因主要有两点：其一，社会对教师的职业发展存在过高的期望。社会上绝大多数人认为教师肩负着传承中华文明千年文化成果和教育成果，为国家培养高素质人才的重任，对教师存在过高的职业期望。而当中小学教师无法满足社会的过高期望时，一些人便会对教师进行不同程度的谴责，教师长期生活在这样的社会环境中，自然会感到无法被社会理解，付出和回报不对等，自身工作成就感随之降低，长此以往，职业倦怠心理也必然会随之产生。其二，工资待遇较低。近几年，我国教育部门提高了对教育事业的重视程度，也适当地采取了一定的措施提升教师的薪资待遇，但是从总体上看，教师的劳动性质特殊，工作强度相对较大，特别是中小学教师的薪资待遇仍然较低，这在很大程度上打击了教师的工作热情，促使其产生职业倦怠心理 （二）学校组织方面 在学校组织方面，教师职业倦怠心理的产生主要受到三方面因素的影响：首先，教师的人际关系相对较为紧张。学校是一个相对复杂的工作组织，其组织氛围不仅对教师的工作态度、工作效率等产生影响，还会促使教师职业倦怠心理的产生，不利于教育质量的提升[3]。即是说，如果中小学教育部门在教育决策的过程中不考虑教师的意见，或者整个组织内部存在一定的明暗竞争，教师就会长时间存在紧张和焦虑心理，极易诱发职业倦怠。其次，中小学教育阶段教师评价机制不科学。现阶段的教育改革虽然已经取得了一定的成果，但是受到应试教育的影响，仍然将升学率和学生分数作为考查教师业绩的标准，促使教师在工作中一味地追求提高学生成绩，导致教学呆板，并且严重打击了教师的工作积极性，容易致使心理倦怠的产生。最后，学生品行和学习方面存在的问题也会对教师的工作心理产生不良影响。受到当今多元文化的影响，学生在生活中追求个性，在心理