《欢快、安康伴我长大》.doc

三生教育教学设计 主题：《快乐、健康伴我成长》 云南省楚雄市北城小学 杨英丽 活动主题：快乐、健康伴我成长 活动目的：关注学生的心灵，让学生更加快乐地成长。 活动内容：了解学生的烦恼，教会他们自我调节，自我控制情绪的方法，对他们的心理进行简单疏导。 活动对象：六年级学生 相关心理背景：情绪主导着我们每个人的一生。小学六年级的学生，对情绪已经有了非常明显的感知。学习中的成长与失败，同学中的友情与矛盾，师生间的融洽与抵触等，越来越多的烦恼会在学生身上“才下眉头，却上心头”。所以，适时地对他们进行心理疏导，教给他们一些自我调节，自我控制情绪的方法，学会快乐，就显得尤为重要。 活动准备：课件、《推销员的故事》、歌曲；学生准备自己的心情故事《我的烦恼》。 活动过程： 一、谈话导入： 种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕亮光；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。新时代的我们，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。 亲爱的同学们，今天我们班会的主题是“快乐、健康伴我成长”。(出示主题幻灯片) 二、我的心情故事 1、导语：有一首歌里这样唱道“不知道为了什么，忧愁它围绕着我……”。是啊，不知什么时候，大家发现，单纯的快乐杳无踪迹了，学习中的成功与失败，同学间的友情与矛盾，师生间的融洽与抵触等等占据了我们的心灵，我们不禁哀叹：“唉!我的烦恼来了!”。 2、学生讲述各自的烦恼，诉说心情故事。 3、小结：同学们的烦恼大致来自于： ①压力或焦虑心理、课业繁重、升学在即、竞争激烈、父母期望值过高。 ②厌学心理。 ③不和谐的人际关系：包括与老师、同学、家长的冲突和与异性相处的烦恼。 ④对一些社会现象的困惑。 【设计意图：用歌词引起学生的情感共鸣，向老师、同学敞开心扉，诉说自己的烦恼，并通过老师小结，明白自己的这些烦恼产生的原因。】 三、向烦恼挑战 1、导语：同学们所说的这些是我们每一个人成长过程中都会遇到的问题，非常正常，不必惊惶，但能任凭烦恼淹没我们吗?请听一个小故事。 2、教师讲两个推销员的故事。 在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。 3、请同学们谈谈听故事后的感受。 4、教师小结：看待问题，解决问题心态很重要，人生的喜怒哀乐也可以因为角度不同而有所不同，要有积极的心态，烦恼才不会和我们如影随形。 5、心理健康专家提醒：（出示幻灯片） 你改变不了环境，但你可以改变自己； 你改变不了事实，但你可以改变太度； 你改变不了过去，但你可以改变现在； 你不能预知明天，但你可以把握今天； 你不能事事顺利，但你可以事事尽心。 6、引导学生说出积极的心态有哪些：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、勇敢、坚强、有意志力等。 7、小结：好，同学们，就让我们带上这些武器，正式向烦恼开战吧！ 【设计意图：通过听故事明理——一切不如意的事或许每天都会来临，我们不能阻挡它们的来临，却可以选择面对他们的心态。从而达成第一个教学目标——对待事物要有积极的心态。】 四、让快乐伴随你我 1、采访身边的同学是怎样摆脱烦恼的。（一名男生、一名女生分别采访部分男女同学，听听别人是怎样摆脱烦恼的） 2、“健康小博士”提示自我调节的方法(课件显示) ①用名人名言、名人故事鼓励自己 ②写日记宣泄 ③自我积极的暗示。例：我最棒!我能行! ④找朋友倾诉、与家长、老师真情交流。 ⑤听音乐。 ⑥运动。 ⑦看书。 3、老师和同学交流自己摆脱烦恼的方法——听音乐、跳健身操，在欢快的《健康快乐动起来》的歌声中，师生共同激情舞动。（教师播放音乐） 【设计意图：这个环节主要是引导学生自己解决心理问题，学会自我调节，健康快乐的成长。】 五、结束语： 同学们，放开心怀，你会发现，快乐其实那么简单，愿大家真正做一个身心健康的阳光少年，快乐学习、健康成长。