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饮茶与健康.ppt

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饮茶与健康要点

科学饮茶 3、什么人适宜饮用什么茶? 绿茶、新生普、单丛、铁观音中茶多酚含量较高。茶多酚对部分胃黏膜蛋白具有变性作用。 部分人对咖啡碱有敏感性。 4、什么季节适宜饮用什么茶? 没有一定标准。 5、影响饮茶的因素 水、茶具、冲泡技巧。 6、好茶关键要好水 水:陆羽亲身实践,评品天下宜茶水次第如下 庐山康王谷水帘水第一; 无锡县惠山寺石泉水第二; …… 苏州虎丘寺石泉水第五; 庐山招贤寺下方桥潭水第六: 扬子江南零水第七: …… 雪水第二十 山泉水、矿泉水、纯净水、自来水、井水 谢谢! 科学饮茶与健康 华南农业大学 黄亚辉 2016-1-5 茶鲜叶的成分 水分 (75~78%) 蛋白质(20~30%) 氨基酸(1~4%) 生物碱(3~5%) 鲜叶 酶 茶多酚(20~35%) 有机化合物 糖类(20~25%) 有机酸(3%) 脂肪(8%) 干物质 色素(1%) (22~25%) 芳香物质(0.005~0.03%) 水溶性部分(2~4%) 无机化合物 水不溶性部分(1.5~3%) 维生素(0.6~1.0%) 成品茶的成分 茶多酚及其氧化聚合产物:茶黄素、茶红素及茶褐素; 2. 游离氨基酸:茶氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等约20种; 3. 生物碱:咖啡碱、可可碱、茶碱; 4. 茶色素:脂溶性及水溶性、天然色素及加工形成的色素。花青素与苦涩味关系。 5. 香气物质:酯类、醇类、醛类、酚类等,红茶最丰富,绿茶较少。 6. 水浸出物总量 生化成分与品质关系 1、茶多酚及其氧化产物与茶叶滋味的关系; 2、氨基酸与茶叶滋味的关系; 3、正确理解酚氨比的意义; 4、形成苦涩味的物质:儿茶素、花青素、 咖啡碱; 5、水浸出物含量与品质的关系; 一、含20余种氨基酸 茶氨酸是茶树特有的氨基酸,占氨基酸总量的50%,另外,谷氨酸和天门冬氨酸的比例也较大。 还有精氨酸、苏氨酸、赖氨酸、胱氨酸、半胱氨酸等。 二、含丰富的维生素 Vc:100-1500mg/100g VB类:维持神经系统正常 Vb1(硫胺素)150-600 μg /100g,心脏、消化。 Vb2(核黄素)1300-1700μg/100g,口角炎、角膜炎、脚气。 Vb3 1000-2000 μg /100g,皮肤炎、脱发、肾上腺病 Vb5 、Vb11、Vb12 VP(柠檬素)300-400mg/100g有利于保持血管与细胞之间的渗透压 V

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