湖南专用2017年中考政治总复习第一单元认识自我课件.ppt

（1）李俊是通过哪些途径来认识自己的? 【答案】李俊通过三种途径来认识自己： ①通过自我观察认识自己。 ②通过他人了解自己。 ③通过集体了解自己。 （2）通过多种途径了解自己，对我们的成长有什么作用? 【答案】通过多种途径了解自己，有助于我们发挥优势，改进不足，不断发展和完善自我，以更新的自己面对新的一天。 （3）我们应该如何全面认识自己? 【答案】全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。 1.（★☆☆）下列做法有利于克服青春期心理矛盾的是( ) ①沉迷于网络游戏中②坚持每天跑步锻炼③积极参加课外活动④多与同学朋友交流 D 考点1 青春期生理与心理 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 2.（2016年泰州期中，★★☆）阅读材料，回答问题。 材料 七年级学生张亮说：“我现在是怎么了？刚才还兴高采烈的呢，一会儿就晴转多云，甚至电闪雷鸣，我很不喜欢爸妈干涉我的事，可碰到要做重大决定的事，我还是想爸妈能给我出主意，这是为什么呢?我很烦恼!” （1）发生在张亮身上的现象，反映了青少年青春期心理发展的什么特点?这一特点由什么引起? 【答案】反映了青少年的青春期心理矛盾。青春期的心理矛盾由青少年的生理和心理发展的不同步引起。 * 考点1 知道青春期的生理变化，了解青春期心理卫生常识（识记）；悦纳自己的生理变化，克服青春期的烦恼，促进生理、心理的协调发展（理解） 1.青春期生理变化的主要表现 2.青春期的心理变化的主要特点 3.青春期的心理卫生常识有哪些 4.我们应该怎样调适青春期心理 5.悦纳自己的生理变化 7.如何克服青春期的烦恼 8.如何调控心理冲动 9.促进生理与心理的协调发展 6.青春期的烦恼有哪些 考点2 理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态（理解）（高频考点） 1.情绪的含义 2.情绪的多样性 3.情绪对人有不同的影响 4.怎样调节和控制自己的情绪 5.青少年为什么要注重调控自己的情绪？ 6.如何表达自己的情绪 7.怎样培养积极乐观的心态 考点3 磨砺意志，陶冶情操，锻炼个性心理品质，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度（运用）（高频考点） 1.坚强意志品质的表现 2.培养坚强意志的重要性 3.坚强意志品质的作用 4.磨砺坚强意志的方法 5.锻炼个性心理品质的原因和方法 1．高雅的生活情趣的作用 2．庸俗的生活情趣的危害 3.如何培养自己高雅的情趣 4.高尚情操的表现 5.如何陶冶高尚的情操 1.正确的学习方法 2.列举良好学习习惯的表现 3.如何培养良好的学习习惯 4.良好的生活态度有何作用 5.青少年培养良好的行为习惯和生活态度的重要性 6.如何养成良好的生活态度(良好的生活态度有哪些 考点4 了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己（识记） 1.自我评价的重要性 2.客观的自我评价的意义 3.怎样正确认识自我 4.评价差异的原因及如何正确对待 5.从哪些方面认识、评价自己 6．如何发掘自己的潜能 7.如何完善自我，实现自我新形象 1.2016年6月底，宁波镇海中学9名中学生自编自导自演的吐槽各种青春期烦恼的网络原创视频在网上走红。 2.网络流行语“一言不合就开打”备受关注。 3.2016年度“最美孝心少年”的事迹。 结合素材1考查青春期的烦恼； 结合素材2考查调控情绪； 结合素材3考查克服困难和挫折，磨砺坚强意志。 同学们在复习时多关注与之相关的热点事件或人物，如2016年度“感动中国”人物，第五届全国道德模范等。 考点1 青春期生理与心理 【例1】（2016年株洲）如果将人的一生比作四季，那么，青春期就是生命的春季。“春季”是人生最美好的年华，它既给我们带来浪漫的遐想和成长的欢乐，也带来一些莫名的烦恼和困惑。因此，我们应该( ) ①隐蔽地与异性交往，避免被别人发现 ②了解和悦纳青春期的生理变化，克服青春期的烦恼，促进生理、心理的协调发展 ③增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为 ④了解闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交往 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ 考点2 做情绪的主人 【例2】(2016年永州)2015年12月27日，十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改人口与计划生育法的决定，标志着“全面二孩”时代来临。小明的妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧!”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动离家出走。小明的做法( ) A.正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样 B.错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪 C.正确，人的情绪是无法控制的